Entschuldigungen können eine großartige Möglichkeit sein, eine Beziehung zu reparieren, solange sie aufrichtig sind. Oftmals werden die Erwartungen an eine Entschuldigung nicht erfüllt, sondern verschlimmern die Situation nur. Warum? Dies sind die häufigsten Fehler, die wir machen, wenn wir um Vergebung bitten möchten. 1. Zu kurzes „Streit“ Wenn Sie einfach mit dem Wort „Entschuldigung“ herausplatzen, drücken Sie kein Bedauern oder Reue aus, sondern versuchen, es so schnell wie möglich loszuwerden. Vor allem, wenn die kurze, reflexartige Entschuldigung von einem Augenrollen und einem tiefen Seufzer begleitet wird. Diese Form der Bitte um Vergebung sendet die gegenteilige Botschaft: „Es tut mir leid, aber nur, weil ich mich nicht mit dir anlegen möchte.“ Ich möchte dich nur so schnell wie möglich loswerden.“ „Entschuldigung, okay?“ - Dies ist eine andere Form einer zu kurzen formellen Entschuldigung. Damit sagen Sie: „Es ist mir egal, wie Sie sich fühlen, aber ich habe meinen Job gemacht, die Formalität wurde eingehalten und Sie haben mir nichts zu zeigen.“ 2. „Es tut mir sehr leid, aber …“ Wenn Sie nach einer Entschuldigung ein „ABER“ einfügen, wird das Gesagte völlig negiert. Du hast dich „irgendwie“ entschuldigt, ABER du bist bereits bereit, zum Angriff überzugehen. Auf dieses „ABER“ folgt immer eine Rechtfertigung des eigenen Handelns und der Versuch, beim Gesprächspartner ein Schuldgefühl hervorzurufen. Im Allgemeinen ist dies die beliebteste verbale Form narzisstischen Missbrauchs: „Tut mir leid, ABER jetzt werde ich dir erklären, wie falsch du liegst, dass du es wagst, von mir beleidigt zu werden.“3. „Es tut mir so leid, wie du dich fühlst …“ Ein weiteres gutes Beispiel dafür, wie aus einer Entschuldigung eine Anschuldigung werden kann. Anstatt über seine Gefühle zu sprechen und eine falsche Handlung einzugestehen, konzentriert sich der Entschuldiger auf die Gefühle der „Beleidigten“ und versucht, deren Dummheit und Unangemessenheit aufzuzeigen. „Es tut mir sehr leid, wie Sie sich fühlen …“ bedeutet, dass Ihr Gesprächspartner die Situation nicht richtig eingeschätzt hat und anfing, sich falsch zu fühlen; er müsste Sie verstehen oder sogar anfangen, Spaß zu haben. „Tut mir leid, es ist wie immer alles meine Schuld.“ Stellen Sie sich vor, ein „Typ“ und ein Verlierer zu sein, von dem es nichts zu nehmen gibt, und seien Sie dann dumm beleidigt. Vor allem Kinder wenden diesen Trick häufig an, aber wenn ein Erwachsener anfängt, sich so zu verhalten, lohnt es sich, darüber nachzudenken. Sobald Sie sich auf diese Weise entschuldigen, scheint es, dass die Person, die sich entschuldigt, Trost braucht. Wie kann man von einer Person beleidigt sein, die im Leben so viel Pech hat? 5. Viele Entschuldigungen „Entschuldigung, Entschuldigung, Entschuldigung, Entschuldigung ...“ Reicht es nicht, einmal, nun ja, ein paar Mal um Vergebung zu bitten? Wenn Sie die Entschuldigungsmaschine auf Wiederholung einschalten, wird ihre Bedeutung vollständig gelöscht. Dadurch verlagert sich der Schwerpunkt der Sorge um die Gefühle der anderen Person auf die Irritation. Es scheint, als ob Sie die Antwort erzwingen möchten: „Okay, ich verzeihe Ihnen.“ Es erfordert innere Stärke und Mut, zuzugeben, wenn wir einen Fehler gemacht und etwas getan haben, das andere verletzt. Eine aufrichtige Entschuldigung kann dazu führen, dass wir uns verletzlich fühlen, weil wir ein Scheitern zugeben, anstatt zu versuchen, gut auszusehen. Es besteht auch das Risiko, dass die andere Person unsere Entschuldigung nicht annimmt. Hier sind einige Tipps, wie Sie eine aufrichtige Entschuldigung anbieten können, die zeigt, dass Sie sich um die andere Person kümmern: Entschuldigen Sie sich so schnell wie möglich, um zu verhindern, dass sich Unmut aufbaut Wort „Ich.“ Erwähnen Sie konkret die Auswirkungen Ihrer Handlungen auf die andere Person und wie Sie die Situation beheben oder vorantreiben möchten Lesen Sie mehr meiner Artikel auf dem Yandex-Zen-Kanal „Die Falle für Kakerlaken»