Existen muchos mitos sobre la psicoterapia orientada al cuerpo causados ​​por la incomprensión y el desconocimiento del tema. ¿Cómo aparecen los mitos sobre TOP? En realidad, como cualquier otra: una parte de la realidad sacada de contexto y repetidamente distorsionada por los recuentos se convierte en una criatura mítica con alas, cuernos y pezuñas. Sin embargo, pasemos a hablar de los mitos que circulan en torno a TOP y los psicoterapeutas corporales. Mito 1. La psicoterapia corporal se ocupa principalmente de trabajar con el cuerpo, y no con las emociones o la mente. La aparición de este mito es bastante comprensible: Como la psicoterapia es corporal, significa que sólo trabaja con el cuerpo. Pero sólo una persona alejada de la filosofía de TOP puede llegar a una “conclusión tan obvia”. De hecho, TOP tiene como objetivo principalmente lograr la armonía y establecer un equilibrio equilibrado entre el cuerpo, las emociones y sentimientos y la mente. Sólo lograr este equilibrio, y no aislar ninguno de los componentes de este triángulo de equilibrio, proporciona el efecto terapéutico necesario. Mito 2. Los psicoterapeutas orientados al cuerpo inician inmediatamente el contacto directo con el cuerpo del cliente. La aparición de este mito también se explica por una razón. Conocimiento superficial del paradigma TOP. Sin embargo, el contacto directo con el cuerpo, aunque lo utilizan a menudo los psicoterapeutas corporales, todavía no es una parte obligatoria de la psicoterapia corporal. Lo principal para el terapeuta es devolver al cliente a su realidad corporal tangible, brindarle el apoyo y una herramienta confiable para el trabajo y el autodiagnóstico, en lo que el cuerpo humano puede convertirse si se le presta la debida atención. La realidad corporal es muy multifacética y no se limita a la influencia física directa. Mito 3. TOP se ocupa de cuerpos enfermos y, en general, sólo es adecuado para aquellas personas que tienen problemas mentales graves. Por supuesto, TOP ayuda a que el cuerpo recupere su estado natural de salud. . Sin embargo, los métodos en los que se forman los psicoterapeutas corporales tienen como objetivo "razonar el cuerpo", aumentar la conciencia de la persona e inculcarle la capacidad de reconocer sus propias reacciones y sentimientos emocionales. Sorprendentemente, la mayoría de las personas tienen dificultades incluso para ser honestas consigo mismas acerca de sus sentimientos. Y aquí, teniendo presente la primera regla del TOP, que dice: “El cuerpo nunca miente”, puedes utilizar tu cuerpo como prueba de fuego en cualquier situación. El cuerpo siempre te ayudará y te dirá lo que realmente está pasando, sin importar. cuán fuertes son los mecanismos protectores de la conciencia. Desde este punto de vista, dominar los métodos TOP es útil no solo para quienes se esfuerzan por resolver problemas psicológicos difíciles o convertirse en terapeutas orientados al cuerpo, sino también en general para cualquier persona que quiera vivir en armonía con su corazón, mente y cuerpo. Mito 4. TOP introduce un cambio de estado de conciencia. Este mito fue creado por buscadores de emociones. Esta categoría de personas “deambula” de método en método, de teoría en teoría, no en busca de su terapeuta y su terapia, sino en busca de adrenalina y entretenimiento. No los condenaremos, porque cada uno es libre de hacer lo que crea conveniente, pero disiparemos el mito generado por ellos. Para empezar, hay que reconocer que es posible acceder a un ASC mientras se realiza terapia corporal. Sin embargo, ocurre como uno de los posibles efectos que acompañan al proceso y ciertamente no es el objetivo de la terapia. Por el contrario, el terapeuta se esfuerza por ayudar a su cliente a alcanzar la comprensión más clara y clara de su vida real, y no llevarlo más hacia los laberintos del inconsciente. También debes saber que durante la terapia corporal las experiencias transpersonales no son infrecuentes. lo que puede servir como una poderosa fuente de oportunidades para el trabajo del cliente por encima de uno mismo. Las experiencias catárticas que surgen durante las sesiones también son de naturaleza transpersonal. Y, sin embargo, el principal resultado del trabajo de un psicoterapeuta orientado al cuerpo no es llevar al cliente a experiencias transpersonales (pueden ser o no.