Vom Autor: Das Problem der Faulheit ist jetzt besonders relevant für unser Leben. Ich begann, Faulheit zu erforschen und erkannte, dass Faulheit nur durch Einfachheit überwunden werden kann, weil Faulheit dort auftritt, wo sie ist ist Komplexität, und deshalb schlage ich diese dreistufige einfache Technik zur Überwindung von Faulheit vor. In meinen Schulungen spreche ich oft über Selbstdisziplin, und wenn Menschen anfangen, Fragen zu stellen, erinnern sie sich meistens an Faulheit, sie sind zu faul, dies zu tun , sie sind zu faul, um anzufangen usw. Tatsächlich gibt es einen ganz wunderbaren Weg, es zu überwinden. Es ist ganz einfach, Sie müssen nur drei Tipps befolgen: 1. Setzen Sie sich. Legen Sie die Materialien, mit denen Sie jetzt arbeiten müssen, vor sich ab. Legen Sie sie einfach vor sich hin und fertig. 2. Tu nichts. Setz dich einfach hin. Fangen Sie nicht an, irgendetwas zu tun, sondern sitzen Sie einfach da und das war's. Zuerst schauen Sie sich Ihren Schreibtisch, Laptop, Stifte, Papier und alles andere an. Es vergehen 5 Minuten und Sie haben wirklich Lust zu arbeiten. Warum? Es ist ganz einfach: Ein Mensch ist ein Wesen, das ständig beschäftigt sein muss; wenn man seinem Gehirn nichts zum Arbeiten gibt, beginnt es zu rebellieren. Er braucht Arbeit, er braucht Informationen. Selbst wenn wir nur auf der Couch liegen und auf den Fernseher starren, empfängt das Gehirn Informationen, was bedeutet, dass es funktioniert. Wenn Sie jedoch den Zugang des Gehirns zu Informationen blockieren, beginnt es, diese einzufordern. 3. Arbeit. In der Regel wird das Gehirn, nachdem es ein wenig gefoltert und ihm freien Lauf gelassen hat, sofort zum ersten Job eilen, und das werden Ihre Arbeitsmaterialien sein. Glauben Sie mir, die Motivation wird kommen und die Faulheit wird nicht angreifen. Der Kern dieser ganzen Methode besteht darin, dass das Gehirn, da es ständig neue Informationen erhalten muss, durch Blockieren des Zugriffs darauf sofort mit der Analyse/Verarbeitung des Vorhandenen beginnt. Daher können Sie damit spielen und Faulheit überwinden.