Dus, wat is de beste manier om de resultaten van het voorgaande jaar samen te vatten en plannen te maken voor de toekomst. Er zijn er veel Ik vind er een paar leuk: 1. Het Rad van Balans opstellen en, op basis daarvan, Kaarten van Verlangens. Een brief aan jezelf voor het komende jaar( Zelfs een e-mail helpt hierbij, stuurt een brief met de uitnodiging om het volgende jaar aan jezelf te schrijven. Jaar!) Maandelijkse planning (professioneel en persoonlijk). 4. Iemand is een broer of zus. 5. Spreek en/of visualiseer dromen. Maar eerst vat ik altijd de resultaten van het jaar samen. En bedankt : Een sterk, stoer en inspirerend jaar! Waarvoor ik hem eeuwig dankbaar ben! Vervolgens deel ik deze dankbaarheid punt voor punt uit: mijn dierbaren voor hun warmte en ondersteunende omgeving. Ik bedank mezelf en mijn omgeving voor hun eindeloze inzet voor de zaak, ik zit in de psychologie, in de ontwikkeling, in coaching en creativiteit! Mijn cliënten, omdat ze voor mij hebben gekozen als psycholoog, coach, leraar en/of mentor. Ik heb dit gedaan: Veranderd mijn houding ten opzichte van voeding, mijn lichaam. En letterlijk begon ik mijn emoties te respecteren. Het was ongelooflijk: ik hield live een online mentoring-coachingsessie, die door meer dan 120 deelnemers werd bekeken, en deze kreeg de meeste lof van de mentor en collega's. Ik nam een ​​ferme beslissing! : alleen doen wat ik leuk vind via mijn eigen bedrijf Het afgelopen jaar heeft mij geleerd: helemaal volwassen en bewust te zijn, en ik heb mijn denken dat ik meeneem van dit jaar uitgebreid en compleet veranderd: mijn Liefde voor het Leven. de wereld, de mensen en het beroep dat ik het afgelopen jaar heb verlaten: alles wat halverwege is uitgesteld of gestopt. Dan teken ik een balanswiel en verdeel het in 7-9 delen (sferen): liefde (relaties), communicatie, ontspanning, werk! (carrière), lichamelijke gezondheid (sport), ontwikkeling, spiritualiteit, financiën, toekomst, enz. ...Dan analyseer ik elke sfeer van 1 tot 10. Hoe goed is alles in elk nu, en als ik ergens moet groeien, schets ik stappen En dan maak ik per sfeer een kaart van Verlangens, ik zoek een plaatje bij een verlangen, ik bepaal wanneer ik het wil. In welke maand etc.. En soms maak ik gewoon een verlanglijstje voor het hele jaar. En toen ik het implementeerde, streepte ik het door. Ook kwam ik op het idee om voor elke maand een vakantie te schrijven. Het ziet er ongeveer zo uit: paarden januari-Petersburg, februari-Voronezh, maart-Kazan, april-Valaam, mei-Turkije, enz.. Dit helpt om de monetaire focus te verleggen naar jouw verlangens! ! Die van jou is misschien anders. En nu maar door naar het nieuwe jaar! En natuurlijk kun je contact met mij opnemen en je aanmelden voor een individuele sessie, dan analyseren we de resultaten en bouwen we een visie op jouw meest gewenste toekomst. En je kunt je aanmelden via WhatsApp +79156622191