Este artigo foi escrito de acordo com os princípios de trabalho do IPT. A terapia interpessoal é uma abordagem baseada em evidências que visa melhorar o relacionamento entre as pessoas. O IPT é um método recomendado para o tratamento da depressão, o transtorno bipolar identifica as seguintes 4 áreas de trabalho: luto (perda de um ente querido ou animal de estimação), inversão de papéis (quando o papel social de uma pessoa muda), disputas de papéis (quando o papel social de uma pessoa muda). as pessoas têm ideias diferentes sobre como o outro deve se comportar), déficit interpessoal (quando uma pessoa não tem relacionamentos próximos e não sabe como criá-los). Nesta série de posts veremos o que é o luto e como ele é trabalhado no IPT. Esta é uma tradução do artigo original do autor da abordagem sobre como trabalhar o luto. O que é o luto? Desde a antiguidade, reconhece-se que a morte de um ente querido não é apenas dolorosa, mas também pode evoluir para uma forma de depressão. Há um século, Freud descreveu essa distinção entre luto e melancolia (Freud, 1917). A morte significa a perda de um ente querido, de relacionamentos, de apoio social potencial e do rompimento de conexões interpessoais. A perda de alguém próximo pode destruir a vida de uma pessoa, criando um vazio interpessoal. Supõe-se que notamos tais eventos, e o sinal de perda interpessoal se manifesta na forma de uma forte reação emocional comum. Muitos dos sintomas que normalmente acompanham a morte de um ente querido lembram a depressão. Numa reação normal de luto, a pessoa sente-se triste e pode perder o interesse nos prazeres normais, ter dificuldade em dormir, perder apetite e energia e sentir-se distraída mesmo quando realiza tarefas rotineiras. Esses sintomas geralmente desaparecem ao longo de vários meses, à medida que a pessoa processa a perda e reflete sobre experiências memoráveis ​​com o falecido. Este período de tristeza ou luto é um processo normal, benéfico e adaptativo e deve ser encorajado em vez de patologizado. Além disso, se o paciente claramente não for ele mesmo ou simplesmente quiser conversar, o terapeuta não precisa desencorajá-lo. Ter amigos, família e apoio religioso após a morte pode ser reconfortante, mas alguns pacientes não têm esse apoio ou sentem-se isolados e precisam de ajuda durante este período. Como a TIP beneficia pacientes com luto complicado no nível da depressão maior, também é provável que beneficie pacientes com sintomas mais leves, incluindo luto comum doloroso O luto é uma experiência emocional dolorosa, e algumas pessoas consideram sua resposta emocional muito avassaladora para lidar com isso. lidar com isso. A morte de um ente querido (p. 44) está no topo da escala de estresse causado por eventos da vida (por exemplo, Holmes & Rahe, 1967). Percebendo o sentimento de luto como perigoso, doloroso demais para ser contemplado, eles tentam “ocupar-se” com outras coisas, afogando-se na esperança de que os sentimentos diminuam. Eles podem evitar seus sentimentos organizando funerais e cuidando de outras pessoas em luto, em vez de lamentarem eles próprios. A tristeza pela perda pode parecer perigosa. Se a relação estava em conflito, por exemplo devido à morte de um antigo progenitor abusivo, o paciente pode sentir-se culpado por estar zangado com o falecido (“Que pessoa terrível eu sou, por estar zangado com o falecido, com alguém que pode não se defende mais!”). Esses pacientes sofrem por não sofrerem. A evitação das emoções leva ao fato de a pessoa tentar viver reprimindo-as, distanciando-se da vida emocional e gastando muita energia emocional. Este atraso e evitação do luto são característicos do luto, uma forma de depressão grave há muito reconhecida. Menos comumente, você pode encontrar um paciente que se tornou essencialmente um enlutado profissional, cuja vida inteira é dedicada à lembrança dos mortos. O quarto da criança pode ter ficado como estava quando ela cometeu suicídio, anos atrás, com a pizza ainda apodrecendo na caixa de papelão. Esses pacientes assumiram o papel