Wenn wir Einsamkeit verspüren, dann sind daneben auch Gefühle von Unglück, Isolation und Verlassenheit. Dies ist besonders schmerzhaft, wenn wir uns von Partnern trennen, in eine andere Stadt oder ein anderes Land ziehen, geliebte Menschen verlieren oder wenn wichtige und geliebte Menschen sterben. In manchen Fällen kann sich dies zu einer besonders schmerzhaften Art von Depression entwickeln. Gefühle der Einsamkeit und Verlassenheit entstehen jedoch auch ohne diese äußeren Ereignisse und sind oft mit der Erfahrung einer traumatischen Trennung in jungen Jahren verbunden. Es ist selten, dass jemand im Moment erkennen kann, wie sich das Gefühl der Verlassenheit und Einsamkeit ohne äußere Ereignisse entwickelt Ereignisse und wie stark diese frühe Erfahrung sie beeinflusst. Menschen, die in ihrer Kindheit das Trauma des Verlassenwerdens erlebt haben, werden im Erwachsenenalter überempfindlich gegenüber Ablehnungen, Trennungen und Verlusten. Dies führt zu einem falschen Bedürfnis, Beziehungen und Menschen in Besitz zu nehmen, um sie nicht um jeden Preis zu verlieren. Eine zu starke Fokussierung auf Bindung führt zu übermäßiger Aufmerksamkeit für andere, und daraus folgt eine unbewusste Vernachlässigung von sich selbst und dem eigenen Leben. Daher verspüren die meisten Menschen, die als Altruisten beschrieben werden, tatsächlich ein starkes Bedürfnis, für sich selbst zu sorgen, können sich aber nicht vollständig hingeben Fürsorge können sie nicht von anderen erhalten, und dann sublimieren sie diese in ihren eigenen Dienst an anderen. Ein Kind, das in der Kindheit keine ausreichende Erfahrung von Intimität und Sicherheit in den Beziehungen zu seinen Eltern, vor allem zu seiner Mutter, hatte, tut dies auch im Erwachsenenalter die Last dieser ungelebten Beziehungen tragen. Er kann nicht ganzheitlich werden und seinen Wert erkennen, ohne andere Menschen zu bewerten, ohne äußere Manifestationen seiner selbst in Errungenschaften, Geld, Entwicklung usw. Diese Person hat oft tief in ihrem Inneren das Gefühl, dass ihre derzeitigen Lieben sie nicht wirklich lieben, und das ist der Grund, warum sie das kann aufgrund ihrer Ablehnung und Sorge um Grenzen sehr verletzlich sein – er empfindet dies als Verachtung in seine Richtung. Dann können wir sagen, dass eine Person eine verzerrte Vorstellung von ihrem eigenen wahren Wert, von vertrauensvollen Beziehungen und einer verzerrten Vorstellung entwickelt der objektiven Realität, über dich selbst und deinen Körper. Diese Erfahrung kann in einer Langzeitpsychotherapie oder in einer Beziehung mit einem gesunden Partner geheilt werden, an den man sich nicht nur anlehnen, sondern an dem man auch wachsen möchte.