Do autor: esta é uma história metafórica tirada de uma parábola em que falo sobre meu relacionamento com clientes que não querem assumir a responsabilidade por suas vidas nas próprias mãos, que teimosamente impõem isso responsabilidade sobre mim, ou ir embora, quando não tenho mais nada a oferecer a eles, exceto sua responsabilidade pessoal - um presente que geralmente não é apreciado porque eles não veem a lição... A vida é como um piano. As teclas brancas representam amor e felicidade, as teclas pretas representam tristeza e tristeza. Para ouvir a verdadeira música da vida, devemos tocar ambos. Em sua obra “Confissão”, Leão Tolstoi delineou a essência das experiências humanas: “Há muito tempo se conta uma fábula oriental sobre um viajante capturado na estepe por uma fera furiosa. Fugindo da fera, o viajante pula em um poço sem água, mas no fundo do poço vê um dragão com a boca aberta para devorá-lo. E o infeliz, não ousando sair, para não morrer da fera enfurecida, não ousando pular para o fundo do poço, para não ser devorado pelo dragão, agarra os galhos de um arbusto selvagem crescendo nas fendas do poço e segura-o. Suas mãos enfraquecem e ele sente que em breve terá que se render à destruição que o espera de ambos os lados; mas ele ainda aguenta e, enquanto aguenta, olha em volta e vê que dois ratos, um preto e outro branco, andando uniformemente ao redor do tronco do arbusto em que ele está pendurado, o estão minando. O arbusto está prestes a se romper e se romper sozinho e cairá na boca do dragão. O viajante vê isso e sabe que morrerá inevitavelmente; mas enquanto está pendurado, ele procura ao seu redor e encontra gotas de mel nas folhas do arbusto, tira-as com a língua e lambe-as. Cada vez que faço terapia, vejo um cliente correndo em busca de um.” saída de seus vários conflitos de vida. E então nós, junto com ele, penetramos na misteriosa selva do inconsciente. E agora ouço a tão esperada história do “dragão”. O dragão pode ser um chefe no trabalho, um marido deprimido, pais desatentos e assim por diante. A parábola do dragão descreve a vida cotidiana de uma pessoa, sua busca existencial, a provação da existência em antecipação à morte. Acontece também que o “dragão” está escondido, até de si mesmo. Mas, mais cedo ou mais tarde, ainda o encontraremos. O mais interessante é que, uma vez encontrada a fonte da irritação, o “dragão”, o cliente não tem pressa em se separar dele. O mau hábito de “aquecer o dragão no peito” leva a transtornos depressivos, estados obsessivos, medos, sentimentos de ansiedade e vazio, inutilidade e solidão. Esta é a sensação de um cavalo perseguido que se aproxima da linha de chegada atrás de todos os outros. Sua corrida não faz sentido. Então talvez ela estivesse correndo na direção errada? Embora ela tenha corrido tão desinteressadamente... Mais para dentro da floresta - mais lenha! O cliente logo percebe que aceitou o fato de ser vítima das circunstâncias. E ele até ostenta isso. É mais fácil assim. Todos sentem pena dele, o compreendem e ele inventa novas maneiras de provar que está certo. Ocupado procurando advogados e defensores. Mas quem o protegerá de si mesmo? No final, o infeliz compõe um “conto de fadas”, a história de sua vida com a posição vantajosa de um sofredor inocente. Em que ouvimos o que ele fez para “melhorar” este mundo, situação, pessoas, e assim por diante. Assim, há uma “negação” dessa verdade, a realidade da vida, que as pessoas chamam de carma (falando sobre causa e efeito). . E assim se desenvolve a patologia da experiência interminável do psicotrauma. Existem 5 estágios de passagem pelo psicotrauma de luto/doença/inadequação, etc. (retirado do “estágio de aceitação do câncer): Negação ou choque Raiva Negociação/luta Depressão Aceitação Em. primeiro a pessoa não acredita que isso está acontecendo com ela, ela entende que vive a vida de outra pessoa, não a sua, não assim, aí a indignação se instala, a raiva vem, e Ele conta a todos sobre o terrível dragão (marido). ), mostra-lhe fotografias e diz: “Olha como o meu marido é azedo!” E então ele continua indo aos psicólogos e coletando sujeira sobre ele. Mas por que, em vez de