Paare kommen zu mir, die einstimmig sagen: „Er (Sie) schätzt mich nicht und hält alles, was ich tue, für selbstverständlich.“ Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Ihr Partner Ihre Handlungen akzeptiert? als selbstverständlich? Fühlen Sie sich unbeachtet? Als ob das, was ich tue, nicht wichtig und nicht notwendig wäre ... Manchmal ignorieren oder verharmlosen wir positive Dinge in unserem Leben. Wenn wir in einer Beziehung unsere ganze Aufmerksamkeit auf die negativen Aspekte richten, kann es sein, dass Sie eine starke Verbindung zu Ihrem Partner und positives Verhalten aus den Augen verlieren. Dann fühlt sich Ihr Partner für Sie unwichtig. Das Ergebnis, zu dem der Partner kommt, ist: „Warum eigentlich etwas tun und welchen Sinn es hat, etwas Positives zu schaffen?“ Eine Alternative zur Abwertung ist die Verstärkung positiver Handlungen. Erzählen Sie Ihrem Partner von den Emotionen, die aus seiner Aktion entstanden sind Ich freue mich so sehr, dass Sie sich eine Minute Zeit genommen haben, um sich über meine Arbeit zu informieren.“ Beachten Sie einfache Dinge, zum Beispiel, wenn ein Partner Ihnen geholfen hat, Ihnen zugestimmt hat, sich die Zeit genommen hat: „Er (sie) tut es.“ nichts für mich!" wird durch die Existenz positiver Aspekte Ihrer Beziehung neutralisiert. Und wenn wir unseren Partner loben, erhöhen wir die Häufigkeit guter und angenehmer Handlungen von seiner Seite. Beantworten Sie diese Fragen ehrlich: • Was kostet es, positive Aspekte in einer Beziehung zu ignorieren und abzuwerten? • Wenn Sie sich auf die negativen Aspekte konzentrieren, kommen Sie sich näher an Ihren Partner? • Schreiben Sie jeden Tag (vierzehn Tage lang) positive Dinge und Taten auf, die Ihr Partner tut. Auf diese Weise können Sie Ihre Beziehung stärken und Ihr Partner wird Ihre Taten bald bemerken, feiern und wertschätzen, denn die Familie ist wichtig System! Und wie Sie wissen: Wenn Sie einen Mechanismus oder Teil des Systems ändern, ändert sich das gesamte System. Ich wünsche Ihnen, dass Sie sich in der Beziehung wertvoll und wichtig fühlen. Machen Sie einen mutigen Schritt nach vorne. Beginnen Sie zuerst damit, Ihren Partner zu packen. Auf diese Weise wird Ihre Beziehung eine reife Ebene der Liebe und des gegenseitigen Verständnisses erreichen..