Dit artikel kan je psychologische EHBO-doos aanvullen. Ik weet dat dit in onze tijd een zeer urgent probleem is. Hoe schreeuw je niet tegen kinderen? Hoe kun je het snel doen: vervang het schreeuwen door een gefluister - je zult misschien verrast zijn door het effect om te schreeuwen, ga naar een andere kamer. Hier kun je iets doen dat je kalmeert, bijvoorbeeld door de methoden te gebruiken die ik onlangs heb beschreven in het bericht '15 manieren om negativiteit weg te gooien', of je eigen methode te gebruiken om te kalmeren. Het is goed voordat je de kamer binnengaat om (indien mogelijk) te zeggen: “Ik ga nu de kamer in, omdat ik mijn stem niet wil verheffen, en nadat je gekalmeerd bent, zullen we het gesprek voortzetten, omdat Ik wil begrijpen waarom je dit wilt... of tot een gezamenlijke beslissing komen... enz." Het is beter om de woorden die u gaat zeggen van tevoren voor te bereiden. Ga een glas water drinken en bied het kind een drankje aan. Zeg dat je ziet hoe boos hij is. Luister, knuffel hem, houd hem stevig vast - wat passend is voor de situatie en leeftijd. Tel tot 10 en ga verder met communiceren. Ik wil je vertellen dat er verschillende soorten geschreeuw zijn. Bijvoorbeeld: 1) je roept een kind om zijn tanden te poetsen, maar hij komt nog steeds niet steeds opnieuw, je schreeuwde zodat hij het hoorde en kwam, 2) schreeuwen als je onderweg bent en ziet dat het kind nu mogelijk in gevaar is, en 3) schreeuwen, als we kapot gaan, als we een vrij sterke impuls kunnen volgen, kunnen we roepen: "Ja, zoveel mogelijk!", “Je hebt mij!”, enzovoort. En het is dit soort schreeuw dat traumatisch zal zijn (derde optie). Wat kunnen de redenen zijn voor de schreeuw: Schreeuwen als een vaardigheid verworven van het ouderlijk gezin, de gewoonte om te vloeken in het gezin waar je bent opgegroeid, uit machteloosheid. wanhoop, vermoeidheid, als je alle manieren al hebt geprobeerd en niet kunt zien dat er geen andere uitweg is. Als we de houding hebben dat we in een bepaalde situatie niet anders kunnen handelen. Alleen schreeuwen werkt in deze situatie. Anders horen ze mij gewoon niet. Of we denken dat we een bijzonder kind hebben. Wanneer we bepaalde verwachtingen van ons kind hebben, en we teleurgesteld zijn als we zien dat hij niet overeenkomt met onze ideeën. De opeenstapeling van een groot aantal stressoren. Wanneer een kind onder de ‘hete hand’ komt en we ‘stoom afblazen Er kunnen verschillende redenen tegelijkertijd zijn. Waarom zouden we niet tegen onze kinderen schreeuwen? We geven hen een gedragsmodel door dat ze kunnen gebruiken in hun relaties met hun kinderen en met hun partner, in hun relaties met anderen. Schreeuwen vernedert onze kinderen en laat hen de slechte kant van ons zien. Op dit moment verliezen we autoriteit in de ogen van het kind, omdat een volwassene een persoon is op wie het kind kan leunen, en in een situatie van schreeuwen kan hij niet alleen niet op leunen, maar voelt hij ook angst, verontwaardiging, enz. Schreeuwen heeft ook invloed op ons, onze perceptie bij onze partner en dierbaren. Schreeuwen beïnvloedt het zelfrespect van het kind. Hij begrijpt dat deze communicatie door te schreeuwen op hem van toepassing is, en wanneer een andere vreemdeling dit doet, zal het kind niet laten zien dat dit niet kan; hem worden gedaan. Hij ontwikkelt het besef dat er mogelijk tegen hem wordt geschreeuwd. Om kwalitatief werk in deze richting te kunnen doen, zou ik willen voorstellen dat u aantekeningen bijhoudt, een zelfobservatiedagboek, om te begrijpen waarom u precies schreeuwt, uit welke kindertijd u dat heeft gedaan. gedrag veroorzaakt een acute reactie bij u, en wat u moet doen om dit te voorkomen, noteer in welke situaties u schreeuwt, onthoud ze en analyseer ze. Schrijf vervolgens naast elke situatie op wat u zou kunnen doen om schreeuwen in de toekomst te voorkomen, en waarmee u het schreeuwen zou kunnen vervangen (schrijf een alternatief gedrag). U kunt aantekeningen in vrije vorm bijhouden. Of ik kan u een gedetailleerd formulier sturen om in te vullen, waarmee u de situatie breder kunt bekijken. Om dit te doen, schrijft u mij in het bericht Ik wil een dagboek, What's app, Telegram, per telefoon. Heel vaak ervaren we schuldgevoelens nadat we hebben geschreeuwd. Probeer zelfkastijding, schuldgevoelens en je giftige gedachten te stoppen. Op)