jogar fora de sua cabeça o que o impede de crescer e se desenvolver, o que o leva a um beco sem saída, a um beco sem saída, ele o colocou em um beco sem saída. fim?o centro de sua vida é este dragão. E dá desculpas públicas da série: “por que estou morando com ele...” Aí começa a próxima etapa: barganha/luta. E a partir deste momento o cliente age na vida apesar ou graças ao dragão. Observe como isso acontece não é mais importante! Afinal, o resultado é o mesmo - uma pessoa forma sua mentalidade e princípios com base nos valores e opiniões de outra pessoa. Quando começa esta fase do relacionamento com o dragão, o cliente passa a defender seus limites (negociação ou luta aberta). Este período requer muita força mental e ansiedade. Nem todo mundo passa da fase de barganha/luta. Tudo depende de quanto alguém tem o suficiente de alguma coisa. Mas é possível que neste estado o cliente “congele” por muito tempo. Este estado poderia ser descrito por um diagrama na forma de remissão e ataques de pânico de excitação na forma de busca por justiça, luta pela vida e defesa dos próprios interesses. Tal “gestalt incompleta” pode acontecer a uma pessoa mesmo após a “morte” do dragão, ou a saída do dragão, se o relacionamento estiver cheio de ódio, dor e ressentimento. fase de luta, mas vive plenamente, pode ocorrer depressão. Isso acontece com quem está cansado de lutar e precisa de uma pausa. Para John Gray em suas “cartas de amor”, esse estágio ocorre depois de escrever decepção, dor e ressentimento. Como resultado, tendo trabalhado todos esses sentimentos, o cliente fica com a culpa. Este momento surge como um insight. Se na etapa anterior o cliente quiser neutralizar este dragão, e concordar que ele precisa ser “neutralizado”. Agora Ele entende que isso é IMPOSSÍVEL. Porque esse “dragão” já faz parte dele. E não apenas uma parte - ele mesmo a colocou simbolicamente no centro de sua personalidade, de seus valores e prioridades. Ele próprio representou um drama simbólico no qual atuou em um teatro individual. Ele tortura e se provoca. Ele está se punindo. E agora ele traz seus presentes ao altar da fé no poder do dragão. Esses presentes podem ser tempo pessoal, pensamentos sobre o dragão, a vida colocada em risco para “agradar” o dragão ou contra ele, e assim por diante. O mais interessante é que isso faz com que o dragão não seja nem quente nem frio. E o cliente sofre, caindo na própria armadilha de expectativas injustificadas, falta de fé e amor, necessidades não atendidas e uma vida destruída. A saída da terapia ocorre quando o próprio cliente ou com a ajuda de um psicólogo atinge o estágio de “aceitação”. O cliente deve aceitar que Ele mesmo levou a situação a uma crise. Sem aceitação não haverá responsabilidade. E quando chegar uma responsabilidade que o cliente não deve de forma alguma dividir com o psicólogo/psicoterapeuta, seja bem vindo. Afinal, a terapia nos cursos de Alcoólicos Anônimos começa com a confissão do alcoolismo. Possível solução em terapia: Trabalhar com cadeira. É necessário colocar uma cadeira a alguma distância do cliente e indicar com a frase “os limites da vida dele”: “imagine que esta é a sua morte”. Uma série de perguntas ao cliente: Quanto tempo você vai servir. esse “dragão” (substituto: marido/esposa, sogra/sogra, etc.)? Por que você precisa disso? fazer? O que você quer mudar, melhorar em relação ao dragão? Quanto tempo de sua vida você precisará para resolver seu relacionamento com o dragão? você precisava de tal relacionamento em sua vida, de tal situação, que lições podem ser aprendidas com isso? Muitas vezes acontece que uma vez que nos tornamos honestos com o cliente e devolvemos a ele sua “responsabilidade” que foi inicialmente, a priori, colocada incondicionalmente? sobre os nossos ombros, os ombros do “curador”, do “messias”, o cliente desaparece. Mas nós, curadores de almas (“psico” do grego antigo ψυχή - “alma”) devemos perseverar em tais lições. Atenha-se à sua linha e siga rigorosamente as leis da ética: “não faça mal”. Caso contrário, o cliente se transforma em um vegetal indefeso, sobre o qual o “destino impiedoso”, o “destino maligno”, o “dragão” continuará