A frustração é um estado da psique humana associado à insatisfação dos desejos devido às oportunidades limitadas para sua implementação. Quando as circunstâncias são desfavoráveis ​​para uma pessoa, ela desenvolve emoções negativas, que podem levar a consequências irreparáveis. Sugerimos examinar mais de perto a frustração. Descrição e mecanismo de desenvolvimento da frustração Traduzido do latim, a frustração é uma desordem de planos, a destruição de planos. Num estado de frustração, as pessoas continuam a lutar para alcançar o seu objectivo acalentado, mesmo sob condições em que não sabem como alcançar o que desejam. Esse zelo pode ser consciente e inconsciente. Muitas vezes, nesta corrida pelo objetivo almejado, a pessoa desenvolve uma reação defensiva para assim se adaptar à realidade. Os psicólogos distinguem dois tipos de frustração: externa e interna. Com o externo, o colapso das esperanças ocorre devido a circunstâncias que interferem no alcance do desejado, bem como a fatores que não podem ser influenciados. A frustração externa inclui: problemas financeiros, perda de um ente querido, traição de um amigo e assim por diante. Muitas vezes a frustração externa é expressa em manifestações verbais na forma de insultos e grosseria. Tudo é diferente por dentro. O pré-requisito para este tipo de frustração é a perda da saúde de uma pessoa, seguida de perda temporária ou permanente de desempenho. Segundo os psicólogos, tal comparação entre si e a realidade está frequentemente associada a uma luta entre motivos opostos. “Eu quero, eu posso” é nesta situação a base da luta contra a própria sombra. Na melhor das hipóteses, esse duelo termina com a substituição do antigo ideal por um novo, e esse processo costuma ser acompanhado pela destruição dos algoritmos usuais de atividade. Fases de frustraçãoAs fases de formação de frustração podem ser caracterizadas da seguinte forma: · parar a meta. Cada pessoa estabelece um determinado nível para atingir suas necessidades específicas. Pode ser medido por desejos pessoais ou financeiros. Os mecanismos de frustração são sempre lançados precisamente na fase de formação de metas; · desejo de atingir um objetivo. Depois de tomar a decisão de mudar sua vida ou atingir seu objetivo, a pessoa inicia ações ativas para traduzir seus planos em realidade. Nesse caso, pode ser despendida uma grande quantidade de força moral e física, bem como de investimentos financeiros; · derrota. Esta fase é a principal base para o desenvolvimento da frustração. Nem toda pessoa é capaz de aceitar o fracasso com calma e não desmoronar. Todas as fases expressas indicam que há um colapso das esperanças - isto é, a destruição do sonho de uma pessoa. O resultado do desenvolvimento da frustração pode ser uma variedade de consequências, muitas das quais são perigosas: depressão, neurose, problemas de saúde e assim por diante. Causas da frustração O estado de frustração geralmente ocorre devido às seguintes situações da vida: · estresse. Às vezes pode aparecer devido a pequenas falhas, que posteriormente levam a sérios problemas mentais, até mesmo neuroses. Se acontecer algo que traumatize a psique de uma pessoa, é muito provável que ela se torne vítima de frustração; · problemas com dinheiro. Em 90% dos casos, é esse fator que se torna o principal obstáculo para uma pessoa conseguir o que deseja. Às vezes as pessoas são muito inteligentes e têm certas habilidades, mas não conseguem subir a um nível superior devido à falta de dinheiro; · falta de educação. Estudar em uma instituição de ensino superior torna-se uma meta inatingível para muitos devido a restrições financeiras. Sem dinheiro para estudar, as pessoas deixam de acreditar em si mesmas e ficam deprimidas porque não consideram possível conseguir um bom emprego e começar a ganhar um dinheiro decente. Não devemos esquecer que para muitas celebridades, para deixarem a sua marca na história da humanidade, bastaram várias turmas do ensino primário. É claro que esses casos são raros, mas ter ensino superior é.