POURQUOI ? Tous les parents, stricts et gentils, sympathiques et absents, sont de bonnes personnes (au moins quelque part au fond). Mais à cause de diverses circonstances, dès notre plus jeune âge, alors que nous en avions tant besoin, certains parents ont fait quelque chose de mal. L'amour parental est très important pour le développement d'une bonne estime de soi chez un enfant. L'amour parental comprend les soins (découvrir et satisfaire les besoins de l'enfant, calmer l'enfant, le contact physique, la réflexion = nommer les sentiments, le comportement et les talents de l'enfant) et, en fait, amour, joie et intérêt (à la personnalité de l'enfant, à son développement). Il est également important d’accepter l’amour du bébé avec reconnaissance. Si la mère ne comprend pas bien son bébé (il pleure parce qu'il a faim ou parce qu'il est fatigué) Si la mère ne prend pas en compte les souhaits de son bébé (« Je sais mieux », « fais ce que je dis », etc. .) Si elle ne vient pas immédiatement vers lui lorsque l'enfant pleure. Si la mère prend rarement le bébé dans ses bras. Si la mère est colérique et crie parfois après l'enfant. Ou encore, elle est déprimée et a du mal à montrer une quelconque implication émotionnelle envers l'enfant. Si la mère passe peu de temps avec l'enfant et le confie souvent aux grands-mères et aux nounous. Si maman est constamment occupée et c'est désagréable de l'admettre, mais souvent le bébé la distrait des questions importantes ou est perçu par la mère comme un obstacle. Si la mère ne se soucie tout simplement pas de l'enfant en raison des circonstances de la vie. Si la mère attend beaucoup du bébé (« être un excellent élève et rien de moins ») et le félicite peu... alors le bébé ne développe pas le sentiment de base de « Je suis bon, plus il aime et se soucie ». la mère donne dès les premiers jours de la vie, plus elle est stable et son enfant aura une estime de soi plus confiante. Si vous sentez que vous ne vous aimez pas ou que vous souffrez d'une faible estime de soi, si vous ressentez souvent de l'anxiété, si vous êtes constamment coincé dans des relations difficiles, alors 99 % d'entre vous n'ont pas eu assez d'amour maternel sous une forme ou une autre dans votre enfance. Cela ne veut pas dire que votre mère vous aimait mal – elle vous aimait du mieux qu’elle pouvait – mais qu’il vous manquait quelque chose. CE QU'IL FAUT FAIRE? J'ai décrit quelques éléments techniques ici : https://www.b17.ru/article/32010/Dans cet article, je souhaite me concentrer spécifiquement sur le soutien émotionnel, en tant que base pour construire une estime de soi stable. C'est très bien de travailler avec. un psychologue sur le thème de l'incertitude. Le temps comme votre bonne mère : Un psychologue est la personne à qui vous pouvez tout dire sur vous-même, même les choses les plus honteuses, sans crainte de condamnation. Le psychologue vous acceptera pleinement, avec toutes vos faiblesses et vos forces, et sera attentif et respectueux. Le psychologue s'intéresse à votre évolution. Le psychologue fera preuve de sympathie et vous aidera à vous calmer et à résoudre un problème difficile. En suivant une thérapie, une personne qui a manqué de la participation, de l'attention et de l'amour de sa mère dans son enfance pourra s'imprégner d'acceptation, de respect, d'attitude bienveillante et de soi. -l'intérêt, l'attention et l'absence d'exigences pour être quelque chose de spécifique. C’est le premier pas vers l’amour-propre et une bonne estime de soi stable. En quelques séances de thérapie, certains clients reçoivent autant d'acceptation, d'attention et de participation qu'ils n'en ont jamais reçu de leurs parents de toute leur vie.!