a se gabar. Dois ratos Dois ratos - brancos e pretos na parábola do dragão - isto.dia e noite. Desta vez. Hora que deixa o cliente agitado, pense no que ele tem que fazer. Pense nos frutos que ele colherá se permanecer inativo. Todos conhecem a expressão: “tempo de espalhar pedras e tempo de ajuntar pedras”. Então, entendemos perfeitamente que cada um de nós tem um certo tempo para errar. E há um certo tempo para corrigir seus erros. Pessoas que não assumiram responsabilidades e não encontraram “os seus próprios erros”, mas apenas procuram as escolas dos outros (a imagem colectiva de um dragão), devem ter medo do tempo. Afinal, o tempo soma os resultados e “conta as pedras coletadas”. E então tudo acontece a favor do dragão. Então, o dragão são as circunstâncias que surgem em nossas vidas e que precisam ser resolvidas. Ratos - tempo Se um cliente assume a responsabilidade por aquela importante tarefa de vida que lhe chega na forma de um dragão: geralmente através de uma situação ou de alguma pessoa, ele entende que isso é uma lição. Cada pessoa aparece em nossas vidas justamente quando mais precisamos da lição que ela traz. Mais detalhes sobre isso em meu artigo: Leis cármicas. Como eles afetam a psicologia humana? É preciso tratar desde a cabeça. A morte que espera uma pessoa é aquela etapa existencialmente importante que não pode ser adiada. O tempo nos aproxima da morte. E mais cedo ou mais tarde é hora de pensar: “o que você fez para justificar a sua existência?” Faça esta pergunta a esse cliente. Os relógios, como os ratos, infelizmente funcionam incansavelmente, mas para um homem encurralado, o tempo trabalha contra ele. E quando estamos inativos e transferimos a responsabilidade por nossas lições do destino para outro psicólogo, nossa força não aumenta. A vida se torna de alguma forma estranha em uma batalha desigual com esta terrível fera - o dragão. É importante lembrar que para se aproximar da imortalidade não é preciso ser corajoso. Basta ser honesto, dar um passo em direção à honestidade e ficar sozinho diante de si mesmo. Não é fictício e embelezado com uma camada de personalidade, não. Você mesmo, aquele que vive cada momento da sua vida com qualidade. Este é o caminho da consciência. O caminho para a logoterapia, o caminho para o significado. Sobre a honestidade consigo mesmo com mais detalhes em meu artigo: “Magia para atrair uma alma gêmea. Como curar um “Coração Doente”. Na parábola, a água da vida flui gota a gota, o suprimento de energia. está esgotado. Um pouco mais cedo ou um pouco mais tarde, o vaso da vida estará vazio, e um homem que paira sobre o abismo de um poço sem água entende que está condenado, como cada um de nós, morreremos. todos os dias, cada segundo de sua vida? Robin Sharma expressa suas experiências existenciais sobre isso de forma muito interessante no livro " Quem vai chorar quando eu morrer? "Alguns podem ouvir os ídolos existentes, alguns acreditam em sua própria força, mas há um terceiro. categoria de pessoas que vêem a presença divina em tudo. A maioria das pessoas se comporta como o viajante da parábola - divertem-se com gotas de mel dos prazeres ilusórios deste mundo material. Na situação de um viajante “suspenso” sobre um poço sem fundo, é difícil experimentar primeiro o prazer. Quando as emoções são reprimidas, os sentimentos de amargura e ressentimento entorpecem tanto as sensações que não é mais possível sentir alegria. As pessoas inventam uma grande variedade de “enganos” e “tocos” - compensação, mecanismos de substituição com a ajuda dos quais. eles desviam com mais ou menos sucesso o olhar da terrível, mas ao mesmo tempo da verdade mais importante - a morte. Mas para viver plenamente, primeiro você deve resolver o seu enigma! A vida deve ser cumprida antes que possa ser extinta. Portanto, “gotas de mel” momentâneas não saturam. Reconhecendo esta dura verdade, deve-se procurar o subtexto existencial em qualquer assunto. Motivação existencial. Este mundo entrará em colapso mais cedo ou mais tarde. É hora de passar para outros mundos, para outros níveis. E talvez estes sejam os níveis da alma. Resultado em terapia para 16.00!