Metaphern werden in der psychologischen Arbeit oft in verschiedene Richtungen verwendet. Ich habe hier geschrieben: Über Therapie durch MetapherUnd außerdem: Metapher in VersenMetapher über Temperament und CharakterMAK (Bild oben gepostet) ist auch eine Art Metapher. Metaphern sind ebenso wie Träume (nach Freud) ein „direkter Weg“ in die Welt unseres Unbewussten (Verdrängtes, Vergessenes). Oder durch Kindheitsskripte an sich selbst angeeignet, also introjiziert. Daher können sie auch bei Vorliegen kognitiver Störungen therapeutisch eingesetzt werden. Das heißt, irrationale Überzeugungen und Einstellungen. Ich teile die Methodik – Computerprogrammierung – in meiner Version der Arbeit. Wir haben in verschiedenen Phasen unseres Lebens selbst Gedankenprogramme erstellt. Und da wir sie selbst geschaffen haben, können wir sie selbst verändern. Darauf basiert die Arbeit in der CBT. Und so „drucken“ wir einen Gedanken-Glauben, der uns ständig im Kopf herumschwirrt oder oft zu bestimmten Emotionen und Handlungen führt. Wir analysieren und schauen, wie geeignet das Programm für uns als echte Lösung ist. Wenn nicht, korrigieren wir es mit einem Beispielgedanken: Lassen Sie uns analysieren, was komplex bedeutet. Lassen Sie uns diesen Ausdruck klären. Wo, wann, von wem haben wir so etwas schon einmal gehört... Häufiger war dieser Ausdruck von Eltern und Lehrern zu hören. Wir ändern das Programm ein wenig. „Ich finde nicht immer ein Gesprächsthema.“ Wir kommen zu der Erkenntnis, dass es keine Erfahrung gibt. Wie ändern wir das Programm? Hier ist etwas nicht mehr so ​​tragisch. Es gibt bereits ein Feld für Pläne und Ziele. Gemeinsam mit dem Psychologen werden Optionen für die weitere Arbeit erarbeitet. Mit dieser Technik können Sie nicht nur das „Gedankenprogramm“, sondern auch die Farbe (emotionale Komponente) ändern. Welches ist, was ich als Option gezeigt habe. Gelb ist laut Lüscher die Farbe der Kommunikation. Es stellt sich heraus, dass es sowohl mit der bewussten Sphäre der Psyche als auch mit dem Unbewussten funktioniert. Diese Methode ist nur ein Schritt bei der Arbeit mit Ihren Skripten. Ermöglicht Ihnen, „hervorzuheben“, was den Aufbau von Beziehungen beeinträchtigt. Und das nicht nur mit dem anderen Geschlecht, sondern auch mit sich selbst und anderen Menschen. ********* PS Wenn Sie an meinen Veröffentlichungen interessiert sind, empfehle ich Ihnen, einen Blick auf meine Website zu werfen: https://dm54nina.ru