Waren Sie schon einmal morgens in bester Laune, wollten aber eine Stunde später alle umbringen? 💯Ist das schon passiert? Emotionen haben Sie überwältigt. Wie können Sie also mit diesen Emotionen umgehen? 1️⃣ Lassen Sie uns zunächst feststellen, dass Management die Schaffung der notwendigen Emotionen ist. Keineswegs die vorherige Emotion zurückhalten! Dies bedeutet nicht, dass eine andere Emotion unterdrückt werden sollte, da die Unterdrückung von Emotionen nichts mit Management zu tun hat. 2️⃣Außerdem ist Emotion das Ergebnis einer Bewertung externer Ereignisse bzw. unserer Wahrnehmung dieser Ereignisse. Um die Emotion zu ändern, müssen Sie daher die Einschätzung ändern.🔼Ein einfaches Beispiel. Der Verwalter des Schönheitssalons war unhöflich zu Ihnen. Welche Emotion löst das bei Ihnen aus? Dies kann Irritation, Wut, Zorn, Groll, Verwirrung usw. sein. Danach gehen Sie zu den Verfahren selbst und teilen dem Meister herzlich mit, dass die Platzierung von Orks und Ghulen am Verwaltungsschalter in Schönheitssalons auf gesetzlicher Ebene verboten sein sollte. Darauf antwortet Ihnen der Meister, dass die Mutter dieses Mädchens gestern gestorben ist. Welche Emotionen werden jetzt in dir aufsteigen? Mitleid, Empathie, Mitleid, wahrscheinlich Scham und Schuldgefühle für dich selbst und deine Vorschläge zur Gesetzesänderung.❗Und jetzt Achtung! Die Veranstaltung ist die gleiche – die Unhöflichkeit des Administrators, aber die Einschätzungen dieser Veranstaltung sind unterschiedlich. Dementsprechend unterschiedlich sind auch deine Emotionen❗☝️Die Beurteilung erfolgt unbewusst und sehr schnell. Ihre Aufgabe ist es, das Ereignis und die Bewertung zu trennen.‼️Und dafür gibt es die „Neugierige“ Technik – während eines resonanten Ereignisses (Sie fahren und das Auto vor Ihnen bremst plötzlich) schreien Sie ihn nicht mit Obszönitäten an , aber sagen Sie langsam „LO-BO-PYT-NEN-KO.“ Dies gibt Ihnen eine Pause, um eine neue Bewertung einzufügen (was wäre, wenn er so abrupt aufhören würde, um das Kätzchen nicht zu überfahren?). Auf diese Weise verwandeln Sie Ihr Gefühl der Wut in ein Gefühl des Respekts und der Freude darüber, dass nicht jeder auf dieser Welt ein Specht ist.✅Es ist wichtig zu verstehen, dass diese Technik kein Allheilmittel ist, sondern eine Fähigkeit, die es braucht Seien Sie geschult. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass Sie das alles nicht tun, um das unverantwortliche Verhalten einer anderen Person zu rechtfertigen, sondern um nicht für jede dieser unverantwortlichen Personen „Geld zu verschwenden“. Für Neukunden führe ich eine kostenlose 30-minütige Diagnose durch, bei der wir das wahre Problem identifizieren und Wege zur Lösung finden.!