"-Estou do meu lado, divorcie-se.-Para ser sincero, você não é psicólogo de família" O meme é engraçado, a situação é terrível Para não. para errar na escolha de um psicólogo, aqui estão alguns pontos para você. Como escolher o certo ⤵️⤵️ ⤵️PASSO 1. Sua voz interior está lhe dizendo que algo precisa mudar. E você percebe que está andando em círculos, sua vida é uma roda gigante, da qual você nem parece o mesmo, mas está cansado disso. MAS! --- você deve entender a essência do seu tormento, e se eles foram impostos a você por acaso, e você está absolutamente satisfeito com tudo. Você realmente precisa disso?🤔PASSO 2. A busca por um psicólogo deve ocorrer fora do raio de parentes. Você quer ajuda de verdade? Procure ela do lado 🤭 a ética do psicólogo não aceita consultas com parentes. Sempre haverá um componente subjetivo e o psicólogo pode inconscientemente tomar partido. A exceção seria um conhecido que será sua autoridade. PASSO 3. Assistir a artigos e vídeos de um especialista deve levar você a acreditar que suas opiniões coincidem. Existem psicólogos diferentes (pretos, brancos, vermelhos, mas todos querem igualmente se preocupar com alguma coisa 🤭😂). Eles também podem passar por um divórcio e inconscientemente tomar partido (pelo divórcio ou pelo casamento). Existem psicólogos diferentes, há aqueles que já passaram, por exemplo, por um divórcio e, novamente, inconscientemente tomam um dos lados. Mesmo que você tenha um “marido diferente”, o gatilho é o mesmo (mas toda regra tem exceções, tudo é individual). Os psicólogos estão divididos em diferentes campos. Por exemplo, alguns são adeptos da disciplina positiva, outros são defensores da “permissividade”. Todo mundo escolhe um psicólogo cujos princípios sejam semelhantes aos seus (no próximo post escreverei meus princípios) PS Se você ainda não consegue escolher o seu psicólogo, e seus pensamentos estão vagando, então provavelmente o momento de prontidão para sua transformação ainda não chegou. Afinal, o sucesso de trabalhar com um psicólogo é 80% de trabalhar consigo mesmo. Se fizermos uma analogia com o tratamento, então seu sucesso dependerá da sistematização com que você toma os medicamentos prescritos. Ao trabalhar com um psicólogo, as melhorias só começarão quando você lançar um sistema para trabalhar consigo mesmo, seus hábitos, reações, etc.