Del autor: Psicoterapeuta, miembro de la liga psicoterapéutica profesional (Moscú), experta en programas de televisión, sexóloga, psicopedagoga, maestra en PNL, especialista en la versión oriental de la neuroprogramación, especialista en bienestar personal y relaciones familiares, entrenadora, coach El cuerpo es un tema relevante para todas las mujeres, independientemente de su edad, peso, etc. Como sexóloga que trabaja con problemas corporales, y muchas veces con los problemas resultantes de la sexualidad, puedo. Podemos decir con seguridad que el cuerpo en términos de perfección no excita tanto la mente de los hombres (como se cree comúnmente) como la de las mujeres, constantemente intentan trabajar con él, hacer dietas, etc. No hablaré mucho sobre este tema. Sólo diré lo que saben los expertos, incluidos los sexólogos, que trabajan con el problema del exceso de peso. Las chicas delgadas a menudo se consideran demasiado regordetas, y las regordetas, por el contrario, demasiado delgadas, y tratan de no darse cuenta de su peso. De ahí la anorexia y el otro extremo: la acumulación de grasa. También me gustaría señalar lo siguiente: hasta que nos aceptemos a nosotros mismos, no aceptemos nuestro cuerpo, luchemos contra el exceso de peso, entonces el exceso de peso a menudo gana en esta batalla. Lo primero que hay que hacer es aceptar el cuerpo, reconociendo que hay un problema que sólo se puede solucionar de esta manera. Pero yo, como sexóloga, quiero señalar el entretejido de situaciones con sesgo sexual en nuestras vidas, que contribuyeron. a una percepción incorrecta de nosotros mismos En este caso - Este es un problema bastante interesante, por cierto, que a menudo enfrentan muchas mujeres, pero del que no se acostumbra hablar porque es vergonzoso. autobús. Recuerden, esto no les recuerda nada... A mi cita vino una chica, trabajamos con ella en cuanto a sus problemas sexuales. Uno de los aspectos problemáticos fue que ella no se expresaba en el sexo, era automático para ella. Según dijo, no estaba para nada interesada en el proceso, pero quería terminarlo rápido e irse a la cama. Esto se repitió año tras año, la relación con su marido se enfrió. Con nuestro trabajo con su sexualidad, como era de esperar, llegamos a la adolescencia. La situación es la siguiente. Cuando tenía 14 años, viajaba en un autobús lleno de gente y un hombre adulto, que ella cree que tenía unos 55 años, se apretó detrás de ella. También le agarró las nalgas. Ella se quedó allí, con miedo de moverse. Luego, el hombre se comportó de manera algo inusual. Le susurró al oído: "Gracias, puedes convertirte en una buena esposa, ¿quieres que te compre helado?" Ella se negó y él se bajó del autobús. Ella quedó con sentimientos encontrados. Por un lado, había un sentimiento de vergüenza por haber sido utilizada. Por otro lado, sentía que ya era adulta y que agradaba a los hombres. ¡La chica era realmente buena! Incluso entonces decidió que era demasiado buena para este hombre, y más tarde esto también se extendió a otros hombres. Pero además, aceptó (inconscientemente) ciertas creencias de las que se deducía que si yo era sexy y apasionada, todos los hombres lo serían. hazme caso y las consecuencias pueden ser, entre otras cosas, las siguientes: que los hombres no son necesarios y las mujeres tienen envidia y si es una mujer tan esbelta, entonces no habrá más que problemas. A partir de ahí, a partir de los 14 años, empezó a tener sobrepeso y sus 54 kilogramos se convirtieron en 65, no parecía mucho, pero le molestaba. Todos sus intentos de reducir peso fueron infructuosos, porque se vieron frenados por la situación de la que les hablé. Cuando se eliminó el problema, llegó a la conclusión de que era sexy, femenina, que el sexo importaba. Curiosamente, como dijo el cliente, su caparazón físico pareció deslizarse hacia abajo y disolverse. Y a cambio, ella también recibió, como regalo del Universo: “desarrollo espiritual y comprensión del significado futuro de la vida”, fueron sus palabras. Se eliminaron las contradicciones entre lo espiritual y lo físico, lo que resultó ser sumamente importante para ella. Hubo una agradable continuación del trabajo. Un mes después llamó y dijo que su peso había disminuido en 3.