Bom dia, meu nome é Evgeniy Plotnikov e hoje temos um tema bastante difícil Como sobreviver a um rompimento com seu ex-parceiro (pós-relacionamentos, do latim. post - “depois” e “relacionamentos” ") é o que se segue depois de um relacionamento com seu ex-parceiro. Neste artigo, introduzi este termo por conveniência. Pode haver uma grande variedade de situações em que as pessoas podem se encontrar um redemoinho de experiências após uma separação. Cada um deles é difícil à sua maneira. Alguns estavam em um relacionamento com um ente querido, e a iniciativa de romper o relacionamento partiu de um ente querido, alguém estava em um relacionamento extremamente longo e caloroso e estava muito acostumado com o. pessoa, mas então chegou o momento do rompimento e alguém perdeu um ente querido em outras circunstâncias, todos precisam de reabilitação. Na verdade, pode-se invejar sinceramente aqueles que conseguem se reabilitar, isto é, aceitar de forma independente o fato de que agora estão sozinhos. Poderíamos acusá-los de insensibilidade, mas, via de regra, isso está longe de ser o caso. são pessoas que conseguem se manter mais fortes, são muito mais fáceis de suportar pensamentos sobre perdas, seus próprios pensamentos lhes parecem mais convincentes. Muitos, na verdade, muitos, já experimentaram esse sentimento, mas as palavras que dizem sobre. parece que isso não é convincente para nós. Que eles não sentiram tanta dor quanto você. Claro que nem sempre é assim. A memória de muitas pessoas que vivenciaram uma experiência negativa tenta apagar informações nocivas e venenosas, assim como sua atitude em relação a esse acontecimento. Você percebe que muitas vezes essas mesmas pessoas nos dizem palavras de apoio. , que nos fazem sentir melhor - não se tornam? Podem ser frases como: “Esqueça” “Não existem pessoas insubstituíveis” “Você vai encontrar melhor” “Tudo vai passar, a vida é longa” Em geral, para ser sincero, poucos essas palavras podem tornar as coisas muito mais fáceis. Ao mesmo tempo, ao mesmo tempo, você sente que as pessoas realmente querem ajudar, mas elas parecem não entender que esse sentimento de separação está afogando você. Sufoca. Até pensar logicamente é muito difícil. É incrivelmente difícil distrair-se de pensamentos deprimentes. Parece que nada vai mudar e sempre será ruim. E as palavras de ajuda parecem atingir uma parede invisível, uma espécie de barreira indestrutível. E de fato não fica mais fácil depois desse apoio. Porque cada situação no pós-relacionamento é individual, cada pessoa, com seu conjunto de crenças, com seus pensamentos e sentimentos, é individual, e não existem frases universais. isso de alguma forma tornará a vida mais fácil após a separação - não. Não existe uma pílula mágica. Cada pessoa, cada situação precisa ser analisada separadamente e somente olhando a situação pelo menos de perto como a pessoa a vê é que você pode encontrar palavras que te ajudariam. Porque cada pessoa é uma casa que tranca a sua. porta sozinha A fechadura e a chave estão apenas com ele. É ruim se estiver em uma cópia. Mas, de uma forma ou de outra, minhas palavras chamam você ao raciocínio, e estou tentando tirar você desse transe nojento. Então, vamos começar: Primeiro, o mais importante. O importante é que vale a pena entender que o homem é uma criatura maximamente social. Aconteceu assim. E, portanto, todas as nossas experiências em relação à perda de um parceiro digno têm como objetivo nos proteger da solidão e, por assim dizer, empurrar-nos com todas as nossas forças para manter o relacionamento. Este é o verdadeiro propósito do amor. E aqui está você, em certas circunstâncias, ou em outro período da vida, você poderia ter se apaixonado por outra pessoa, mas se apaixonou por alguém com quem as coisas não deram certo. você devido a algumas circunstâncias. Nem sempre estamos acima de nossos sentimentos, não importa o quanto queiramos. E isso não é culpa nossa. Isso significa que você precisa se culpar um pouco menos por alguns erros em um relacionamento. A segunda coisa que gostaria de dizer é que depois de um relacionamento, as pessoas aderem principalmente a duas estratégias de comportamento. Aquilo é,.