Van de auteur: Over menselijke hulpbronnen en de oudste geneeswijze Dit geldt niet alleen voor de gevangenis, maar ook voor elke andere extreme situatie waar niemand immuun voor is: een natuurramp , een oorlogsgebied, een catastrofe. Hoewel we er zeker van zijn dat deze problemen onze generatie niet zullen treffen, waren de mensen die er al last van hadden, daar net zo zeker van. Een van mijn kennissen bracht vele jaren door ‘op niet zo afgelegen plaatsen’. Ik citeer zijn gedachten in mijn eigen woorden: Toen ik verhalen hoorde over hoe karig de rantsoenen van een gevangene waren, was ik altijd verbaasd dat mensen over het algemeen in staat waren te overleven en hun vitaliteit te behouden met zeer beperkte voeding. Uit de ervaring van andere mensen blijkt echter dat velen niet alleen overleven, maar ook actief werken. En tegelijkertijd worden ze minder ziek dan in het wild. Sindsdien is er een zekere tegenstrijdigheid over dit feit in mijn hoofd blijven hangen. Hoe kan dit eigenlijk? Toen ik daar aankwam, bleek het eten eigenlijk nogal karig te zijn. Gevangenen ontvangen uiteraard niet alle normen voor calorieën en voedingsstoffen die we op medische universiteiten bestuderen. En wat ze in de gevangenis krijgen, is duidelijk niet genoeg om de vitale functies van het lichaam in stand te houden, vanuit het perspectief van de moderne wetenschap. Maar zoals je kunt zien, ben ik levend, krachtig en, nadat ik daar veel tijd heb doorgebracht behoorlijk gezond. Volgens mijn theorie ondergaat het lichaam een ​​serieuze herstructurering, waardoor je in omstandigheden van beperkte voeding terechtkomt. In het begin voelt u om vele redenen een gebrek aan voeding en een algemeen depressieve toestand. (In de psychologie en de oudste spirituele praktijken wordt voedselbeperking ook gebruikt voor spirituele verbetering.) Maar dan, nadat het een vernieuwingscrisis heeft doorgemaakt, schakelt het lichaam bepaalde verborgen reserves in en begint het de schaarse stoffen te gebruiken die veel efficiënter worden geleverd. . En er gaat een “tweede wind” open. En dan is in een nieuwe staat een aanzienlijk kleinere hoeveelheid voedsel voldoende om de normale levensfuncties te behouden. Tijdens perioden van crisis en perestrojka kan het soms heel moeilijk zijn om moedeloosheid en wanhoop over iemand te krijgen. Het is heel moeilijk, sommige mensen breken als lucifers in de kou. Wat helpt is niet het geloof dat de bevrijding spoedig zal komen of een onverwachte redding. De hoop op een wonderbaarlijke bevrijding uit moeilijke omstandigheden staat hem alleen maar in de weg. Het helpt om te geloven dat andere mensen dit pad al eerder hebben bewandeld en om te geloven dat het menselijk lichaam in staat is zichzelf te herstructureren. Ik herinner me verhalen uit verschillende levenssferen: verhalen van gevangenen, levens van asceten, herinneringen van politieke gevangenen en verhalen uit de levens van monniken. Al deze mensen leefden lange tijd onder omstandigheden van vrijwillige en gedwongen beperkingen. Tegelijkertijd werkten deze mensen vreemd genoeg fysiek hard en voelden ze een veel grotere volheid van leven dan velen van degenen die in relatieve welvaart leven artikel op mijn LiveJournal-blog