Er is al veel gezegd over het feit dat manipulators een soort schurken zijn die andere mensen voor hun eigen doeleinden gebruiken. Vaak doen mensen dit echter onbewust. Wat als jij de manipulator bent? Anderen in de gaten houden lukt altijd beter; iedereen kent het stipje en de log in het oog. Vandaag bespreken we op welke patronen in jouw gedrag je moet letten en verdenk je jezelf ervan anderen te manipuleren om te krijgen wat je wilt, of om hem te straffen. ‘Ik geef je geen geld voordat je je normaal gaat gedragen.’ ‘Ik zal pas intiem met je zijn als je leert me in het hele huis te helpen.’ Het vermogen om te weigeren is natuurlijk belangrijk, maar niet in de context van manipulatie. Je verdraait opzettelijk informatie, maakt het woord niet af, meent het ene en zegt het andere. "Natuurlijk, ga je ouders helpen, ik blijf thuis", zegt de vrouw, maar zij is zelf beledigd, omdat ze thuis met haar man een film wilde kijken. De partner moest alles zelf raden. En als je het niet raadt, drukt de vrouw haar ontevredenheid uit in de vorm van directe of passieve agressie. “Natuurlijk ben ik in een slecht humeur, want ik zat de hele dag thuis!” Je probeert de gevoelens, motieven en het gedrag van andere mensen te beheersen. "Als je een gehoorzame zoon was, zou je de kamer al lang geleden hebben schoongemaakt en zou je moeder niet van streek zijn!" In de regel zijn de belangrijkste gevoelens waarop manipulatie in dit geval wordt uitgevoerd schulden en schuldgevoelens. U bespreekt uw relatie niet openlijk, bent niet klaar voor een eerlijke dialoog, geeft de voorkeur aan hints of speelt het 'zwijg'-spel. Dit omvat ook situaties waarin u een probleem voelt, maar verwacht dat uw partner de eerste is die erover begint te praten, een verontschuldiging verwacht terwijl de persoon misschien niet eens begrijpt hoe hij u heeft beledigd. Wanneer u iemand helpt of iets aardigs doet, verwacht u dat een antwoord. Geef geschenken, bied steun, of neem het eerste initiatief in een relatie, en raak dan beledigd of teleurgesteld als de persoon niet op dezelfde manier reageert. Dit houdt ook de neiging in om de hulp en steun van anderen te devalueren boven die van jezelf. Laten we bijvoorbeeld zeggen dat uw vriend een moeilijke scheiding doormaakte en dat u hem hielp zijn leven weer op de rails te krijgen. Dan verwacht je dat hij je terugbetaalt met niet minder offers, maar hij blijft gewoon een loyale vriend en is elke dag je steun. Maar hoe kun je je gigantische inspanningen evalueren en wat hij naar jouw mening sowieso zou moeten doen? Als je dergelijk gedrag bij jezelf opmerkt en bewust wordt, is dit al een grote stap in de richting van het succes van het wegwerken van dergelijke manifestaties. Natuurlijk nemen we allemaal van tijd tot tijd onze toevlucht tot een of andere manipulatie, en dit betekent helemaal niet dat we een slecht karakter hebben of de neiging hebben om dit de hele tijd te doen. Herken je jezelf in een van de punten? consultatie: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83 -42Skype: as3808342Leer uw emoties beheersen!💪