Geralmente as pessoas associam a agressão apenas a algo negativo e destrutivo. Acredita-se que a agressividade como traço de caráter de uma pessoa é seu defeito. Existem muitas pessoas agressivas no mundo moderno, e daí? Isso significa que eles são todos ruins? Muitas pessoas agressivas tornam-se empresários de sucesso, figuras públicas e cidadãos activos porque aprenderam a extrair força de dentro de si, da sua própria agressão. Alexander Lowen, aluno do psicanalista Reich e psicólogo americano, tinha sua própria ideia de agressão. Ele entendia a agressão como movimento para frente, como fonte de força! Esta é uma das nossas energias básicas, que, segundo Lowen, é o único motor, a força motriz do ser humano. O corpo humano recebe uma carga (tome como exemplo qualquer situação de vida que tenha causado uma determinada reação em você). Assim, o corpo realiza movimento espacial, ou seja, agressão. O corpo se esforça por alguma coisa. Essa carga que o corpo recebeu ocorre nas costas, principalmente na região dos músculos das costas das pernas e braços, pois são eles os responsáveis ​​​​pelo movimento em direção ao gol. Vamos resumir: agressão é a capacidade de conseguir o que queremos. Sentimos energia e a usamos para conseguir o que queremos. É claro que, por vezes, o que se deseja é conseguido através de métodos socialmente inaceitáveis ​​utilizados por criminosos. Sim, eles também são agressivos. Mas a agressividade também é demonstrada por um empresário cujo negócio não deu certo e que tenta furiosamente encontrar novos fornecedores de mercadorias em 24 horas. E ele encontra! As forças o ajudaram nisso - forças da agressão. Assim, a agressão tem uma função construtiva. O oposto da agressão pode ser considerado a passividade, quando uma pessoa espera que algo seja feito por ela. Portanto, quando você sentir raiva, vontade de mostrar agressão, pense - onde você pode usar essa força? Em que é útil investir? Aprenda a apreciar a energia que entra em seu corpo. O que importa não é de onde vem (das experiências negativas, das positivas...), o que importa é como pode ser efetivamente aplicado!