Pour un nouveau psychologue, la première consultation est toujours un risque de perte de temps et d'argent. Mais aussi une chance de trouver quelqu'un ou quelqu'un qui peut vous aider dans une situation de vie difficile, trouver une issue et arriver à l'état souhaité, au résultat souhaité. Ou à VOTRE VRAI SOI ??? À mon avis, c’est le véritable objectif de la thérapie. Lors de la première consultation, il devient clair si la méthode avec laquelle travaille le psychologue est adaptée. Y a-t-il un contact avec un psychologue (rapport), pourrez-vous lui faire confiance. Le psychologue lui-même est-il adapté ? Le contact avec un psychologue, la confiance, la personnalité même du psychologue aideront à s'ouvrir dans la thérapie, à être franc, à surmonter d'éventuelles résistances au changement et à surmonter et à surmonter des douleurs très intenses (lorsqu'elles sont bloquées, des émotions non vécues, refoulées de la zone de conscience, les impressions de l'expérience commencent et pendant la thérapie, elles seront plus faciles à débloquer. C'est comme si vous étiez guidé par la main dans une ambiance chaleureuse et sécuritaire. Le résultat de la thérapie peut donc être obtenu plus rapidement. Ici vous pouvez tirer la conclusion n°1 en répondant aux questions : Comment vous sentez-vous avec ce psychologue ? Êtes-vous à l'aise, non ? Avez-vous le sentiment que vous pouvez vous ouvrir à lui, lui montrer vos sentiments et vos émotions, ainsi qu'exprimer vos sentiments, parler de vos expériences, de ce que vous avez vécu lors de la première consultation, cela sera possible ? pour considérer le problème, formulez une demande - l'état souhaité qui peut être à la place d'un problème. Parler des causes de la condition problématique, esquisser des solutions, indiquer le nombre approximatif de rendez-vous (thérapie de courte durée ou de longue durée), et également réaliser des travaux pratiques en utilisant les méthodes de la méthode principale que je pratique, la Psychocatalyse (ou des méthodes complémentaires - EMDR, Fairy Tale Therapy) afin d'autoréguler l'état émotionnel actuel ou de le corriger une des raisons de l'état actuel. Il sera ici possible de tirer la conclusion n°2 en répondant aux questions : Les méthodes de psychothérapie répondent-elles ? Étiez-vous à l’aise pour travailler sur vous-même en utilisant les méthodes proposées ? Avez-vous généralement apprécié l’approche du psychologue face à votre problématique ? Avez-vous compris ce qui est nécessaire pour résoudre votre problème ? Après la première consultation, cela devient généralement plus facile. On comprend dans quelle direction aller et combien de temps il faut pour résoudre sa propre demande. Autre point important : le psychologue ne doit pas imposer sa vision du monde, ses valeurs, ni donner de conseils. Dans son interaction avec le client, il mise sur l'acceptation inconditionnelle, le non-jugement, le respect des frontières « psychologue-client » (tabou sur toute autre relation en dehors des consultations et des avantages personnels). Il est obligatoire de maintenir la confidentialité de tout ce qui se passe lors de la consultation. Ici vous pouvez tirer la conclusion n°3 en répondant aux questions : Comparez votre bien-être avant et après la séance : qu'est-ce qui a changé ? Vous sentez-vous mieux ou pire ? Quelles sont vos sensations corporelles ? Y a-t-il de la détente ou de la tension ? Qu’y a-t-il à l’intérieur, quelles sont les sensations ? Calme ou anxieux ? Le psychologue comprend-il vous et votre problème ou non ? Ainsi, après avoir répondu aux questions ci-dessus, nous pouvons conclure si un psychologue vous convient et si vous devez continuer à suivre une thérapie. Chers collègues, clients, en thérapie ou non, qui sont simplement intéressés par ce sujet, selon quels paramètres. choisissez-vous des psychologues ? Savez-vous si cela vaut la peine de venir à la deuxième consultation et aux suivantes (aller en thérapie) ? Comprenant les risques de la première consultation, j'ai pris la décision de réduire le coût de la première consultation à 1 000 roubles/90 minutes. Inscrivez-vous par téléphone/Whatsapp/télégramme : +79155758884 ou l/s.