De l'auteur : T.Ts. Sinton - Pourquoi « le corps » est-il devenu soudainement le meilleur ami ? Mon corps et moi sommes-nous quelque chose de différent ? Le fait est que lorsqu'une personne naît, elle est toujours libre de l'esprit d'un adulte et le bébé vit selon les besoins de son petit corps. Il veut manger, il a mal au ventre, il veut sucer du lait ou être tenu dans les bras de sa mère. Ce sont les besoins directs du corps : manger - vous avez besoin d'énergie, douleurs abdominales - pas besoin d'expliquer, sucer - une sensation de confort et de satisfaction du réflexe de succion, pour votre mère - vous avez envie de retrouver quelqu'un avec avec qui vous êtes inextricablement lié depuis 9 mois. Mais, paradoxalement, avec l’âge, ce lien avec le corps se perd souvent en partie. Nous ressentons bien sûr la faim, la douleur ou la fatigue, mais de nombreux signaux restent en dehors du champ de notre perception. Pensons-nous souvent à ce que nous voulons manger exactement ou à la raison pour laquelle nous avons mal à la tête ? Pourquoi votre cou est-il si tendu ou vous ne pouvez pas marcher librement ? Quelqu’un ne peut pas se permettre de profiter de son corps : il ne danse pas. Il est timide parce qu'il ne sait pas comment faire, il a peur d'avoir l'air drôle, ses mouvements sont maladroits, il n'arrive pas à se détendre et à se permettre de « bouger » du cœur ; n'éprouve pas d'orgasme pendant l'intimité (ou il n'y a aucun désir du tout). Cela touche le plus souvent les femmes, mais avec l’âge, cela touche également les hommes ; n'aime pas son corps. C'est laid, gros, maigre, en général, ce n'est pas quelque chose qui est digne de l'amour des autres et, par conséquent, de son propre amour (une idée fausse très courante est que je m'aimerai et m'aimerai quand quelqu'un m'aime) ; ne se permet pas de se mettre en colère et en colère, informant ouvertement les autres que maintenant je suis bouleversé (contrarié), cela m'a mis en colère et, en général, vous avez tort. Bien sûr, tout le monde éprouve ces émotions, mais en règle générale, elles sont cachées parce que c'est indécent, ou il n'y a aucune opportunité parce que la subordination ne le permet pas, ou il y a une peur de perdre quelqu'un si je me permets soudainement de lancer un scandale; il grossit parce qu'il ne sait pas comment se procurer de la joie dans la vie, neutraliser les expériences négatives et les dévore simplement ; n'a pas de petite amie (amie) dans la vie parce que... Il y a souvent un million de raisons en réponse, mais souvent la raison réside dans l'incertitude et l'aversion pour soi-même. Cette liste peut être poursuivie à l'infini. La société et l'éducation (en particulier ceux qui ont grandi en URSS) ont fait beaucoup pour que vous et moi devenions ceux qui remettent la vie à plus tard. Souvent, nous ne choisissons pas du tout notre vie : où étudier, avec qui être amis, quoi manger pour déjeuner... Bien sûr, cela s'est produit (pas pour tout le monde) dans l'enfance, mais nous venons tous de là, et sans autre expérience, il est difficile de changer quelque chose. Pour résoudre de nombreux problèmes, il suffit de se tourner vers son corps – c’est bien plus sage qu’on ne peut l’imaginer. Mais en même temps, ce serait bien d'avoir une personne à proximité (voire plusieurs) qui comprendra, partagera son expérience, vous dira où déménager et en général à qui vous pourrez simplement faire confiance. Nous avons exactement une si merveilleuse opportunité. à la formation de psychologie approfondie « Liberté d'être soi-même ». Vous pouvez rejoindre le groupe jusqu'au 4ème cours inclus Auteur : Valentina Sedova. Lors de la publication d'un article, un lien vers le site est obligatoire.