De l'auteur : Qu'est-ce que j'entends par relations ? Pour moi, les relations sont toute interaction, pas seulement entre un homme et une femme. Sur cette base, il y a des relations : avec soi-même, avec le monde, avec les autres. Parfois, les copines avec un soupir triste me disent qu’elles n’ont pas de relation, pas du tout. Dans de tels moments, je me souviens de moi-même, de mon expérience et je dis avec un sourire : « Tout le monde a des relations. » Ce qui suit est soit un argument désespéré, affirmant que leur cas est complètement négligé, soit un regard intéressé : « Comment ça ? Pourquoi est-ce que je ne remarque rien alors ? » Je ne peux pas aider ceux qui veulent discuter, mais ceux qui sont intéressés peuvent continuer à lire. Qu'est-ce que j'entends par relation ? Pour moi, les relations sont toute interaction, pas seulement entre un homme et une femme. Sur cette base, les relations sont : Avec vous-même. Tout dialogue interne à la série : parlez-vous, argumentez, encouragez, trouvez un accord. Des voix à l’intérieur, quand on ne les entend pas vraiment, mais on sait ce qu’elles murmurent. Le dialogue interne résonne des voix de nos parents, et parfois de la société dans son ensemble. Ces voix font partie de notre personnalité apprise dès l'enfance, souvent elles vont à l'encontre de nos désirs les plus profonds. C'est pourquoi ils interviennent. Mais pour le moment, ils n’ont rien à voir avec leurs vrais parents. Cela signifie qu'il existe en vous une opportunité de connaître chacune de ces parties et même de parvenir à un accord avec elles. Cela peut sembler absurde, mais pour les personnes qui sont régulièrement confrontées à de telles difficultés, c'est une opportunité d'arrêter le interne. contradictions qui les déchirent. Apprendre à se connaître, explorer chaque partie de soi et s'appuyer sur ses atouts permet de faire un choix sur la suite à donner. Atteignez vos objectifs, accordez-vous un repos bien mérité et vivez en harmonie avec vous-même. Sinon, cela se passera comme dans la fable « Le cygne, l'écrevisse et le brochet », mais les choses sont toujours là. Dans les relations avec le monde, des positions extrêmes peuvent être identifiées : une confiance fondamentale dans le monde et une conviction globale que le monde est dangereux. La confiance dans le monde, la foi en sa propre sécurité au niveau corporel se manifeste par la relaxation, le calme et la confiance. La croyance exactement opposée selon laquelle le monde est un endroit dangereux agit sur notre corps comme un signal et un appel à l’action : combat ou fuite. La volonté constante de repousser une attaque s'exprime par une tension élevée et une anxiété sans cause. De tels extrêmes sont rares ; nous nous trouvons le plus souvent au milieu avec un léger glissement d'un côté. Nos croyances sur le monde sont souvent « confirmées » par des événements extérieurs. Nous avons de la chance, tout se passe bien, nous sommes félicités et la balance penche vers la conviction d'un monde agréable et bon qui prend soin de nous. Après une période d'échecs, elle s'effondre avec fracas dans la conviction que tout le monde ici semble avoir conspiré. Derrière ces bonds on ne remarque pas que le monde est indifférent. Il y a une réalité qui se produit. Et la façon dont nous réagissons aux événements, les conclusions que nous tirons et ce que nous prenons en compte dans notre expérience dépendent de nous. Avec les autres. Si nous vivions sur une île déserte, nous nous inventerions très probablement un interlocuteur. Mais heureusement, nous vivons dans un monde ordinaire, il y a toujours du monde autour de nous. Famille, amis, collègues, voisins, compagnons de voyage, adversaires dans l'espace virtuel. Et chacun d'eux a sa propre relation. La communication avec différentes personnes diffère grandement les unes des autres : par le degré d'intimité, par la qualité de l'interaction. Oui, ils sont différents, mais ils existent quand même. Il s'avère que lorsque les gens soupirent de regret et disent qu'il n'y a pas de relation, ils entendent précisément l'absence d'un partenaire avec lequel il y a une histoire d'amour et des engagements à long terme. Par conséquent, je voudrais le répéter encore une fois : tout le monde l'a. relations, mais certains ne sont pas pleinement satisfaits du degré de proximité émotionnelle. Certaines personnes seront probablement déçues maintenant, mais il n’y a AUCUNE personne au monde qui puisse satisfaire TOUS vos besoins. Vous seul pourriez devenir un compagnon aussi éternel et fiable pour vous-même. Les autres ne peuvent partager votre vie et vos sentiments avec vous que pendant un certain temps. D'autres personnes sont capables de vous soutenir dans les moments difficiles, de vous aider en paroles ou en actes, mais elles n'y sont absolument pas obligées. Le seul.