Il ne nous est pas donné de prédire, Comment notre parole répondra, - Et la sympathie nous est donnée, Comment la grâce nous est donnée... F.I. Tioutchev Le vin est interdit, mais il y a quatre « mais » : cela dépend de qui, avec qui, quand et avec modération boit du vin. Si ces quatre conditions sont remplies, le vin est autorisé à toutes les personnes saines d’esprit ! (Omar Khayyam) (Voir commentaire de l’article). Dans le monde moderne, qui devient de plus en plus ouvert, les limites de ce qui semblait autrefois être les détails les plus intimes de la vie se déplacent et changent lentement. Ce qui ne pouvait désormais être discuté que dans les bureaux et en aucun cas porté à la connaissance du public. il existe de plus en plus de communautés et de forums, de réunions d'intérêts, de groupes sur les réseaux sociaux où les gens partagent des détails sur leur état mental. Ils parlent de leurs diagnostics. À propos de ce qui se passe lors d'une séance avec un psychothérapeute. En gros : est-ce nuisible ou utile ? Il me semble que tout est très individuel. Le mot « très » implique une certaine prudence dans la décision de s'ouvrir aux gens. Il existe une notion de « stigmatisation ». Cela signifie un sceau, un signe. La stigmatisation est l'attitude de la société envers les personnes souffrant de troubles mentaux. Et c'est différent pour nous. Très souvent, vous pouvez encore trouver une attitude préjugée envers une personne souffrant de troubles, même névrotiques, allant de l'intimidation à l'éloignement prudent en cas de connaissance. Dans le même temps, il arrive souvent qu'une personne n'exprime pas immédiatement son opinion (après tout, la tolérance et la tolérance deviennent de plus en plus des valeurs), mais commence à se comporter différemment. Et cela peut avoir un impact douloureux sur la personne qui s'est ouverte à lui.2. Le simple fait de raconter à voix haute votre état de santé peut déjà conduire à un nouveau traumatisme. Il est important de s'en souvenir et de ne pas le faire.3. Les concepts sont souvent flous et les termes psychologiques et psychiatriques deviennent de plus en plus courants. Et la conversation entre non-spécialistes ressemble à une consultation médicale. Cette vulgarisation du savoir est à la fois bonne et mauvaise. Le fait est qu’il semble y avoir une connaissance et une compréhension des termes, mais derrière eux les sentiments ordinaires sont complètement noyés et le discours est encombré de termes. « Et puis j’ai ressenti une crise de panique. » Vous demandez de quoi nous parlons, qu’est-ce que c’est ? Au mieux, vous obtenez une description à partir de ce que vous lisez. Au pire, la réponse me renvoie à mes connaissances de spécialiste. "Vous devriez le savoir vous-même." En même temps, les descriptions des sensations ne peuvent être obtenues qu'à partir de la dixième question. (Ce n'est pas intéressant, ce n'est pas compréhensible. C'est ennuyeux. Mais le diagnostic est plus précis et plus amusant. C'est simple. Il est venu et a dit que vous souffriez de TAG, TOC, PA - ces gens aiment beaucoup les abréviations - vous avez reçu un traitement et êtes parti)4. L'étroitesse de la communication entre le psychothérapeute et le client est rompue. Les psychanalystes de la vieille école se retournent dans leurs tombes lorsque les clients évoquent désormais le contenu de leurs séances pour en discuter. Mais il est important de souligner dans cette veine que ce qui se passe lors de la séance est extrêmement intime, contextuel et respectueux. Une fois retirée, elle se flétrit rapidement, comme une fleur cueillie dans un champ et ramenée à la maison. Une interaction subtile et l'énergie s'écoulent comme d'un ballon perforé. Et certes, le contact entre le client et le thérapeute devient complètement différent avec l'avènement du troisième. Mais chaque médaille a... trois faces. Discutons des aspects positifs de la révélation de soi.1. Le fait même de la diffusion de la tendance à parler de soi et du fait que de plus en plus de personnes s'impliquent dans la communication sur le psychisme et ses problèmes réduit le degré de stigmatisation. De plus en plus de gens comprennent que nous sommes tous différents et que les troubles mentaux sont très courants et n'interfèrent souvent pas avec la communication. De plus, beaucoup de gens voient combien de choses intéressantes et importantes il y a pour ceux qui peuvent parler d'eux-mêmes et de leurs difficultés. état.2 . L’histoire de ce qui vous est arrivé pourrait très bien être acceptée sans évaluation. De plus, il est important que vous vous unissiez à d'autres personnes qui ont vécu des choses similaires, et que la communauté et le sentiment que vous n'êtes pas seul aident dans l'expérience.3. La capacité d’analyser votre état, de connaître et de comprendre ce qui vous arrive est une très bonne qualité. Utilisez les informations qui sont désormais partout et!..