En nogmaals naar het deel van de emoties in het leven van mensen: de ontwikkeling van emotionele intelligentie. In de meest gewone bewustzijnstoestand kan een persoon zijn gevoelens duidelijk identificeren en beschrijven. Voor elk object of fenomeen dat hem omringt. Wanneer u wordt gevraagd: wat vindt u van de persoon? Het is logisch om zijn persoonlijkheidskenmerken of externe indicatoren te benoemen, om zijn eigen perceptuele portret op te stellen (opnieuw vertrouwend op zijn eigen ervaring met communiceren met mensen of wetenschappelijke literatuur over fysionomie). U kunt uw indruk van een persoon misleiden door kunstmatig doordacht gedrag (manieren, gebaren, gang, houding) en externe factoren (kleding, make-up, accessoires, imago in het algemeen). Welke gevoelens roep je op bij de mensen om je heen? Dit is een onderwerp dat het grootste deel van de mensheid zorgen baart (wat zullen ze van mij denken? Hebben ze gedacht? Denken ze nu?) Slechts een paar mensen willen dit geheim niet weten. Om verschillende redenen. Narcisten - omdat ze ervan overtuigd zijn verliefd te worden op zichzelf en hun gelijk. Mensen met voldoende eigenwaarde willen misschien feedback over zichzelf ontvangen van de wereld, maar ze reageren er op een evenwichtige manier op en doen dat niet specifiek. lof of haat najagen. Mensen met trauma's die verband houden met de beoordeling van gevoelens (codependent, getraumatiseerd in hun familie, de samenleving). Fysiologisch niet in staat om gevoelens op te sporen en te benoemen, alexethymieën (autismespectrumstoornis, het syndroom van Asperger, enkele andere psychische stoornissen). Ze kennen geen feedback over de gevoelens van anderen ten opzichte van hun eigen persoonlijkheid. Laten we stilstaan ​​bij normatieve sociale communicatie. Het vermogen om de gevoelens van andere mensen te volgen is een belangrijke sociale vaardigheid, niet alleen voor partnerfamilierelaties, harmonieuze ouder-kindrelaties en effectieve professionele relaties. Deze vaardigheid is van universeel belang voor een persoon, omdat emotionele zelfregulering een reactie is op emoties van buitenaf en het werken met de eigen emotionele achtergrond. Een persoon is bijvoorbeeld boos op je (en er is woede in wrok, in jaloezie, het ontstaat altijd na angst) en welke emotie er in jou opkomt, die de woede van je tegenhanger weerspiegelt - dit is het werk van je emotionele intelligentie. Emotioneel gedrag in conflictsituaties is een portret van uw persoonlijke tekortkomingen of capaciteiten. Je emotionele ervaring is zowel theoretisch als praktisch. Hoe belangrijk is het voor u om te begrijpen hoe u mensen zich laat voelen? Psycholoog, psychosomatoloog Galina Yakovenko, Viber, WhatsApp, Telegram89271287007