INTERNETABHÄNGIGKEIT IN FRAGEN UND ANTWORTEN Frage eins: Was ist Internetsucht? Antwort: Internetsucht (oder Internetsucht) wird in der klinischen Psychologie als „nichtchemische Sucht nach Internetnutzung“ definiert. Klinische Anzeichen einer Internetsucht entsprechen den Kriterien anderer nichtchemischer Süchte (z. B. Spielsucht, pathologisches Lügen, pathologischer Diebstahl usw.). Die wichtigsten sind: Stress aufgrund der fehlenden Interaktion mit einem Computer oder einem anderen Gerät, das es einem ermöglicht, im Internet zu sein, führt zu negativen Folgen im physischen, psychischen, zwischenmenschlichen, familiären, wirtschaftlichen und sozialen Zustand ) des Individuums: körperliche Erscheinung, gesundheitliche Probleme, die durch einen langfristigen sitzenden Lebensstil verursacht werden; psychisch kommt es zu einer Abnahme der kognitiven Fähigkeiten, wie z. die Effizienz von Auswendiglernprozessen nimmt ab, die Sprache wird schlechter („vereinfacht“), das „Denken“; im zwischenmenschlichen und familiären Bereich nimmt die Zahl der realen Kontakte einer Person ab und die Qualität der Kommunikation wird gering, es tritt Aggression gegenüber geliebten Menschen auf, die sie von der Kommunikation ablenken Internet oder versuchen Sie, die Zeit zu reduzieren, die für die Verbindung eines Geräts mit dem Netzwerk aufgewendet wird. Eine Person ist nicht an engen realen Beziehungen zu irgendjemandem interessiert, sie ist nicht daran interessiert, etwas zu lernen, zu arbeiten oder am echten sozialen Leben teilzunehmen. Es ist wichtig zu beachten, dass eine Person nicht sofort zu den beschriebenen Symptomen gelangt, dies ist das Erste . Zweitens erfolgt die Entstehung einer Sucht (auch aus dem Internet) auf der Grundlage bestimmter Merkmale eines Menschen und seiner aktuellen Lebenssituation. Zum Beispiel hohe Angstzustände, emotionale Unreife des Einzelnen, Neigung zu Depressionen, unzureichendes Selbstwertgefühl (normalerweise niedrig), geringe Kommunikationsfähigkeiten usw. mit Internetsucht in Verbindung gebracht. Darüber hinaus gehen diese Merkmale oft mit einer ungünstigen äußeren Situation einher: Eltern schenken ihrem Kind wenig Aufmerksamkeit, Eltern oder andere Angehörige leiden selbst unter chemischen oder nicht-chemischen Süchten, Mobbing des Kindes im Team usw. Bei jungen Menschen , diese Art von Sucht tritt häufiger auf, weil diese Art von Medien relativ „neu“ ist und von ihnen am besten beherrscht wird. Wenn man es jedoch etwas breiter betrachtet, sind beispielsweise viele Menschen im Alter von 30 bis 65 Jahren fernsehsüchtig. Und die beschriebenen Symptome lassen sich auf sie übertragen, indem man einfach das Internet durch Fernsehen ersetzt. Die zweite Frage: Wie erkennt man, dass man internetsüchtig ist? Antwort. Wenn Sie Anzeichen einer Sucht haben, nämlich: - Unfähigkeit und Unwilligkeit, das Surfen im Internet zu unterbrechen; - Frustration und Irritation, die in einer Situation der Ablenkung vom Internet entstehen; sind nicht im Internet; - die Zeit, die sie nicht zum Arbeiten oder Lernen im Internet verbringen, übersteigt 3 Stunden - Unfähigkeit, das Ende der Arbeit im Internet zu planen; - Wunsch, immer mehr Geld für Unterhaltung auszugeben; Belügen von Freunden, Verwandten und Familienmitgliedern über die im Internet verbrachte Zeit; - Ignorieren von Haushaltspflichten, Bildungs- oder Arbeitsaufgaben, während man im Internet unterwegs ist, kommt es zu einer „Befreiung“ von Schuldgefühlen und Hilflosigkeit; Inkompetenz, Angst und der Anschein eines Zustands emotionaler Erhebung (etwas Euphorie). Die dritte Frage: Wie kann man diese Sucht bekämpfen? Antwort: Es kommt darauf an, wer diese Frage stellt. Der Internetsüchtige selbst wird, insbesondere in schweren Fällen, seine Sucht nicht „bekämpfen“, so wie jeder Alkohol- oder Drogenabhängige in einem schweren Krankheitsstadium. Wenn Sie ein geliebter Mensch eines Internetsüchtigen sind, wird Ihr „Kampf“ höchstwahrscheinlich zu einer Verschlechterung der Situation führen, da Sie Teil des „Problems“ sind (in eine co-abhängige Beziehung mit dem Internetsüchtigen verwickelt). In diesem Fall.