Vom Autor: Veröffentlicht in der Zeitschrift „Wheel of Life“ vom 08.2010 Wie sieht man das Wahre im eigenen Spiegel? Jeder von uns baut sein Leben auf die Zufriedenheit von drei auf grundlegende Grundbedürfnisse: das Bedürfnis nach Sicherheit, das Bedürfnis nach Akzeptanz durch andere, das Bedürfnis nach Leistung. Das Bedürfnis nach Sicherheit ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen, das sich in einem Gefühl von Sicherheit, Stabilität und dem Wunsch nach einem „eigenen“ Raum äußert, in dem man authentisch und präsent sein kann. Akzeptanz durch andere ist die Grundlage für den Wunsch, sich mit Menschen zu vereinen, einer Gruppe (sei es eine Familie oder eine Berufsgruppe) anzugehören, und sie ist auch die Grundlage für den Aufbau und die Entwicklung von Paarbeziehungen. Der Wunsch nach Leistung ist das Motiv unseres sozialen Lebens, unserer Aktivität und natürlich des Aufbaus einer Karriere. Wenn wir versuchen, unser Leben zu analysieren, werden wir höchstwahrscheinlich feststellen, dass sich alle unsere Handlungen um eines dieser Grundbedürfnisse „drehen“. Anhand der Befriedigung oder Unzufriedenheit mit unserem Grundbedürfnis bestimmen wir den Grad unseres „Erfolgs“ (in diesem Fall ist Erfolg gleichbedeutend mit „Zufriedenheit“, „Zufriedenheit mit sich selbst“) an Ihrer Karriere, stellen Sie sie über andere Werte, opfern Sie für Ihr berufliches Wachstum für alle (oder fast alle) – dann konzentrieren Sie sich offensichtlich darauf, das Bedürfnis nach Leistung zu befriedigen. Natürlich können Sie Kinder sehr lieben und Familienwerte respektieren, aber wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, dann sind Erfolge Ihr „Balsam für Wunden“, und die Eroberung des nächsten Gipfels befriedigt Sie viel mehr und erfreut Sie aufrichtiger als alles andere oder ein anderer. Wir gehen von der Befriedigung oder Unzufriedenheit (oder, wie Psychologen sagen, „Frustration“) unserer Grundbedürfnisse aus und beantworten die Frage: „Bin ich glücklich?“ , „Bin ich heute mit meinem Leben zufrieden?“ Darüber hinaus ist es unser Grundbedürfnis, das Ihren Charakter weitgehend bestimmt, Ihr Handeln bestimmt und, das sage ich Ihnen, ganz wesentlich Einfluss auf Ihre Lebensweise und Ihren Sinn hat. Machen wir einen kleinen Test, um mehr über dieses Thema zu erfahren. Beantworten Sie die folgenden Aussagen mit „Ja“ oder „Nein“. Welches beschreibt Ihr heutiges Leben objektiver und wahrheitsgetreuer (konzentrieren Sie sich auf den Moment „hier und jetzt“)? Das Leben ist für mich ein spannender Wettlauf um den Erfolg. Das Wichtigste für mich sind andere Menschen und meine Beziehungen zu ihnen. Ich bin nur dann zufriedener mit dem Leben, wenn ich ruhig bin und persönlichen Komfort nicht gegen irgendetwas eintauschen würde. Wenn Sie bei der Beantwortung von Fragen auf der Suche nach Ihrem „Hauptthema des Lebens“ die für Sie optimale Antwort gewählt haben, haben Sie die Antwort auf die Frage des Artikels gefunden: Die Befriedigung dieses besonderen Bedürfnisses wird Ihnen maximales Glück und Freude bringen. es wird „wahr“ sein, deins. Aber denken Sie an den Preis, den Sie in manchen Fällen zahlen, um dieses spezielle Bedürfnis zu befriedigen. Beispielsweise kann die ständige Konzentration auf die Befriedigung des Sicherheitsbedürfnisses und die Vermeidung von Ängsten und Unbehagen zu einem verstärkten Gefühl der Einsamkeit und Isolation führen, was sich wahrscheinlich nicht positiv auf Ihre Beziehungen zu anderen Menschen und schon gar nicht auf Ihre beruflichen Erfolge auswirkt . Oder die Konzentration einer jungen Frau auf das Erreichen der höchsten Karrierestufen in der modernen Welt ist sogar lobenswert, aber sobald eine solche Frau innehält und in den Spiegel schaut, kann sie darin das Spiegelbild einer einsamen Frau finden, die Nähe meidet Beziehungen, oder jemand, der nicht nach seinen Zielen und Ambitionen lebt, sondern nach dem, als was „wichtige andere“ (zum Beispiel Eltern) sie gerne sehen würden. Eine deutlich destruktive Abweichung zur Befriedigung des Bedürfnisses nach Akzeptanz durch andere wird auch das Verhalten einer Frau sein, die unter häuslicher Gewalt oder der Alkoholsucht ihres Mannes leidet, ihre Bereitschaft, maßlos zu ertragen, sich in den Bedürfnissen eines „wichtigen Anderen“ aufzulösen und Halten Sie also eine Beziehung aufrecht und befriedigen Sie so ihr Grundbedürfnis nach Akzeptanz, wenn es Ihnen schwerfällt.