De l'auteur : Solitude... Lequel d'entre nous n'a pas éprouvé au moins une fois dans sa vie ce sentiment oppressant, dévastateur et désespérément insupportable ? Quand il semble qu'il n'y a rien à venir et que cela n'a aucun sens... Mais la solitude est-elle vraiment si désespérée et sombre ? Après tout, cela doit avoir un sens, comme dans tout ce qui nous arrive. D'où vient-il, quelle est sa nature, est-il possible de le contrôler ou d'y trouver des aspects positifs ? Je propose de réfléchir ensemble à ce sujet... Quelqu'un pourrait-il dire : dans notre monde hyper-communicatif, comment parler de solitude ? Un autre dira que la solitude est le fléau de notre société. Et les deux auront raison. La solitude est un état de vide intérieur, lorsqu'il y a une perte de l'harmonie intérieure et des relations avec le monde, qui peut conduire à l'hostilité, à la jalousie, à la fatigue, à l'apathie, à la dépression et à d'autres troubles mentaux. J'entends souvent en séance : je suis seul, personne ne me comprend, je ne vis pas ma propre vie... Une personne devient seule lorsqu'elle comprend et réalise l'infériorité de ses relations avec les autres, par exemple, dans un aspect qui lui tient à cœur. Si à cela s'ajoute une faible estime de soi (l'estime de soi est l'évaluation qu'une personne a d'elle-même, de ses capacités et de sa position statutaire parmi les autres. La relation d'une personne avec les autres et sa critique d'elle-même dépendent du niveau d'estime de soi), alors on peut déjà parler de la perte de sa propre identification. Il en résulte un sentiment d’abandon, d’inutilité, d’abandon et de profonde dépression. Et plus loin vers la perte de l'estime de soi. Considérons les points clés du problème de la solitude. Les causes de la solitude doivent d'abord être recherchées en soi, et non à l'extérieur. C’est la principale erreur qu’un individu commet dans la vie. Il lui semble : dès qu'il changera de ce misérable travail, de cette misérable équipe, et tout ira bien. Mais vous ne pouvez pas vous échapper. Et c’est là la deuxième erreur : le rejet de sa propre aliénation intérieure. J'ai déjà parlé de faible estime de soi. Vient ensuite le contraste entre l’image intérieure de soi (la façon dont une personne se présente à ses propres yeux) et l’image qu’elle a aux yeux de son entourage. Un décalage entre la façon dont le sujet veut agir et comment il devrait agir. Dans un autre scénario, lorsque l'individu décide néanmoins de se connaître - la recherche et l'acceptation de son vrai moi, lorsqu'il est prêt à découvrir ses véritables capacités, capacités, qualités - il commence à s'éloigner des exigences sociales d'« être comme tout le monde » et il court le risque de se retrouver seul. Que faire ? Je le répète, dans la société moderne, la solitude est un phénomène universel, universel. Le contenu de l’expérience de la solitude est rempli de sensations de la petite enfance et d’événements de vie ultérieurs. Le processus d'émergence de la solitude se déroule en plusieurs étapes : la société, en la personne des parents, des enseignants, des règles de comportement, oblige l'individu à se comporter conformément à des comportements socialement justifiés qui limitent sa liberté et suppriment son essence créatrice. Par conséquent, une contradiction surgit entre le véritable moi intérieur d’une personne et la manifestation de son moi dans ses relations avec les autres. Cela peut conduire à une perte de sens dans la vie. Une personne devient seule lorsque, après avoir éliminé les barrières qui l'entourent, elle continue de penser qu'elle se verra refuser un contact étroit et chaleureux avec les autres parce qu'elle n'est pas comme eux. lui, en tant que personne indépendante et créative, tombe dans un cercle vicieux. Une personne est sûre que son véritable moi vivant sera rejeté par les autres, elle se replie sur elle-même, plonge dans sa solitude et, pour ne pas être rejetée, continue de jouer un rôle qui n'est pas le sien, celui de quelqu'un d'autre. , il se dévaste et se perd. Il existe des raisons communes dans le monde extérieur qui influencent le fait que chaque jour de plus en plus de personnes commencent à ressentir ce sentiment amer de solitude : dans le domaine moral, les valeurs traditionnelles sont détruites. Les gens ont peur de