C'est probablement l'un des sujets les plus importants en psychothérapie, la compréhension de soi, le développement personnel et l'atteinte des objectifs. Il est difficile de le surestimer, car c’est la base sur laquelle tout est construit. Si la base est « couci-couça », alors tout est fragile en raison du manque de soutien. Oui, la relation avec soi-même est la base. Et les relations peuvent être construites à partir de différentes stratégies. Par exemple, la critique est le meilleur facteur de motivation ; plus je critique, plus je bouge et j’agis. Et puis, il s’agit d’une motivation d’évitement, qui se caractérise principalement par des coups de pied. La motivation dite « De ». De plus, ces mêmes « coups de pied » ont arrêté la personne elle-même. La motivation « à » faire quelque chose de bien pour soi, pour satisfaire ses besoins, n’existe peut-être pas ici, car elle n’est pas habituelle. Ou une autre option est de s’ignorer. Ne pas se remarquer du tout, du mot « du tout ». Ce que je veux? Personne ne le sait, il est immergé dans les profondeurs de processus inconscients non seulement pour les autres, mais surtout pour soi-même. Oui, il y a d'autres personnes avec leur vie et leurs besoins, mais la personne elle-même n'existe pas et elle ne sait pas ce qu'elle veut. Ou une autre option. J'existe et je cours constamment quelque part, je fais quelque chose et tout semble être comme il se doit, mais dès que l'on commence à se comparer, tout s'engouffre dans l'abîme de l'insignifiance. La personne pensait qu'elle semblait être et n'était même rien, mais le succès d'une autre personne a tout effacé et l'a fait tomber. Ce ne sont que des esquisses d'options pour se rapporter à soi-même. Il y en a beaucoup plus en réalité, puisque les circonstances de la vie dans lesquelles chaque individu s'est formé sont uniques. Qu'est-ce que cela nous donne ? Manque de satisfaction, incertitude, irritation constante et attente que quelqu'un vienne tout changer. Personne ne vient. Pendant ce temps, la vie continue et continuera. Cependant, il n'est jamais trop tard pour prendre votre parti et être pour vous-même. ami proche.🔅Apprenez à voir les bonnes choses à venir et à avancer vers elles, parce que vous le pouvez. La motivation « K » est bien plus agréable. Donnez-vous une place dans la vie, car vous l'avez déjà. Le chemin sera parcouru par ceux qui marchent. Commencez simplement. Qu’est-ce qui résonne avec ce sujet ? Qu’est-ce qui fonctionne déjà et qu’est-ce qui cause des difficultés ? © Aitova M.S. 2022.