Uma das perguntas mais populares dos pais é: “O que devo fazer quando meu filho fica bravo/histérico/grita/chora?” Ou seja, ele mostra emoções. Qual é o erro da maioria dos pais: eles tentam fazer algo a respeito dessa manifestação. Como se as emoções fossem algo fora do comum, exigindo intervenção imediata. Enquanto isso, os acessos de raiva das crianças mergulham no horror até os pais mais calmos. Causam vergonha e constrangimento diante dos outros, sentimento de impotência e desamparo diante do pequeno “monstro”. Neste artigo quero compartilhar minha visão sobre “Como responder corretamente às emoções das crianças”. Volte ao seu próprio corpo: acompanhe o ritmo da sua respiração, dos batimentos cardíacos, sinta os pés, como eles repousam no chão. Se necessário, vá para outra sala para se ancorar nesse processo: imagine que você está no cinema assistindo a um filme em que seu filho está nos papéis principais. Ele interpreta bem o personagem e você não precisa estar interessado neste jogo. Veja esta cena como um videorepórter que simplesmente segue o ator principal com a câmera, sem julgar se isso é bom ou ruim. Apenas um filme. Fique feliz que seu filho seja uma pessoa absolutamente viva! Ele tem sentimentos e aprende a expressá-los. Ele está bem e você também. Tudo está indo como deveria. Se a criança permitir, abrace-a, expresse seu apoio e fé nele. Caso o contato físico não seja apoiado pelo bebê, basta estar por perto. Espere até que a criança precise da sua proximidade. Nomeie o sentimento que você acha que ela está experimentando: “Vejo que você está com raiva, entendo que isso é normal” ou “Você está chateado, eu ficaria. também estou chateado se eu fosse você “Você pode ajudar seu filho a expressar sua indignação e raiva: brigar de travesseiros, chutar o sofá, dar um passeio na floresta, nas montanhas, onde você pode gritar e ouvir o eco. Quando as emoções diminuem e o bebê está pronto para o diálogo, vocês podem discutir a situação, assistir juntos a um filme ou desenho animado que descreva uma situação semelhante. Fale sobre como você pode abordar o que aconteceu de forma diferente no futuro. A regra principal: não fique preso em uma situação, dê a qualquer sentimento a oportunidade de ser vivido. Não existem sentimentos bons ou ruins, apenas energia que precisa ser liberada. Se não houver saída, existe uma saída de emergência: permanecer no corpo até a próxima oportunidade adequada. E assim repetidamente até que o corpo aguente. Mas por quanto tempo ele terá força suficiente? Você vive através de suas emoções? Quais são seus favoritos? Você ensinou essa habilidade a seus filhos? O desenvolvimento da inteligência emocional é uma das áreas mais importantes no crescimento pessoal. Se você quiser entender a si mesmo e ao seu filho, peça ajuda. Sou especialista em relações pais-filhos e psicossomática. Tenho certeza de que juntos encontraremos respostas para suas perguntas. Inscreva-se para uma consulta por telefone: 8914-777-2768