Du Peur à l'Intrépide, ou les méthodes pour travailler avec les peurs des enfants. La peur repose sur l'instinct de conservation, a un caractère protecteur et s'accompagne d'une réaction physiologique visant à faire face à la menace. Il est donc normal d’avoir peur. Mais la peur, l'anxiété, l'inquiétude peuvent, quelle que soit la menace, s'installer fermement dans notre tête, empoisonnant ainsi nos vies. Une personne devient contrainte, la peur la paralyse littéralement, la prive d'énergie vitale. Tout le monde n’est pas sensible à la peur de l’anxiété de la même manière ; les enfants dont le système nerveux est sensible et les filles sont plus susceptibles d’avoir peur. Les filles sont plus émotives, elles ont plus de peurs et elles sont connectées les unes aux autres. Cependant, la peur fait partie de nos vies et chaque époque a ses propres peurs. Les enfants les surmontent au cours de leur vie. Les jeux de plein air, le plaisir et une vie riche en émotions aident les enfants à faire face à leurs peurs. Les jeunes parents indifférents ont des enfants qui sont moins anxieux. Contrairement aux parents anxieux plus âgés, les enfants sont plus susceptibles d’avoir peur. Aussi, si le jeu est une perte de temps, avec une intellectualisation précoce, il est plus difficile pour l'enfant de faire face à ses peurs. De plus, les peurs peuvent être héritées. Si la mère avait peur du noir, l'enfant peut aussi en avoir peur. Si les peurs ne sont pas surmontées à temps, elles s’enracinent et deviennent un trait de caractère, et une personnalité alarmante et méfiante se forme. Je propose d'envisager le problème des peurs sous l'angle de deux sous-personnalités/figures opposées, l'une que nous appellerons le Peur, l'autre le Courageux. Craintive et anxieuse, c'est une personne timide qui a peur de tout, cache et évite ce qui provoque l'anxiété et la peur, a peur de faire quelque chose, a peur de se tromper. Une personne anxieuse peut beaucoup réfléchir à ses peurs, les mettre dans sa tête et réfléchir beaucoup à ce que les autres diront de lui. Une telle personne a beaucoup de pensées en tête, la plupart de ces pensées sont dérangeantes, mais il y a peu d'actions, peu d'activité. Un environnement favorable se crée au développement des peurs, et celles-ci s'y multiplient. Il évite le monde réel, s'en cache, cela fait peur et peut plonger tête baissée dans le monde virtuel, où il se sent plus en confiance et en sécurité. Une personne courageuse est joyeuse et spontanée, elle n'a pas le temps de penser aux peurs et plonge. à corps perdu dans la vie. La vie est pleine d'aventures, ses yeux pétillent, il imagine et met en œuvre ses projets. En cas d’échec, il ne se culpabilise pas et cherche des solutions. Une telle personne ne s’inquiète pas de ce que les gens penseront d’elle et prend des décisions facilement. Peut rire des difficultés en face, utilise activement l'humour, fait face aux difficultés en trouvant des solutions créatives. Il peut avoir peur, mais rencontrer la peur. En travaillant avec les peurs, il est important d'accepter et d'explorer la figure du Peur et de cultiver la figure du Courageux. Les parents, sachant cela, devraient participer activement au processus thérapeutique, en créant un environnement approprié à la maison. Les parents d'un enfant anxieux ne doivent pas surprotéger l'enfant ; il est important de lui donner une liberté d'action là où il peut s'en sortir. Dire « non » devrait être dit rarement et de manière précise. Les conversations entre adultes sur la politique, l’instabilité et la maladie ne sont pas bonnes pour les enfants. Si vous avez le choix entre un cercle intellectuel et des jeux amusants et actifs, vous devriez choisir le plaisir. Surtout à l’âge où l’activité ludique de l’enfant est la principale. Le contact émotionnel avec l'enfant est très important pour qu'il puisse trouver soutien et soutien au sein de la famille pour surmonter les difficultés. Une ambiance joyeuse à la maison, des jeux, de l'humour et des activités communes aident l'enfant à être plus courageux et joyeux. Les parents doivent montrer la figure d'un homme courageux devant leur enfant. Il est normal d’avoir peur, c’est bien de parler de la façon dont un parent a eu peur, mais a ensuite surmonté sa peur. Si les parents transmettent leur exemple positif à leurs enfants, ceux-ci gèrent plus facilement leurs peurs. Lorsqu'un psychologue travaille avec la peur, il est important que l'enfant soit accepté et fasse de la peur un objet d'étude. Quand l'enfant n'est pas.