Por primera vez, el método de la intención paradójica fue introducido en la práctica psicoterapéutica por V. Frankl, quien trabajó con éxito con trastornos de ansiedad, psicosomáticos y otros utilizando este método. La esencia del método es que en lugar de combatir el síntoma, suprimirlo o reducir su intensidad, el psicólogo ayuda a que el síntoma se intensifique. A primera vista, esto parece absurdo, porque una persona acude a un psicólogo para deshacerse de un síntoma. El síntoma le molesta y, de repente, el psicólogo le sugiere que intente toser más fuerte si empieza a toser en una situación estresante. O aumentar el entumecimiento de brazos y piernas cuando el cliente se queja de este síntoma. Una opción para utilizar el método puede ser aumentar, en lugar de eliminar, el estado de ansiedad real del cliente. Entonces, ¿por qué es necesario aumentar el síntoma si causa malestar, dolor, estrés y sufrimiento? Al analizar su trabajo, V. Frankl descubrió que es la intensificación del síntoma lo que en muchos casos conduce con éxito a su eliminación. El caso es que el cliente intentó combatir activamente el síntoma antes de la terapia. Llega a terapia con el hecho de que estos intentos no han tenido éxito. Ninguna forma de luchar ayudó. Esto significa que ya ha probado diferentes métodos y los domina, pero ahora está decepcionado con ellos. Y seguir luchando contra el síntoma en terapia significaría seguir caminando en un círculo vicioso. Si un síntoma no se puede superar mediante la lucha, entonces refleja un conflicto interno grave y desempeña una función importante en la psique del cliente. Y entonces la psique se resiste a la eliminación forzosa del síntoma. Del lado del síntoma hay fuerzas psíquicas que son demasiado poderosas para ser movidas tan fácilmente. Al elegir el camino para promover el síntoma y fortalecerlo, el psicólogo, en primer lugar, le da al cliente la oportunidad de explorar su condición. Por regla general, los síntomas que interfieren con la vida y la adaptación del cliente se experimentan en un segundo plano. Con el tiempo, se acostumbra y se adapta a ellos y, por lo tanto, los intentos de obtener información sobre el síntoma directamente pueden fracasar. Muchos detalles y sutilezas del síntoma importantes para la terapia son percibidos por el cliente como algo evidente, que es poco probable que se informe. Sin embargo, al intensificar el síntoma nos encontramos cara a cara con él. Fortalecer un síntoma le permite profundizar en su esencia, experimentarlo más plenamente y describir en detalle todo lo que se experimentó. En segundo lugar, además de la función diagnóstica, el método de la intención paradójica contiene también una función terapéutica. Usando este método, el psicólogo salva los recursos del cliente de la lucha, eligiendo sucumbir al síntoma, es decir, el camino de la no resistencia. Al liberar recursos de la lucha, el cliente recibe fuerza adicional para afrontar la situación. En tercer lugar, la intensificación de los síntomas abre nuevas oportunidades para la autorregulación. Si una persona es capaz de reforzar un síntoma, también puede debilitarlo. Durante mucho tiempo intentó debilitarlo y fortalecerlo, una nueva acción que reconstruye su sistema de autorregulación. Así, fortaleciendo el síntoma, el psicólogo puede apoyarlo en el momento de su aparición. Por ejemplo, diga: “Veo que has dejado de respirar. Ahora intentemos contener la respiración y dejarla”. O déle al cliente la tarea de toser más fuerte cuando se sienta estresado. Limpia con mayor persistencia e intensidad cuando está nervioso. Así, el síntoma es llevado al absurdo. Y en parte el efecto de la intención paradójica se debe al efecto curativo del humor: una persona es capaz de mirarse a sí misma y a su síntoma desde fuera y reírse de sí misma y de su situación, lo cual es muy útil cuando el cliente dramatiza lo que está sucediendo. a él. El método de la intención paradójica permite calmar y liberar tensiones, en cuyo contexto son posibles cambios. Cuando se utiliza la intención paradójica, a veces se descubre que una persona no puede reforzar un síntoma, ya está en su máximo. Sin embargo, la acción en sí]