Das größte Problem war für mich, den ersten Schritt zu machen... Und dann den dritten... Angst vor Neuanfängen – die Grenze zwischen vertrautem Leben und neuer Erfahrung. Das war mein großes Problem Fähigkeiten - Ich orientiere mich an der Regel: „Man kann nicht alles auf der Welt wissen (in meinem Fall können), aber man kann viel tun.“ Es macht mir Freude, zu erkennen, dass ich „das“ kann. Verschiedene Kurse und Schulungen, deren Studium mich mit neuen Fähigkeiten, Ergebnissen und Möglichkeiten erfreut hat. Verschwendetes Geld und Zeit... Inspiration aus den Zukunftsaussichten, neues Wissen anzuwenden... Und dann sagen sie dir: „Das ist alles, dein Studium.“ über. Als nächstes machen Sie es selbst. Monetarisieren Sie, was Sie lernen. Suchen Sie nach Kunden.“ - Wie wäre es mit Ihnen selbst? Was tun jetzt mit all dem? Auf welche Weise? Was kann ich anbieten? Was sagt er? Wem soll ich es anbieten? Wie macht man das alles? - Das Gehirn explodiert einfach vor Fragen. Der Körper schrumpft innerlich, das Herz ist bereit, aus der Brust zu springen. Nur der Gedanke, dass Sie Ihre Fähigkeiten dem Urteil anderer anbieten müssen. Dich zu erklären, schnürt Dir die Kehle zu und die Worte bleiben wie ein Kloß im Inneren stecken. Du versuchst, Dich zusammenzureißen, aber sie verraten Dich auf heimtückische Weise Kleines Zittern. All das Gerede und der Glaube, dass die Situation für Leben und Gesundheit sicher ist, dass nichts Schlimmes passieren wird, auch wenn es nicht klappt, sie erscheinen als Unsinn und Dummheit. Alles brennt in dir und versetzt dich in Fieber. Angst davor, etwas falsch, nicht richtig zu machen, einen Fehler zu machen und unprofessionell zu wirken (aber es ist eine Schande, das zuzugeben), nicht mit der Arbeit klarzukommen oder jemandes „Fi…“ zu hören … All das Du fühlst dich wie ein hilfloses Kind... Und auch deine Familie schaut dich mit einer stillen Frage im Blick an: „Na, wann zeigst du uns die versprochenen Millionen?“ - ein Schuldgefühl für das ausgegebene Geld und die gestohlene Zeit hervorrufen... Du schuldest ihnen auch etwas... Und ich schiebe meine Entscheidung auf morgen. Ich sage mir: „Ich bin noch nicht bereit …“ Und dann schiebe ich es um einen weiteren Tag … und eine weitere Woche … – „Ich werde noch ein Buch lesen …“ Ein Monat vergeht, zwei , drei... Stattdessen kommen Verzweiflung, Wut, Neid, Niedergeschlagenheit, Hilflosigkeit... Du fängst langsam an, den Glauben an dich selbst und deinen Traum zu verlieren... Das ist einmal in meinem Leben passiert... Und es ist schmerzhaft und lustig, sich daran zu erinnern. .. Aber mit diesem Problem kommen Kunden zu mir. Tun Sie es einfach und Sie werden freigelassen... Der Grund für diese Reaktionen ist das psychische Trauma der Studienzeit. Die Lehrer an unserer Schule waren größtenteils streng und beschämten uns vor der ganzen Klasse für Fehler. Sie beschämten mich so sehr, dass ich am liebsten in der Erde versinken wollte, und dann schämte ich mich, den Blick zu heben, voller Tränen und Verzweiflung. 32 Menschen schauen dich an und denken bei sich, dass sie umgehauen wurden... Zu verstehen, wie „schrecklich“ du bist, „unwürdig“ des Respekts, dass du eine „Schande“ für deine Familie bist... Es wird nichts Gutes dabei herauskommen Du, egal, wofür du im Leben nicht gut bist, nein, ich gebe ihnen dafür keinen Vorwurf. Ich verstehe sie jetzt, in jeder Parallelklasse gibt es 4 Klassen mit jeweils mehr als 30 Personen, Unterricht in zwei Schichten und Wahlfächer danach – geh und erkläre jedem Einzelnen, was er im Unterricht nicht verstanden hat... Wo bist du hingekommen? so viel Kraft von? , und jeder von ihnen hatte auch eine Familie, Ehemänner und Kinder, die Aufmerksamkeit wollten. Die Folgen einer solchen Fleißerziehung wirken sich lebenslang aus. Und wenn dieses Trauma unbeachtet bleibt, wird es chronisch, vergiftet das Leben und bildet ein schiefes Prisma der Selbst- und Lebenswahrnehmung. Ihre Facetten äußern sich in der „Angst vor Fehlern“, der Angst vor neuen Schritten und der Angst vor der eigenen Meinung. „Angst vor Fehlern“ ist eine Folge der während des Studiums erlittenen Ängste. Die Angst davor, zurückgewiesen, beleidigt, lächerlich gemacht zu werden, beinhaltet auch ein Gefühl von Schuld und Scham, weil man einen Fehler gemacht hat. Die Reaktionen des Körpers werden automatisch, das heißt auf Gedanken an ein bevorstehendes Ereignis, bei dem ein „Fehler“ möglich ist. sie arbeiten alleine. Diese Reaktionen werden im Körper aufgezeichnet