De wereld is zo dynamisch geworden dat mensen sneller van partner kunnen wisselen dan dat er nieuwe modellen gadgets worden uitgebracht. Het instituut huwelijk werd terzijde geschoven toen Zuckerberg Facebook uitvond. We leven in die realiteiten waarin een persoon zich zeer intensief kan ontwikkelen. Als uw partner zich niet zo goed ontwikkelt, niet meer aan uw interne verwachtingen voldoet en u begint te vertragen, wordt het oninteressant om bij elkaar te blijven. Daarom is de kloof heel logisch. Maar je kunt het op verschillende manieren oneens zijn, of beter gezegd, er verschillende opvattingen over hebben. • Voor sommigen zal het een vreselijke tragedie zijn, met tranen, wraak, eindeloze gedachten: “oh, hoe kan dit gebeuren!” • En voor anderen wordt het rustig en zonder spanning geleefd. Ja, het is onaangenaam dat we uit elkaar zijn gegaan, maar ik ga verder met mijn leven. Meestal bombardeert het als er een kwetsbaarheid is. Bijvoorbeeld wanneer de waarde van familie extreem hoog is. Deze waarde is op zichzelf goed, maar niet wanneer deze extreem belangrijk wordt. Een negatieve emotionele reactie wordt meestal in twee gevallen teweeggebracht: 1. Spotlight-principe Stel je een donker bos voor en er wordt een heldere lichtstraal in gericht. Alles wordt zichtbaar. Elke boom, dier, vogel. Dit is hoe een spotlight in ons leven werkt. Een meisje heeft bijvoorbeeld een relatie met een man en heeft hun toekomst samen al tot in het kleinste detail voorgesteld. Waar gaan ze wonen, in welk huis, hoe gaan ze de kinderen noemen en wat voor hond krijgen ze? En als de man plotseling besluit het uit te maken, zal haar schijnwerper op de toekomst uitgaan. Het zal erg pijnlijk zijn. Omdat ze haar leven met deze persoon maximaal had gepland en deze toekomst op een gegeven moment werd afgebroken. 2. Pijnlijke trots. Zelfmedelijden, jezelf vergelijken met anderen. Het is van mij! Ik heb zoveel voor deze man gedaan! Dit is oneerlijk! Hier worden hebzucht, trots en een gevoel van eigenaarschap verward met liefde. Het manifesteert zich vaak bij mannen, omdat hun wereld van competitie en testosteron niet tolereert dat ze achterblijven. Als u zich in soortgelijke situaties bevindt en u zich slecht voelt, geef dan eerst de tijd om van deze emotie te herstellen. In het eerste geval leren we niet op een persoon te wedden. Nu is het goed voor ons tweeën, maar niemand weet wat er daarna gaat gebeuren. Het kan zijn dat de dingen niet gaan zoals we willen. Leren de onzekerheid van het leven te accepteren. Tijdens sessies met opdrachtgevers analyseren we dit apart en gaan we ermee aan de slag. En ten tweede vragen we ons af: wat boeit mij nu? Wat mij nu pijn doet: trots, instinct. Of dat ik beter/slechter ben dan iemand anders? Je moet leren je emoties te begrijpen en je ego te beheersen. Ja, het zal pijnlijk zijn. Omdat liefde niet is ‘jij bent van mij’. Het gaat over “alles is goed met jou.” En het maakt niet uit of de persoon van wie ik hou bij mij woont, met mij naar bed gaat of het met iemand anders doet. Liefde gaat over het verbeteren van het leven van je geliefde. Dit gaat niet over eigendom. Wij zijn het daarmee eens?