Emotionen sind mentale Reaktionen, die auf natürliche Weise zur Reaktion auf einen Stressfaktor beitragen. Emotionen sind für einen Menschen notwendig, da sie vor Gefahren warnen, zum Erreichen von Zielen motivieren, vor Bedrohungen schützen und das Leben eines Menschen retten. Betrachten wir Emotionen aus evolutionärer Sicht, die dazu beigetragen haben, materiellen Reichtum anzuhäufen vor Partnern Zugang zu Nahrung und Sex verschaffen, die Fähigkeit entwickeln, die Hierarchieleiter hinaufzusteigen, um in einer Gruppe effektiver zu sein. Angst trug dazu bei, Nachkommen und Menschen vor drohender Gefahr zu schützen, für den Fall, dass jemand aus einem anderen Stamm versuchen könnte, Territorium zu erobern, oder wenn Raubtiere aus dem Wald auftauchten, die einen Menschen töten könnten. Bei sozialer Angst kann diese durch eine ruhige Stimme, gesenkte Augen und Haltungsänderungen aufrechterhalten werden. Dieses Verhalten weist darauf hin, dass eine Person keine Bedrohung für eine andere darstellt. Durch Demütigung konnte eine andere Person dem Risiko ausgesetzt werden, aus der Gesellschaft ausgeschlossen zu werden, wenn sie etwas falsch machte, indem sie die Person aus der Gruppe entfernte und ihr alle vom Stamm gewährten Privilegien entzog , was zu einem Verlust von Ressourcen und Schutz führt. Wut hilft einer Person, sich und ihre Nachkommen vor Gefahren zu schützen. Wut weist darauf hin, dass die persönlichen Grenzen einer Person verletzt wurden, andere Menschen in das Territorium eingedrungen sind und Schaden und Schaden angerichtet haben. Wut ermöglicht es Ihnen, Ressourcen anzusammeln und sich selbst, Ihren Nachwuchs und Ihr Zuhause zu schützen. Eifersucht ist mit starken emotionalen Erfahrungen verbunden, die die Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau gefährden. In der Urzeit waren promiskuitive Beziehungen die Norm, das Gefühl der Eifersucht war noch nicht ausgeprägt, daher bestand die große Gefahr, Energie für die Erziehung fremder Nachkommen zu verschwenden. Daher ist Eifersucht darauf ausgerichtet, Ressourcen zu schützen, da sie die Vorfahren darüber informiert, dass es keinen Sinn macht, die gleiche Aktion fortzusetzen, die nicht zu Ergebnissen führt. Das Ziel der Arbeit eines Klienten mit einem Psychologen ist nicht, ihn loszuwerden Emotionen, aber um die gesamte Bandbreite an Emotionen und Gefühlen zu akzeptieren, lernen Sie, mit ihnen zu leben, wenn er nützlich war, und ich lade Sie ein, das Thema Emotionen in den Kommentaren zu diskutieren. Wie geht es dir damit, Emotionen auszudrücken? Wenn das Material für Sie nützlich und interessant ist, hinterlassen Sie Kommentare, sagen Sie „Danke“ und abonnieren Sie meine Seite. Um sich für eine Beratung anzumelden, folgen Sie dem Link.