1. Zet jezelf in het middelpunt van je leven. Hoe is het? Maak van je verlangens, je welzijn en de onafhankelijke voorziening ervan de belangrijkste werktaak. Tijd, emoties, geld in jezelf. En hoe erger de dingen zijn, hoe meer.2. Emotionele afhankelijkheid overwinnen. Om de emotionele dominantie die verband houdt met een specifieke persoon of ervaring te overwinnen, moeten de feitelijke emoties die alleen verband houden met de huidige ervaring in iemands geest behoorlijk intens zijn. Het teken doet er eigenlijk niet toe. Het is beter om veel en gevarieerde soorten activiteiten te proberen. De vorige dominante zal sneller vervagen, nieuwe kennissen en nieuwe perspectieven zullen het leven zeker emotioneel verrijken en het gevoel van eigenwaarde versterken.3. Bouw een zorgzame, respectvolle houding op. Wees trouw aan jezelf: “Zelfs als niemand mij kiest, kies ik altijd voor mezelf.” Dit betekent dat je voor jezelf moet zorgen, jezelf moet beschermen, moet vertrouwen op je begrip van de situatie. Zorg ervoor dat je je nieuwe zelfhouding in de samenleving legaliseert. Leer verdienen wat je wilt, niet sparen. Vraag of wacht niet op opheldering van de situatie van een ander, maar beantwoord zelf de vraag: wat was het? En vertrouw op uw eigen begrip van hoe voorzichtig het was in relatie tot u. Onthoud altijd de vastberadenheid om je te verdedigen, zoals een moederkat zou doen als hij een hond tegenkomt. Corrigeer uw locus of control. Ga binnen uw grenzen. Dit betekent dat u volledig uw verantwoordelijkheid aanvaardt voor uw wensen, verwachtingen, keuze van een partner en de manier waarop u met hem communiceert. Loyaliteit aan uzelf omvat ook zelfondersteuning op momenten waarop u uw eigen fouten toegeeft. Zoek steun. Weten hoe u om hulp en ondersteuning moet vragen, is van groot belang in een moeilijke situatie. Het belangrijkste is om een ​​vindingrijke, milieuvriendelijke omgeving te kiezen van mensen die dicht bij je staan.6. Erken de waarde van wat je hebt meegemaakt. Bedank vooral voor de waarde die deze ervaring en deze persoon je hebben gegeven. Anders zou het simpelweg niet zo belangrijk zijn. Vreemd genoeg, maar het is na de herkenning van liefde, tederheid, goede, heldere gevoelens dat afscheid gemakkelijker plaatsvindt. En het wordt gemakkelijker om jezelf te vergeven.7. Neem je positieve overdracht terug. We schenken allemaal een weinig bekend persoon de mooiste eigenschappen tijdens de eerste momenten van verliefdheid. Het is alsof je weerspiegeld wordt in een spiegel. Als we ons van de spiegel verwijderen, verliezen we daar dan iets? Je kent deze persoon niet, dit is jouw overdracht, jouw eigenschappen. De mensen aan wie we onze sympathie betuigen, soms van tevoren, kunnen veranderen, maar het vermogen om zo betoverd te worden, verliefd te worden en vervolgens lief te hebben, zal veranderen. ontsnap je niet. Hoe dieper de persoonlijkheid, hoe helderder de gevoelens. Ik zou graag willen geloven dat we in de loop der jaren intern rijker worden.8. Begin goed te leven. Zorg ervoor dat u de meest charmante hoop, zoete dromen en duizelingwekkende vooruitzichten begint te verwezenlijken die voor uw geestesoog verschijnen vanuit de verwachting verliefd te worden. Een grote valkuil is wachten tot iemand een goed, interessant leven begint.9. Weg met gevaarlijke illusies. De grote illusie dat jouw ideale soulmate ergens bestaat. Voor een interessant, vreugdevol leven is het belangrijk om te leren luisteren naar uw behoeften en deze respectvol te implementeren. Accepteer en steun jezelf. Dan zal deze ervaring je enorm helpen relaties met anderen te herkennen en te onderhouden. Er is maar één ontmoeting met een echt gevoel in het leven. Een gevaarlijke illusie die je dwingt een onwaardige, uitbuitende houding ten opzichte van jezelf te verdragen. De samenleving is misschien geïnteresseerd in het beheersen van je persoonlijke leven, volgens bepaalde principes, maar dit is jouw hulpbron en jij bent er verantwoordelijk voor en neemt daarom beslissingen.10. Schrijf dit verhaal in je leven als een verrijkende ervaring. Geef jezelf de tijd om dit te doen. Zorg ervoor dat je jezelf de tijd geeft om deze ervaring in je verhaal en in je persoonlijkheid te schrijven. Kom binnen met liefde en respect voor jezelf, zorgvuldig. Zorg vergt tijd en zelfredzaamheid. Daarom geven psychologen het advies om niet van relatie naar relatie te springen. Samenvattend wil ik je zeggen: - Als je wilt, ga dan aan"))