VAN EEN VROUW: Ik heb al bijna twee jaar mijn eerste relatie. Voor het eerst in maanden ben ik niet alleen geweest. De laatste tijd voel ik me helemaal niet gelukkig, ik heb geen energie voor relaties of werk, of wat dan ook. We begonnen vaak ruzie te maken, uit het niets, de man was erg gevoelig en koppig, en ik ook. We raken verstrikt in kleine dingen en er ontstaan ​​wederzijdse klachten. We kunnen elkaar niet begrijpen, het eens worden, we sluiten vrede, maar na een tijdje gaat alles in cirkels. Nu begrijp ik niet of het de moeite waard is om de relatie voort te zetten. Er zijn ook coole momenten, ik ben dol op onze fysieke nabijheid, ik ben dol op alleen maar knuffelen, ik hou ervan om plannen met hem te maken, ik ben dol op het feit dat ik ziek ben en hij medicijnen gaat halen, samen naar de bioscoop gaat, er zijn veel verschillende dingen die je niet alleen kunt doen. Maar we draaien in deze procedure in cirkels, wie zei wat er verkeerd was en wie de schuldige is. Ik heb nooit een relatie verlaten, ik heb er geen gehad, ik begrijp niet of het goed of slecht voor mij is. Hoe weet ik of ik deze relatie moet voortzetten? MIJN ANTWOORD: Iedereen bepaalt op zijn eigen manier of hij deze relatie nodig heeft of niet. Er zijn veel subtiliteiten die een beslissende rol kunnen spelen bij deze keuze. Maar er zijn ook basiscriteria, ik raad meestal aan om twee vragen te beantwoorden: 1) Terwijl u met deze persoon leeft (communiceert), nemen uw sterke punten toe, verbetert uw leven, of nemen uw sterke punten af ​​en verslechtert het leven? 2) Leidt het leven met deze persoon je naar wat je in het leven wilt bereiken of niet? Als het antwoord op deze vragen negatief is, moet je proberen het op te lossen. Misschien hebben jij en je partner simpelweg niet de ervaring en het vermogen om dingen zo te regelen dat het leven verbetert en leidt tot het bereiken van je belangrijkste doelen. Maar als je het niet kunt oplossen, en je ziet dat je pogingen om de zaken op de juiste manier te regelen op hardnekkige weerstand van je partner stuiten, moet je erover nadenken of dit jouw persoon is of niet vel papier, verdeel het met een verticale lijn en schrijf aan de linkerkant “de voordelen” van het samenwonen met deze persoon”, aan de rechterkant schrijf je “de nadelen van het samenwonen met deze persoon”. Neem vervolgens het tweede blad, deel het ook met een lijn, schrijf aan de linkerkant "de voordelen van het uit elkaar gaan met deze persoon", aan de rechterkant - "nadelen van het uit elkaar gaan met deze persoon". Het lijkt erop dat de twee bladen dat wel zouden moeten doen hebben hetzelfde, maar de ervaring leert dat het op deze manier mogelijk is om de huidige omstandigheden nauwkeuriger te beschouwen. En beslis op basis van deze overweging of je deze relatie nodig hebt of niet. Onderweg zijn jij en deze persoon, of dit nu jouw persoon is of niet. Over het algemeen is het vinden van een geschikte persoon, en vooral je eigen persoon, voor het leven samen niet eenvoudig. Fouten gebeuren ook. Daarom moet je niet alleen leren de juiste persoon te kiezen en een relatie te regelen, maar ook jezelf los te maken en uit elkaar te gaan. Het komt immers voor dat de persoon precies degene is die je nodig hebt, maar alleen voor een bepaalde periode van je leven. De tijd verstrijkt, paden lopen uiteen en je moet zoeken, wachten, op een andere persoon; het is niet altijd mogelijk om meteen iemand te vinden met wie je je hele leven zult leven. Als je vragen hebt, neem dan contact met ons op, we zullen proberen erachter te komen samen uit. Psycholoog - Andrey Georgievich Shatyorkin. Ik geef consulten en psychotherapie via Skype en andere instant messengers. Meld u telefonisch aan voor een adviesgesprek en kennismakingsgesprek. +7-923-621-0007