Hoy una de mis maravillosas clientas, que se convirtió en madre hace seis meses, dijo una frase que, me parece, mucha gente se dice a sí misma durante este período: “¿Por qué no Nadie dice ¡QUÉ difícil es! No, dicen que tienes noches sin dormir, etc., no puedes ducharte, no puedes beber té caliente cuando quieras, ¡¿pero por qué es TAN difícil?! , esto es normal, es realmente muy difícil porque ¿qué está pasando? Crecimos y crecimos, formamos una especie de imagen de nosotros mismos, descubrimos lo que soy, aceptamos algo, estábamos orgullosos de algo. Y luego te conviertes en madre, y resulta que no se trata de que otra personita haya aparecido en tu vida, sino que simplemente agregaste el estatus de madre encima de ti misma. No, es una "picadora de carne". Perdón por una asociación tan sanguinaria, pero veo esto constantemente en mi trabajo y entiendo lo que es estar en esto. Al principio, tu cuerpo no se vuelve completamente tuyo, sino que en realidad sirve principalmente a este "milagro del nacimiento". Entonces todas tus identidades (mujer, profesional, amiga, persona, etc.) se desmoronan para cambiar e incorporar el rol de madre. Y resulta que al principio el 90% de tu tiempo estás ocupado en un rol completamente nuevo, con el que solo fantaseabas, recogiendo imágenes de todos lados (cómo era tu madre, tus amigos, etc.). Pero todavía no eres tú, todavía no sabes qué tipo de madre eres. Y todo lo demás que sabías sobre ti mismo, en lo que confiabas, prácticamente desaparece. Es como si ya no fueras tú. Y en general así es como se siente. Necesitas recomponerte. Es largo, es agotador. Necesitas empezar a estudiarte a ti mismo. ¿Es normal estar enojado? ¿Es normal querer a un niño como lo hago yo? ¿Cómo me siento acerca de esto? Y si quiero huir a trabajar, ¿es malo? ¿Por qué estoy tan triste, no debería estar feliz?... Hay un millón de preguntas, y nadie puede dar respuestas excepto el tiempo y tú. Te desmoronas en pedazos y comienzas a recomponerte. Este proceso simplemente no puede ser simple. Esta es una crisis que se vive según todas las leyes del género: negación (nada ha cambiado entre nosotros, solo una nueva persona en la familia), negociación (bueno, si puedo manejarlo, ¿quizás pueda? Quizás yo ¿Podré dejar mi antigua vida sin cambios si leo estos libros inteligentes, completaré un maratón, etc...?), ira e impotencia (maldición, nada está funcionando, yo no elegí esto, no ¡No quiero esto!), tristeza (decepción, reconocimiento y duelo por la pérdida de mi antiguo yo, vida sin hijos) y asimilación (está bien, así es como es, y ¿qué voy a hacer al respecto?). hundirse hasta el fondo, sentir la realidad, dejar de lado las expectativas e ilusiones, y luego podrás impulsarte hacia arriba. Y mientras estás abajo, necesitas apoyo, y la autoflagelación no ayuda en absoluto. Por qué digo esto: - El hecho de que esto es normal, es difícil y las madres (y los padres) jóvenes lo necesitan. ayuda.- Es normal sentir que no puedes hacer frente.- Es normal estar triste, enfadado, decepcionado.- Es normal no estar encantado con las mejillas de los niños y sentirse cansado e irritado cuando llevas un par de horas sin dormir. de semanas.- Es normal pedir y recibir apoyo. La maternidad no se trata sólo de alegría, calidez y ternura. Y está bien. *La referencia a las palabras de la clienta se hace con su permiso..