Del autor: El artículo se publicó por primera vez el no recuerdo quién, pero definitivamente uno de los fundadores de la terapia de grupo dijo que todas las dificultades en nuestras vidas surgen como resultado de la interacción con las personas. por eso es muy lógico y razonable encontrar la salida a estas dificultades a través de la interacción con los demás... En cualquier grupo de personas operan patrones psicológicos de diversa intensidad: gustos-antipatías, presión-subordinación, cercanía-aislamiento, etc. Cada uno de nosotros tiene sus propias formas "favoritas" de comportamiento y reacción ante la situación. Se desarrollan a lo largo de la vida durante muchos años como forma de adaptación y protección en la familia, la guardería, la escuela, la universidad, en el trabajo, en las relaciones. Estos comportamientos habituales se pueden utilizar en diferentes áreas de la vida. Cuando una persona utiliza estos métodos de forma automática y a veces inapropiada, comienza a notarlos (o tal vez a no notarlos) y a pensar “algo anda mal” cuando “arruinan” la vida. Un grupo psicológico puede considerarse como una sociedad en miniatura: la forma en que una persona se comporta en la vida cotidiana, de la misma manera se manifestará en un grupo psicológico. Un grupo es un modelo de sociedad donde, acompañado por un líder de grupo (un psicólogo o psicoterapeuta, a menudo no uno, sino dos líderes), se crean las condiciones para la investigación, uno puede comprender y darse cuenta de sus dificultades y recibir apoyo para avanzar hacia nuevas Estrategias adaptativas Un buen ejemplo de las posibilidades en grupo es una vieja historia citada por Irwin Yalom en el libro “Teoría y práctica de la psicoterapia de grupo”. “Te mostraré el infierno”, con estas palabras el Señor condujo al rabino a una habitación. lleno de gente exhausta y desesperada sentada alrededor de una gran mesa redonda. En el centro de la mesa había una olla humeante con estofado, tan grande que había más que suficiente para todos. La carne exudaba un aroma tan delicioso que al rabino se le hizo la boca agua. Sin embargo, nadie tocó la comida. Cada uno de los comensales alrededor de la mesa sostenía en la mano una cuchara con un mango muy largo: lo suficientemente largo para alcanzar la olla y tomar una cucharada de carne, pero demasiado largo para llevarse la carne a la boca. El rabino se dio cuenta de que el sufrimiento de estas personas era verdaderamente terrible e inclinó la cabeza en señal de simpatía. “Y ahora les mostraré el Paraíso”, dijo el Señor, y entraron en otra habitación, una copia exacta de la primera: la misma mesa grande y redonda, la misma olla gigante con carne, las mismas cucharas con mangos largos. Sin embargo, aquí reinaba una atmósfera de diversión: todos estaban bien alimentados, bien alimentados y con las mejillas sonrosadas. El rabino miró al Señor confundido. “Es muy simple”, explicó el Señor. “Sólo requiere cierta habilidad. El hecho es que las personas en esta sala han aprendido a alimentarse unos a otros.!"