Vom Autor: Wenn Sie Hilfe benötigen, kontaktieren Sie mich bitte. Jetzt melde ich mich für einen individuellen Abnehmkurs an, bis Ergebnisse erzielt werden. Heute habe ich Beiträge von vor zwei Jahren gefunden. Ich habe eine sehr interessante Geschichte über Gewichtsverlust gesehen. Namen und Stadt haben sich geändert, weil ... Vertraulichkeit ist in dieser Geschichte äußerst wichtig. Lesen Sie weiter...In der Stadt N kam Larisa zu einem Beratungsgespräch mit ihrem zehnten Sohn, sein Name war Maxim. Mama wiegt 86 kg, Sohn wiegt auch 86 kg!!! Papa lebte nicht bei seiner Familie, nur die Mutter war an der Erziehung beteiligt. Der Junge sah mit seinen 10 Jahren eher wie ein junger Mann aus, benahm sich aber sehr bescheiden, war schüchtern und klammerte sich an seine Mutter, als ich ihm Fragen stellte. Aus dem Gespräch ging hervor, dass Maxim von einem Endokrinologen untersucht wurde Auf die Frage nach den Gründen für die Gewichtszunahme antwortete Larisa: „Er war seit seiner Kindheit übergewichtig, aber als mein Mann und ich uns scheiden ließen, nahm Maxim sehr schnell zu. Ich habe damals viel gearbeitet und er wurde oft allein zu Hause gelassen. Ich habe alles gegessen, was ich im Kühlschrank gefunden habe. - Wie sind die Mahlzeiten in Ihrer Familie? - Wissen Sie, ich arbeite als Wärterin in einem Frauengefängnis. Der Arbeitsplan ist so, dass ich spät nach Hause komme. Unterwegs kaufe ich Brot, Käse und Wurst. Ich komme müde nach Hause und habe keine Kraft zum Kochen. Mein Sohn und ich machen Sandwiches, gießen große Tassen Tee mit Zucker ein und essen zu Abend. - Frühstück? - Dasselbe gilt für das Frühstück. Manchmal mache ich Brei, wenn ich früh aufstehen kann. Aber ehrlich gesagt passiert das selten. Stimmt, ich werde bei der Arbeit sehr müde. - Wie isst Maxim tagsüber? - Er isst nicht in der Schule. Ich gebe ihm Geld. Er kauft etwas. Wir haben angefangen zu lernen, wie man Gewicht verliert. Mehrere Treffen, Empfehlungen, Arbeit mit Motivation zum Abnehmen. Entwicklung eines individuellen Ernährungsplans. Erste Ergebnisse. Ich erinnere mich, wie ich in mehreren Beratungsgesprächen versucht habe, zu überzeugen, zu erklären und zu inspirieren, dass eine fragmentierte Ernährung die Grundlage für die Gewichtsabnahme ist. Wir haben verschiedene Empfehlungen besprochen, sind aber ziemlich oft zur fraktionierten Ernährung zurückgekehrt. Nachdem wir die Grundprinzipien einer effektiven Gewichtsabnahme untersucht hatten, trennten wir uns für einen Monat. Ich erinnere mich, wie wir uns wieder trafen. Es war ein toller, sonniger Tag. Ich traf Larisa und Maxim in meinem Büro. Optisch veränderte sich Mama nicht und war traurig. Maxim verlor viel Gewicht, ähnelte mehr einem Kind, aber auch in seinem Gesicht war keine Freude zu sehen. Ich wusste nicht, was passiert war, aber ich war sehr froh, sie zu sehen, denn ich habe bei jedem von uns mein Bestes gegeben Treffen, ich habe zwischen den Beratungen darüber nachgedacht. Mich interessierte, ob unsere Arbeit Früchte getragen hat. Das Ergebnis war: Mama hat 2 kg abgenommen, Maxim hat 8 kg abgenommen. Ich glaube, Sie haben eine Frage, warum hat Mama nur 2 kg abgenommen? Diese Frage stellte sich auch für mich: „Tolles Ergebnis, gut gemacht!“ Warum gibt es Ihrer Meinung nach einen solchen Leistungsunterschied zwischen Ihnen und Ihrem Sohn? Er ist wahrscheinlich jung und bewegt sich mehr))) -Weißt du, Andrey, vor zwei Wochen wäre ich fast getötet worden. Wir haben einen Frauenbereich. Zwei Zellengenossen haben viel Geld beim Kartenspielen verloren, um zu einem höheren Regime zu wechseln und die Zone zu verlassen, töteten sie eine Frau, ihre Zellengenossin. Aber natürlich wollten sie auch den Aufseher töten, den ich an diesem Tag hatte. Wir machten unsere Abendrunden. Sie griffen mich mit einem Messer an und wollten mir in den Rücken stechen. Es ist gut, dass mein Partner reagiert hat und ich nicht verletzt wurde. Wenn da nicht mein Partner wäre. Maxim wäre als Waise zurückgeblieben. Wenn ich darüber nachdenke, kommen mir die Tränen. Dann gab es eine interne Untersuchung. Verhöre. Ich habe so viele Nerven verschenkt. Ich habe mehrere Nächte lang überhaupt nicht geschlafen. Manchmal habe ich Albträume. Ich schließe die Augen und vor meinem Gesicht erscheint ein Bild: eine Kamera, ein Messer, Wut, Schreie, Hundegebell. Ich habe Angst. - Wie fühlst du dich jetzt? - Es ist jetzt einfacher, aber es zittert immer noch. Wir fahren bald in den Urlaub. Wir erinnern uns an alle Ihre Empfehlungen. Ich habe mit dem Kochen begonnen. Jetzt koche ich, egal wie müde ich nach der Arbeit bin, zwei Gerichte: das erste und das zweite. Damit Maxim etwas zu essen hat. Nach dieser Geschichte konnte ich mehrere Tage lang nichts essen; es gelang mir nicht, ein Stück Essen in meinen Hals zu bekommen. Aber ich habe für Max gekocht. Jetzt haben wir einen Teilvorrat. Er geht sogar zur Schule.