Kortom, voor iedereen die ouders heeft. Het is vooral nuttig voor mensen zonder psychiatrische diagnose; het kan het meest effectief zijn, zelfs meer dan antidepressiva of kalmerende middelen, als we het niet hebben over een effect op de korte termijn, maar op de lange termijn. De effecten van de pillen nemen vroeg of laat af, maar het bewustzijn, de kennis, vaardigheden en inzichten over jezelf die je verkrijgt door het ondergaan van psychotherapie, blijven voor altijd bij je. En toch identificeer ik voor mezelf de volgende categorieën van situaties of problemen, waaraan je in de psychotherapie een kwalitatief nieuw levensniveau kunt bereiken: als je niet weet wat je wilt, je smaak voor het leven hebt verloren, apathie voelen en de zin van het leven verliezen als je geen goede vrienden hebt en ze niet kunt vinden, ook al wil en probeer je dat wel; als je geen romantische relatie hebt: je hebt er ook nooit een gehad , of keer op keer eindigen ze in jouw teleurstelling, en je wilt erachter komen waarom dit gebeurt, en je wilt ook leren hoe je gelukkige liefdesrelaties kunt opbouwen als je het moeilijk vindt om ‘nee’ te zeggen, en je ondertussen moe bent; om handig te zijn voor iedereen in de buurt, maar niet voor jezelf als je het leven van je kinderen en dierbaren leidt, hun problemen oplost en je eigen leven op pauze zet als er verslavingen in je ouderlijke familie zijn (alcohol, drugs, enz.); gokverslaving, gokken, workaholisme, etc.), dan heb je zeker iets te begrijpen in psychotherapie, want een disfunctioneel gezin heeft een grote invloed op de psyche van het kind; er was sprake van geweld in uw ouderlijk gezin, zowel fysiek als emotioneel; als u in uw gezin last heeft van verhoogde angstgevoelens, obsessieve gedachten, sterke angsten en fobieën; leven in elk van zijn gebieden zijn er terugkerende negatieve scenario's. Psychotherapie helpt je uit de vicieuze cirkel te komen als je problemen hebt met werk: het is onmogelijk om een ​​geschikte baan te vinden of het is moeilijk om deze vast te houden, evenals emotionele burn-out en een gebrek aan begrip van waar je precies bent; kunt gaan werken, zodat werk geen plicht is, maar de realisatie van uw potentieel voor fatsoenlijk geld; u bent de schandalen en ruzies met uw partner of kinderen beu als u een persoonlijke of leeftijdscrisis heeft; verlies of scheiding van een dierbare. In dit geval zal het ondergaan van psychotherapie je helpen het hele proces van rouw zo ecologisch en zorgvuldig mogelijk voor jezelf te doorlopen en het niet laten verlopen volgens een pathologisch scenario als je problemen van seksuele aard hebt, hoewel die er niet zijn problemen met de lichamelijke gezondheid als u in principe vaak klachten heeft over uw welzijn, hoewel artsen zeggen dat u gezond bent en niets ernstigs heeft. Ik weet zeker dat ik iets ben vergeten te vermelden, maar wat ik vooral wil opmerken is dat psychotherapie een investering in jezelf en je kwaliteit van leven is. Het hoeft niet altijd van lange duur te zijn, maar als het probleem diep zit en vele jaren aanhoudt, is de psyche er in de regel in geslaagd een aantal beschermende mechanismen te ontwikkelen om ermee om te gaan en kost het tijd om het weer op te bouwen. en deactiveer ze mogelijk, en leer andere manieren van leven. Het proces van psychotherapie is niet eenvoudig, maar als je jezelf toestaat deze kwestie serieus te nemen, kan het heel inspirerend en interessant worden. Je zult veel ontdekkingen doen over jezelf en je manier van leven. En als het je lukt om je weerstand en angst voor verandering te overwinnen, zullen jij en je leven nooit meer hetzelfde zijn; veranderingen zullen onvermijdelijk zijn. Welke van de problemen heb ik nog niet aangestipt en misschien heb je een vraag: kan psychotherapie in dit geval helpen? Schrijf in de reacties. Ik wens jullie allemaal een bewust en bevredigend leven! Ik nodig je uit voor werk op korte en lange termijn. U kunt zich aanmelden voor een consultatie door te bellen naar +79819139027, te schrijven naar WhatsApp of Telegram.