Bon après-midi, chers amis ! Je publie la quatrième partie d'une petite série sur le ressentiment et le rejet. La première partie est ici, la deuxième est ici, la troisième est particulièrement appréciée des lecteurs. , à en juger par le nombre de likes. Vous pouvez également le lire si ce n’est pas déjà fait. Il est important de comprendre comment nous percevons le rejet. Ne voyons-nous pas partout que du rejet ? Il serait bon de comprendre si c'est vraiment le cas, si nous n'étions pas acceptés dans l'enfance, constamment rejetés, alors nous attendons automatiquement tout cela des autres. Nous sommes sensibles aux refus, nous y voyons un rejet de nous personnellement. Permettez-moi de vous rappeler qu'un refus concerne ce qu'une personne se dit et sa réticence à faire quelque chose, et cela n'a rien à voir avec nous, mais seulement avec. lui. Et le rejet, c'est quand il y a, tout d'abord, une évaluation négative de nous. Je pense que nous devons commencer par comprendre exactement ce qu'est le rejet et ce qu'est le rejet. Voir paragraphe ci-dessus. Et puis on peut continuer ce début afin de séparer l'image des parents rejeteurs et des autres, pour ne pas attendre d'eux que du rejet, et ne pas leur attribuer : « Les autres ne sont pas mes parents, et ils peuvent me traiter. très différemment. » Si, néanmoins, notre affect traumatique nous a submergé, nous avons dit quelque chose de dur à la personne en réponse à son refus, alors il est logique, lorsque les émotions s'apaisent, de s'approcher et de demander pardon. Il est normal de demander pardon pour nos actes si nous les considérons comme mauvais ! Dans cette situation, on s’excuse pour quelque chose qui n’était pas du tout destiné à cette personne. Un bon moment d’ailleurs pour vérifier l’attitude de l’autre à notre égard. Si une personne nous traite bien, s'intéresse à nous, nous accepte, alors elle ne nous grondera pas et ne nous blâmera pas. Et si le contraire se produit, alors, apparemment, ils ne s'intéressent pas à nous, mais seulement à certains de nos comportements corrects. Si nous adhérons à la position : « Je me sens rejeté, cela signifie que vous me rejetez », « J'ai des sentiments ». et tu es obligé de prendre soin de moi », alors nous avons ici la même tentative de corriger un autre dans l'état dont nous avons besoin, de rejeter certaines parties de lui. C'est une option pour ceux qui veulent avoir raison, pas prospère. Avec des situations inexpérimentées et non résolues dès l'enfance, il est important de se tourner vers un psychologue afin de rendre votre vie plus harmonieuse, vos relations avec les autres plus joyeuses. Je n'ai pas inventé tout ça moi-même. Merci à l'auteur inconnu, dont je me suis appuyé sur l'article pour écrire ce document ! Si le matériel vous a plu, cliquez sur « Dites merci » ! Et, pour ne rien manquer d'intéressant, abonnez-vous à mes publications ! :) Inscrivez-vous pour une consultation:+ 7 - 9 6 5 - 3 1 7 - 5 6 - 1 2-