As raízes de qualquer um de nossos problemas ou tarefas, bem como de nossas vitórias, estão em nossas crenças mais profundas. Seja qual for o seu problema, ele pode ser resolvido. E de forma independente. Para fazer isso, devemos ter a coragem de nos separarmos de “nós mesmos” – isto é, de discernir o facto de que as nossas crenças não somos nós. Isto é o mais importante e ao mesmo tempo o mais difícil. O que sabemos com certeza (!) muitas vezes não é a verdade, nem a nossa escolha consciente, nem pelo menos de alguma forma útil para nós. Uma pessoa é uma lousa em branco, cuja primeira parte da vida não foi escrita por ela. para este um mundo com uma folha completamente em branco da nossa própria história de vida, que descreve não apenas as nossas experiências (o que fazemos), mas também quem somos (o que sentimos, pensamos e em que confiamos para tomar decisões). E a moral da fábula é que nossos primeiros registros são mantidos pelos pais, professores, amigos, todo o ambiente e nosso eu infantil, ainda completamente inconsciente. Desde o início, sem perceber, começamos a transmitir a imagem de como. outros nos veem, através do prisma da minha compreensão, a princípio infantil. E nos tornamos quem os outros nos veem através do prisma do nosso próprio entendimento. Essas são uma espécie de regras do jogo. Viemos aqui como crianças inconscientes e a nossa tarefa é o desenvolvimento: começar a crescer, tornar-nos mais inteligentes e conscientes. Não é à toa que todos os psicólogos falam em voz alta sobre a influência da infância em todas as nossas experiências futuras. Criamos a nós mesmos e às nossas experiências todos os dias, a cada segundo e até, seria mais correto dizer, a cada momento. decidimos anotar nossos objetivos de vida para o ano, e não apenas quando mudamos radicalmente de tipo de atividade ou de país. Nem quando vieram (ou não vieram) para o esporte, nem quando deram à luz um filho. E sempre. A cada momento, não nos criamos a partir dos 18 anos, quando nos tornamos oficialmente adultos, e não a partir dos 25 anos, quando ficamos mais sábios. Nós nos criamos a partir dos 15 anos (lembre-se dos seus complexos), a partir dos 7 anos (lembre-se dos seus medos), a partir dos 3 anos (lembre-se de si mesmo). Estamos continuamente nos criando desde...o início. E eles já criaram muitas coisas, muitas das quais ficam obedientemente armazenadas em nosso subconsciente e se manifestam de acordo com a situação. Tudo em que você acredita nada mais é do que modelos, presos nas crenças das pessoas ao seu redor. Tanto desde a infância como hoje. Praticamente não há você nisso tudo. Se você olhar para esse fato sem medo de perder sua individualidade, muitas coisas vão se encaixar. Preste atenção na China. Disseram às pessoas que Deus não existe: para muitos chineses modernos das grandes cidades, Deus não existe. Na Tailândia, pelo contrário, disseram que existe. No total, a priori não há ateus no país. Aí é até impossível colocar a questão da fé: “Deus existe ou não?” Para os tailandeses, claro, existe. A mesma coisa em Bali. Certa vez, na Rússia, disseram que Deus não existe - nasceu uma geração de pessoas que duvidaram, depois mudaram de ideia e decidiram que Deus existe - nosso resultado no momento: muitos acreditam, mas cada um tem uma atitude diferente em relação à instituição da igreja e à sua própria necessidade de frequentá-la regularmente. Você pode perguntar: quem fala às pessoas sobre coisas como a existência de Deus ou a sua ausência, por exemplo? Quem influencia as mentes? Em primeiro lugar, o nosso círculo próximo. Ela molda todas as nossas crenças até uma certa idade de autoconsciência (e não as conspirações mundiais que parecem para quem não tem nada para fazer). Sim, em certas épocas históricas, os governos de diferentes países influenciaram as mentes, por exemplo, com as suas ambições socialistas, e influenciaram muito seriamente, mas é estúpido pensar que é tudo uma questão de poder. Eles definem a direção dos pensamentos, e as próprias pessoas começam a repetir e semear em torno de si e de outras pessoas. Uma criança moderna em uma família russa não acompanha as notícias globais da fé e da igreja (já que esta ilustração já está disponível), ela simplesmente copia o que seus pais fazem e trata esse assunto da mesma