VOIX PASSIVE Non, nous ne parlons pas de langue anglaise maintenant, mais toujours de psychologie. Probablement, dans presque chaque équipe, il y a une personne qui est toujours prête à aider en paroles et en actes, à accepter sans faille même la tâche la plus folle de son patron ou de ses collègues, puis à s'y pencher humblement, en essayant de tout faire comme il se doit, Bien. Et surtout, une telle personne n’exige jamais rien en retour. Ses pensées, ses sentiments, ses croyances semblent ne pas exister. Ils se dissolvent quelque part derrière le voile des besoins et exigences universels. Il peut tout faire tout seul, même si c'est difficile, même s'il est à la limite de la réalité... Une personne passive se laisse piétiner par les autres, comme sur un tapis dans le couloir. Ses besoins, selon sa propre conviction, n'ont absolument aucun avantage sur les besoins des autres, ils peuvent donc être cachés dans le tiroir du fond de la commode sans aucune difficulté. Une telle personne croit sincèrement qu’elle ne peut pas contrôler la situation et qu’elle n’a pas la capacité d’agir par elle-même. ❗Une personne passive a tendance à 1️⃣ tourner autour du pot, à ne pas parler d'elle et de ce qui est important pour elle ; 2️⃣ évitez le regard direct ; 3️⃣ excusez-vous souvent, parfois c’est complètement déplacé ; 4️⃣ évitez d'être catégorique dans vos jugements ; 5️⃣ évitez les contacts physiques ; 6️⃣ cligner des yeux ou rire en exprimant sa colère ; 7️⃣ utilisez les phrases : « Si ce n'est pas trop difficile pour vous » et « Mais faites ce que vous voulez quand même... » ❗Que diffuse une personne passive ? De toute façon, ils ne me prennent pas en compte, donc vous pouvez m'utiliser. Mes sentiments, besoins et pensées sont moins importants que les vôtres. ❗Quelle pensée cachée poursuit ? Devinez mes besoins et mes sentiments et prenez soin de moi. Je dois te protéger et te protéger. Comment peux-tu me respecter si je ne prends pas soin de toi et commence à exprimer mes besoins ?! ❗Au niveau subconscient... Derrière la passivité se cache une peur profonde de ne pas répondre aux attentes des autres. Je le suis, mais puis-je être moi-même ? ❗Objectif À tout prix, satisfaire les besoins d'autrui et ainsi éviter les conflits. Bien entendu, un tel comportement présente des avantages secondaires. Si soudainement quelque chose ne va pas, une telle personne ne sera jamais blâmée ; au contraire, elle sera soutenue, protégée et prise en pitié. Un conflit qu'une personne évite avec diligence peut être reporté assez longtemps et ne jamais se produire. Cependant, ce comportement implique également de nombreuses restrictions. Une personne limite les idées des autres sur elle-même à l'image créée de rien de plus qu'une personne bonne et douce, pendante ses jambes sur les épaules de laquelle on peut se sentir assez à l'aise. Et, en plus, ne se donnant pas la possibilité d'exprimer ses propres besoins, désirs et émotions, une telle personne ne vit sa propre vie que dans ses rêves, la touchant pour de vrai seulement du bout des doigts. UN COMPORTEMENT ASSERTIF est... ❗attention. ! chaque mot est important❗ - le comportement positif d'une personne mûre qui se respecte et respecte les autres, sait transmettre son propre point de vue, écoute et comprend le point de vue d'autrui et est prête à évoluer vers un compromis. Le but de l’affirmation de soi est de défendre ses droits sans porter atteinte à ceux d’autrui. 🤗 J'ai le droit d'exprimer mes sentiments 🤔J'ai le droit d'exprimer mes opinions et mes convictions 😉J'ai le droit de dire « oui » ou « non » 😛J'ai le droit de changer d'avis 🙄J'ai le droit de dire «Je ne comprends pas» 🤡J'ai le droit d'être moi-même et de ne pas m'adapter aux autres 😌J'ai le droit de ne pas assumer la responsabilité des problèmes des autres 😊J'ai le droit de demander des choses aux autres 😏J'ai le droit de définir mes propres priorités 🙉 J'ai le droit d'être écouté et pris au sérieux 😇 J'ai le droit de faire des erreurs et de me sentir à l'aise de les admettre 😱 J'ai le droit d'être illogique lorsque je prends des décisions 😕 J'ai le droit de dire « Je je m'en fiche » 🙃J'ai le droit d'être malheureux ou heureux..