Vom Autor: Wie kann man ohne die Hilfe eines Psychologen ganz einfach viel Neues und Interessantes über sich selbst erfahren? Warum machen Sie das nicht bei einem Rundgang durch den Zoo? :) Ich habe mir eine Woche frei genommen und mir einen Kurzurlaub gegönnt. „Machen Sie langsamer“, halten Sie an, schauen Sie sich um, wenden Sie sich zu sich selbst. Natur, Hobbys, kleine Ausflüge. Einer davon ist ein Zoo. Drei Stunden frische Luft, Holzhäuser und Skulpturen, gepflegte Gehege und lächelnde Menschen in der Nähe, die die Tiere und Tierchen betrachten. Wer interessanter anzusehen ist, ist eine andere Frage! :) Ich begann unwillkürlich, auf die Kommentare zu achten, die auf dieser Seite der Käfige und Gehege zu hören waren. Und seien Sie überrascht, wie unterschiedlich sie sein können, auch wenn die Leute scheinbar über dasselbe Tier sprechen! Zum Beispiel in der Nähe eines Eisbären, der monoton schwimmt (seine Route bleibt unverändert und der Bär wiederholt sie immer wieder): - Armer Kerl, wie ekelhaft ist es für ihn, im selben Kreis zu schwimmen... - Schau, schau, Er zeigt uns eine Nummer wie ein Zirkusartist... - Ich frage mich, warum er vom Rest der Bären getrennt wurde? Er ist einsam... - Um körperliche Inaktivität zu vermeiden, müssen Sie sich ständig bewegen. Gut gemacht, Bär! Und so weiter für jede Zelle. Der eine schreibt dem Orang-Utan traurige Gedanken und Traurigkeit zu, der zweite sieht ihn gleichzeitig entspannt und ruhend. Der Junge sagt, dass der Affe kämpfen will und anfängt, gegen das Glas zu schlagen, das Mädchen streckt seine Handfläche gegen das Glas und sagt: „Was für ein netter Affe du bist, lass uns dich kennenlernen!“ So leben wir! Wir sehen jene Themen, Bedürfnisse, jene Motive und Figuren, die in uns stecken und die für uns selbst bedeutsam sind. Es ist, als würde man in einen Spiegel schauen. Wir projizieren jene Teile von uns selbst und Qualitäten, die wir nicht in uns sehen und nicht erkennen (schauen Sie, wie faul sie ist ... oh, wie ungeschickt diese ist ... und das Eichhörnchen ist gerissen, frisst nicht billige Nüsse... und das Reh sieht so erbärmlich aus, trauriger Blick usw.). Aber zu sehen, was in der Realität passiert, ist nicht so einfach. Im Leben muss man für eine solche „Zuschreibung“ und Verschmelzung bezahlen – die Diskrepanz zwischen Erwartungen und dem, was tatsächlich existiert, die Nichterfüllung der eigenen Wünsche (da man aufgrund der Verzerrung des realen Bildes an den falschen Ort geht) und manchmal der Verlust von dir selbst und tatsächlich der Verlust einer anderen Person (ich sehe ihn nicht, ich sehe mich selbst und er ist nur ein Spiegel). Ich denke, man kann viel Interessantes über sich selbst erfahren, wenn man hört, was wir über andere sagen, welche Wünsche, Motive, Bedürfnisse, Gedanken, Eigenschaften wir ihnen zuschreiben! Dies ist eine Art Test, der verdrängte, unbewusste Informationen über mich, meine Geliebte, enthüllt: Was möchte ich, erlaube mir aber nicht, es zu tun? Was interessiert mich, aber aus irgendeinem Grund verfolge ich dieses Interesse nicht? Welche Wahrheit über mich selbst kenne ich nicht und möchte ich auch nicht wirklich wissen? Ich spreche von einer guten, freundlichen, wenig traumatischen Kindheit, in der man liebt und versteht... Wo alles vorhersehbar ist, wo man nicht allein ist... Vielleicht lieben viele Menschen diese Reise in eine „gute“ Kindheit Gehen Sie in den Zoo! Und ich habe bei allen Tieren die natürliche Fähigkeit gesehen, ihrem Körper und ihren Bedürfnissen zu folgen und alles „hier und jetzt“ und mit voller Hingabe zu tun. Und wenn Sie sich entspannen, dann auch „in vollen Zügen“. Nun ja, hier geht es höchstwahrscheinlich um mich selbst)))...