So nutzen Sie Selbsthypnose. Regeln für den Trancezustand, Selbsthypnose Wozu dient er: Geben Sie dem Körper die nötige Ruhe, Pause oder Zeit, um Informationen aufzunehmen eine interessante Antwort aus dem Unbewussten. Heilung von unnötigen Emotionen, Ängsten, psychosomatischen Erkrankungen und vielem mehr (therapeutische Arbeit). Dieser Punkt wird ausschließlich unter der Aufsicht eines kompetenten Hypnologen-Psychologen durchgeführt. Mehr zu den ersten beiden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ruhe und Entspannung brauchen. Oder es ist an der Zeit, die erworbenen Informationen gut zu verarbeiten. Sie müssen eine bequeme Position einnehmen – Sie können auf dem Sofa liegen, bequem auf einem Sessel sitzen. Oder nehmen Sie die bequemste Position auf einem Stuhl ein, wenn Sie sich in einem Büro befinden, damit Sie sich wirklich wohl fühlen. Lassen Sie die bewusste Kontrolle los, lassen Sie die Gedanken schweben, kommen und gehen. Konzentrieren Sie sich nicht auf sie, klammern Sie sich nicht daran fest. Lass sie einfach alleine kommen und gehen. Wichtig! Versetzen Sie Ihr Telefon in den lautlosen Modus und schalten Sie den Ton aller Geräte aus, die ihn erzeugen können. Wenn Sie bei der Arbeit sind, bitten Sie Ihre Kollegen, Sie 10-15 Minuten lang nicht zu stören. Diese Zeit reicht völlig aus, um sich auszuruhen. Um Informationen aus dem Unbewussten zu erhalten, versetzen Sie sich in einen „Trancezustand“ und stellen Sie sich ein paar Fragen: - Warum gehe ich in Trance (Ziel), d.h. Welche Frage interessiert dich? Das Unbewusste denkt gezielt, vermeiden Sie Formulierungen mit dem Partikel „nicht“. Wenn Sie sich ein Ziel setzen, fragen Sie: „Was will ich?“ Welche Antwort möchten Sie wissen? Geben Sie eine bestimmte Zeit an, in der das Unbewusste die Antwort auf die bewusste Ebene bringt. Jeder hat seine eigene Geschwindigkeit. Sie können die Antwort in einem Tag oder einer Woche erhalten, aber nicht weniger als 30 Minuten. (zur Garantie))) - Sie müssen auf keinen Fall 30 Minuten lang in Trance sein. Sie können die Antwort erhalten: „Ja, eine Lösung wurde gefunden, ich werde sie in 30 Minuten veröffentlichen.“ Wie: Stellen Sie eine Frage, und der Zeigefinger Ihrer rechten Hand antwortet mit „Ja“, wenn er sich leicht hebt – die Antwort gefunden wurde, kann man bei Linkshändern mit dem Zeigefinger der linken Hand automatisch üben, ABER in der Regel reichen 3-5 Mal aus, damit alles ganz klappt. sehr gut. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn es beim ersten Mal nicht klappt, üben Sie 2-3 Mal am Tag und alles wird klappen))))