maneira. Já adulto, ele já conhece sua atitude diante da fé, se não pensar e reconsiderar seu ponto de vista, conviverá com isso a vida toda, influenciando também seus familiares.não há necessidade de educar, eduque-se - seus filhos ainda serão como você. Outro exemplo é a nutrição. Ah, meu assunto favorito são laticínios. Então, queijo cottage e crenças. Diálogo desde a infância de uma família russa: “Você precisa comer queijo cottage, é necessário para os seus ossos.” Diálogo de uma família asiática: “O que é queijo cottage?” não sei o que é. Não existe tal palavra nas línguas locais. Lá eles não comem queijo cottage, creme de leite, nem bebem leite de vaca (especialmente leite fresco). Mas todo mundo tem ossos. Entenda bem, esta não é uma história sobre laticínios, nem sobre Deus, e certamente não sobre o que é bom e o que é ruim. Não pretendo ser a crença de ninguém. Isto é apenas uma ilustração: nossos pensamentos, crenças, desejos, fé são 100% produto do nosso ambiente, pelo menos até começarmos a escolher nossos valores, definir prioridades, planejar movimentos em direção a metas e objetivos. filtrar crenças. Este é o mais importante e ao mesmo tempo o mais difícil. Tudo o que conhecemos são padrões de percepção; tudo o que amamos sinceramente (!) é na maioria das vezes imposto; tudo o que nosso corpo “quer” no piloto automático nada mais é do que um hábito que pode ser facilmente mudado. Só uma coisa importa: suas crenças estão te ajudando ou te arrastando para baixo? Você está vivendo a vida que deseja ou vice-versa - carregar o fardo dos dias em seus ombros é muito absurdo no segundo caso, assim como permitir que sua fé seja invadida quando ela está do seu lado e o faz? você está feliz. Como trabalhar com suas crenças e desvendar o emaranhado de seus próprios problemas?0. Você não é suas crenças. Ponto número zero, sem o qual o trabalho futuro é impossível: entenda que você não é suas crenças. Aceite a ideia de que qualquer uma de suas crenças pode ser alterada. Aceite a ideia de que crenças limitantes podem crescer dentro de você. Acreditamos que isso é necessário, porque milhões de pessoas ao nosso redor estão fazendo a mesma coisa e milhões não podem estar errados. Esta é a sua lógica, e esta lógica é fundamentalmente falha: milhões podem estar errados. Reconheça crenças encorajadoras e limitantes Existem apenas dois tipos de crenças: aquelas que nos puxam para cima e aquelas que nos puxam para baixo. É fácil reconhecer as áreas da sua vida nas quais você definitivamente tem crenças instáveis. Estas são as áreas que não estão funcionando para você - onde estão mais problemas. Alma (relacionamento consigo mesmo, equilíbrio interno e harmonia Corpo (saúde, força, energia, beleza); criatividade ;Relacionamentos (amor, amigos, família, filhos). O que está escorregando, onde está o velho ancinho que aparece toda vez que você tenta consertar tudo. Exemplos ilustrativos simples (gostaria de ressaltar que na vida tudo é mais profundo, e o? as bordas são mais finas): Se você acredita que muito dinheiro não é ganho honestamente (crença), você não ganhará nenhum dinheiro mais ou menos significativo (consequência); , você não será capaz de encontrar um par digno para si mesmo e, muito provavelmente, fará um compromisso que corroerá a alma (consequência); se você acredita que precisa ouvir seu corpo, mas ao mesmo tempo comer demais; regularmente (crença), você sofrerá de apatia, preguiça e incapacidade de fazer mais alguma coisa (consequência. Devemos entender que a maioria de nossas crenças são generalizações sobre nosso passado, baseadas em como interpretamos incidentes dolorosos e desagradáveis ​​em nossas vidas. O problema é o seguinte: 1) a maioria de nós não decide conscientemente em que acreditar 2) muitas vezes nossas crenças são baseadas em interpretações incorretas de experiências passadas 3) uma vez que adquirimos crenças, esquecemos imediatamente que elas são apenas uma interpretação. trate nossas crenças como algo real, como um mandamento Anthony Robbins E vice-versa: se em alguma área você é consistentemente bem-sucedido, então aqui suas crenças funcionam para você, pelo menos enquanto você está no nível atual (às vezes para fazer um quantum a). salto é um avanço para uma etapa completamente nova, é necessário