Warum kommen Menschen zu einem Psychologen und warum werden sie überhaupt gebraucht? Diese Frage wurde von genügend Leuten gestellt, um mich über eine einfache, aber klare Antwort nachdenken zu lassen. Lassen Sie mich zunächst erklären, wer ich bin. Mein Name ist Natalya und ich bin Gestalttherapeutin. Ich konzipierte eine Schulung zum Treffen mit einem Kollegen und beschloss, in „die Haut eines Mannes“ zu schlüpfen. Ich habe eine psychologische Technik verwendet: Um mit bestimmten Situationen zu arbeiten, laden wir manchmal eine Person ein, jemand anderes zu sein, um diesen anderen besser zu verstehen. Deshalb habe ich auf einer Dating-Seite ein Männerprofil erstellt. Ich werde die Ergebnisse dieses Aufenthalts ein anderes Mal beschreiben, wenn etwas Integrales entsteht. Aber im Allgemeinen beginnen die Schwierigkeiten, wenn die Beziehungen der Menschen zu anderen nicht gut laufen. Zunächst einmal verstehe ich das Misstrauen gegenüber Psychologen und der Psychologie wirklich. Erstens aufgrund der Kultur und Geschichte der Psychologie in unserem Land. Im sozialistischen Umfeld war das Nachdenken über die emotionalen Bedürfnisse eines Menschen nicht nur nicht akzeptiert, sondern fast verboten. Die Gesellschaft der Erbauer des Kommunismus brauchte überzeugte Helden der Arbeit. Was für Emotionen gibt es – keine „spirituellen Praktiken und Rotz“. Erst die klinische Psychologie und die Psychiatrie entwickelten sich – als sie bereits so „wackelig“ waren, dass entweder der „Volkspsychologe“ sich dem Alkohol zuwandte oder ein anderes Krankheitsbild ihn an die Grenze der Psychiatrie drängte und Menschen wirklich behandelt werden mussten. Eine humanistische Psychologie, die sich auf gewöhnliche Menschen und ihre emotionalen Bedürfnisse konzentrierte, existierte einfach nicht. Ich erinnere mich, wie meine Nichte im Alter von 3 Jahren zur „Behandlung“ zu einem Psychologen in einer Apotheke gebracht wurde – das Mädchen war einfach aktiv, ihre Eltern waren müde und bei ihr wurde „Übererregbarkeit“ diagnostiziert. Gott sei Dank wurden nur Vitamine verschrieben, aber der „kranke“ Status wurde derzeit erfunden, das andere Extrem. Bücher, Fernsehsendungen, die gesamte Fernseh- und Massenmedienbranche sagen uns im Grunde, wie wir sein sollen. Jedes Mal, wenn ich in einer Buchhandlung zum Psychologieregal gehe, verspüre ich Angst und Entsetzen. Psychologie ist etwas, das nicht einmal im Entferntesten damit zu tun hat, sie wird von allen und allem geschrieben – jeder „Prominente“ ist ein Psychologe... Es ist in Mode und „Status“, und die Regale sind überfüllt mit Büchern mit dem Konzept „wie“. Du bist, du hast kein Recht auf Leben“ – ich würde das meiste davon verbrennen. Ich würde Psychologie mit Physiotherapie oder Massage vergleichen. Wenn beispielsweise die Muskeln komprimiert sind und nicht die nötige Beweglichkeit für eine schmerzfreie Bewegung haben, verschreibt der Physiotherapeut Massagen und therapeutische Übungen, er überweist einen Chiropraktiker und mit der Zeit wird die Beweglichkeit wiederhergestellt. Ein Psychologe arbeitet genauso. Nur arbeiten wir nicht direkt mit angespannten Muskeln, sondern mit angespannten Emotionen und Gefühlen, die einem Menschen aufgrund der im familiären und sozialen Umfeld gesammelten Lebenserfahrung nicht bewusst sind. Wenn eine Person ein bestimmtes Verhalten oder eine bestimmte Reaktion auf Lebensereignisse entwickelt hat, sieht sie sich häufig mit wiederholten Situationen konfrontiert, in denen sie Depressionen, Verzweiflung oder psychische Schmerzen verspürt, erkennt aber nicht, warum das so ist. Ein Psychologe hilft einer Person herauszufinden, „was eng ist“ und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Übrigens stellen angespannte Muskeln auch oft die Beweglichkeit wieder her – der Körper ist kein „Behälter für Gehirne“ und oft ist eine „körperliche Fehlfunktion“ eine Projektion einer „emotionalen Fehlfunktion“. „Ich bin schon über 30 und ich bin alles, was mich anzieht“, „Ich kann nichts mit Männern anfangen, mit denen, die ich mag.“ Und ich mag diejenigen nicht, mit denen ich klarkomme“, „Ich kann mit niemandem kommunizieren, ich kann nichts tun, alle laufen vor mir weg“, „Mein Mann ist gestorben und ich kann niemanden kennenlernen.“ “, „Meine Tochter mag niemanden“ entscheidet, was mit ihr geschehen soll, mein Leben bricht zusammen“, „Ich bin schon über 50, aber ich möchte unbedingt eine ernsthafte Beziehung und Sex – ist das möglich?“ und wie?“, „Ich habe Angst vor Frauen und kann nicht einmal jemanden kennenlernen“, „Meine Mutter greift jeden Mann an und ich kann keine Beziehungen aufbauen“, „Ich bin beruflich erfolgreich, „Ich habe alles, aber mein Privatleben passt nicht zu mir“, „Ich werde bei der Arbeit verschlungen, ich mag sowohl die Arbeit als auch die Bedingungen, aber ich weiß nicht wie.“/40335