As crises tornaram-se mais frequentes nas últimas décadas e algo muda com certa frequência - na economia, na política. E os valores na sociedade também mudam - o que era procurado há 10 anos pode não ser agora e vice-versa. A mudança pode acontecer abruptamente, como acontece agora. De uma forma ou de outra, estes acontecimentos difíceis afectaram-nos a todos. O que devemos fazer para enfrentar as novas condições? Quando as relações entre os países são, para dizer o mínimo, tensas, as poupanças monetárias depreciam-se, as pessoas podem ser despedidas dos seus empregos e as empresas podem ir à falência. As qualidades mais importantes que o ajudarão a ter sucesso em tempos de crise e incerteza são a flexibilidade de pensamento? e a capacidade de se adaptar rapidamente a um mercado em mudança. Para isso, você precisa de: 1. Desenvolver e aprender constantemente. 2. Elaboração do seu pensamento e estado interno Quanto ao primeiro ponto, você precisa aceitar o fato de que precisa sempre aprender e melhorar o seu nível. Não será como se você dominasse uma determinada profissão e pronto, você pode expirar e relaxar. Vejamos o segundo ponto, que é tão importante quanto o primeiro. Abandonar pensamentos antigos que não funcionam mais é muito difícil. . Mas sem isso é impossível seguir em frente. Por exemplo, você tem seu próprio negócio e tráfego que traz clientes. Por alguma razão, este sistema perdeu a sua utilidade e tornou-se inoperante. Quanto mais rápido você aceitar isso, mudar seu pensamento e sistema, mais rápido você se adaptará às novas condições. Se você negar a realidade, tentar se agarrar ao que não funciona, investindo ainda mais, corre o risco de perder tanto dinheiro. e tempo. É difícil deixar ir e mudar em circunstâncias estressantes também. Além disso, todos os traumas e medos são agravados. Isso pode bloquear o pensamento criativo. Por exemplo, durante a pandemia, alguém se orientou e rapidamente ficou online. Algumas pessoas não. O que proporciona um relacionamento com um psicólogo (eu também tenho meu próprio psicanalista e fiz o que recomendo por experiência própria.) ✨ Trabalhar com conflitos internos, sentimentos (agudos e bloqueados). Como resultado, você tem mais energia;✨ Relacionamentos de apoio;✨ Você se torna mais estável, mais autoconfiante;✨ Você mantém a conexão consigo mesmo e com sua criatividade. Com esse apoio, será mais fácil para você navegar em novas condições, manter. seus relacionamentos e não cometer erros No meu canal de telegrama https://t.me/kurban_psy escreverei sobre como me ajudo a manter meus recursos nas condições atuais. Esperando Por Você!