Van de auteur: Niemand is immuun voor het feit dat ze hun werk niet meer leuk vinden en de motivatie ervoor verliezen. En nu is het bovendien zomer. Ik wil graag de zeldzame zonnige dagen van dit jaar vastleggen. Het is goed als het werk veel vreugde brengt en inspireert, maar wat als het niet meer verrukkelijk en inspirerend is. Dit kan aan het begin van je carrière gebeuren, of het kan onverwacht gebeuren, dan lijkt het erop dat het hier is - de gekoesterde? droombaan ligt bijna in jouw handen. Wanneer u echter betrapt wordt op het moment dat u de wens om te werken verliest, kunt u dit overleven, en dit artikel gaat daar precies over. Niemand is immuun voor het feit dat u uw baan niet meer leuk vindt en de motivatie ervoor verliest. En nu is het bovendien zomer. Ik wil graag de zeldzame zonnige dagen van dit jaar vastleggen. Het is goed als werk veel vreugde brengt en inspireert, maar wat als het niet langer vreugdevol en inspirerend is? Dit kan helemaal aan het begin van je carrière gebeuren, of het kan onverwacht gebeuren en dan lijkt het erop dat je gekoesterde droombaan bijna in jouw handen ligt. Wanneer je echter betrapt wordt op het moment dat je de wens om te werken kwijtraakt, kun je het overleven, en dit artikel gaat daar precies over jezelf nog niet gevonden. Dan is de oplossing relatief eenvoudig: je onbeminde baan veranderen in je favoriete baan. Helaas hoef je in het leven zelden te vertrouwen op eenvoudige opties, en hetzelfde geldt voor werk. Vaker komt een ingewikkelder optie voor: wanneer werk iemand kwelt omdat hij onopgeloste conflicten heeft. Dit is een gebrek aan begrip van iemands ware behoeften, wanneer iemand niet zijn eigen leven leidt en onderdanig gelooft dat iemand (meestal ouders) beter weet hoe hij het moet doen en doet wat hij of zij heeft aanbevolen. Een persoon luistert soms graag naar zijn eigen verlangens, maar weet niet wat die zijn. Ik schreef hierover al in mijn artikel over een oefening om je ware verlangens te leren herkennen. Zo iemand lijkt op een opgedroogde rivier - de eens diepe en stormachtige stroom schoon water is nu ondiep geworden en er stroomt alleen een trieste, eenzame stroom. langs de onderkant. Maar er is altijd een kans om je levensenergie weer terug te krijgen, en hiervoor hoef je je alleen maar te herenigen met je eigen hulpbronnen, en deze hulpbronnen zijn actief aan het werk op basis van je verlangens. In de tussentijd zul je je interne conflicten overwinnen (. en ze kunnen alleen snel worden uitgewerkt met een psycholoog), zal ik je een paar eenvoudige aanbevelingen geven over hoe je van je harde werk niet zo'n zwaar werk kunt maken. Als je het werk niet zo leuk vindt, zoek dan geleidelijk aan naar een ander werk. Ben het met jezelf eens dat het ongemak tijdelijk is en dat het gemakkelijker voor je zal zijn om je tijdelijke baan te verdragen. Tegenwoordig schrijven aanhangers van een gezonde levensstijl veel over de voordelen van het consumeren van schoon water. Let op: geen thee, geen sap, geen andere dranken, maar gewoon drinkwater zonder toevoegingen. En als je het op een lege maag doet, en als je ook koud water drinkt, zal het effect het meest verkwikkende zijn en zijn de gezondheidsvoordelen simpelweg kolossaal. Niemand zal je verbieden jezelf te omringen met details die voor jou een heldere emotionele kleur hebben. En het maakt niet uit of het een foto is van uw man, kind, geliefde kat of een souvenir dat u door een dierbaar persoon is gegeven of dat u persoonlijk hebt meegebracht van een succesvolle reis. Lichamelijke activiteit - doe oefeningen op het werk die onzichtbaar zijn anderen, maar effectief (google internet, en je zult veel artikelen vinden met werkplekoefeningen voor elke smaak). Plaats een miniatuurspiegel recht voor je, en kijk er af en toe naar en glimlach naar je spiegelbeeld. Het is experimenteel bewezen dat wanneer de spieren die betrokken zijn bij het optrekken van de mondhoeken (wat een glimlach is) worden geactiveerd, de hersenen automatisch vreugdehormonen beginnen te produceren. Dus zelfs een grimas of een glimlach verbetert je humeur, wat kunnen we zeggen over glimlachen vanuit het hart. Als je de mensen beu bent, kun je fysieke barrières opwerpen die je werkplek afschermen. Zet bijvoorbeeld een palmbloem naast je.