De wens om een ​​relatie te redden ontstaat vaak niet wanneer de relatie net begint te verslechteren, maar wanneer er zich een crisis voordoet en de relatie uit zijn voegen valt. Partners begrijpen elkaar niet meer, wederzijdse grieven, irritaties en verwijten stapelen zich op en als gevolg daarvan ontstaat er een merkbare afstand. Emoties zijn zo sterk dat er niet genoeg middelen en kracht zijn om iets op te lossen. Om uw relatie niet dringend te reanimeren, is het raadzaam om van tevoren de problemen op te merken die zich daarin voordoen. maar observeer en verduidelijk de veranderingen die plaatsvinden en die relaties verslechteren. Waar moet je op letten? Welke signalen geven aan dat een relatie op weg is naar de afgrond? Rivaliteit. In de communicatie is er de wens om voortdurend iets te bewijzen, iets te overtuigen en uit te drukken. Om gelijk te hebben, de beste, de eerste in alles. Deze opmerkingen klinken ongeveer zo: "Je hebt ongelijk", "Waarom geef je niet toe dat ik gelijk heb?!", "Nou, ik zei dat het zo zal zijn. wees zo” 2. Controle. Wanneer u met uw partner communiceert, neemt u de rol van ouder op u. Je vindt het moeilijk om te ontspannen. Er hangt druk en spanning in de lucht. Er is een knagend gevoel dat je alles in handen moet houden, anders valt alles om je heen uit elkaar. Het komt er zo uit: 'Als ik je er niet aan herinner, doe je het niet', 'beloof je het. zoals altijd, en houd het niet,” “Nou, wie anders dan ik?”, “Je moet alles zelf beslissen.” 3. Offer. Wanneer u met uw partner communiceert, neemt u de rol van een kind aan. Je voelt een voortdurend tekort, een gebrek aan iets. U heeft verzoeken en eisen waar uw partner niet op ingaat, niet in voorziet, of niet goedmaakt. Het klinkt als volgt: ‘Ik heb niet genoeg aandacht’, ‘Je merkt me niet op’, ‘Hou je echt van me?’.4. Afstand nemen. In de communicatie verschijnen destructieve gevoelens: irritatie. Woede. Ontevredenheid. En achter hen komt het verlangen om weg te gaan. Het klinkt als volgt: "Wat wil je van mij?" , “Laat me met rust”, “We hebben hier al honderd keer over gesproken”, “Dit is een nutteloos gesprek”, “Je herhaalt elke keer hetzelfde.”5. Onverschilligheid en onverschilligheid. Koude en onthechting verschenen in de communicatie. De partner nam niet langer het initiatief zoals hij dat voorheen deed. Het klinkt als volgt: ‘beslis zelf’, ‘wat je ook besluit, het zal zo zijn’, ‘het kan me niet schelen’. Gebrek aan tijd en constante drukte. Je begint weinig tijd samen door te brengen, er zijn altijd dingen die belangrijker zijn dan samen tijd doorbrengen. Het klinkt als volgt: 'Ik heb het druk', 'Ik heb veel werk', 'Ik ben moe'. 'Ik heb hoofdpijn', 'laten we naar de volgende keer gaan.'7. Verlies van interesse. Als je communiceert, voel je je verveeld en verward. Je hebt geen gemeenschappelijke gespreksonderwerpen. Je merkt lange pauzes en een onwil om de dialoog voort te zetten. Alle communicatie komt neer op alledaagse kwesties. Lees de 7 signalen van een destructieve relatie en: observeer wat er nu gebeurt in uw interactie met uw partner. Welke van de onderstaande criteria hebben naar uw mening uw aandacht en begrip nodig? gericht op het onderhouden en versterken van relaties?