Probablemente estés familiarizado con parejas en las que uno de los miembros, o quizás ambos, se dicen: “No puedo vivir sin ti”, “Tú lo eres todo para mí. " Y para esas personas esto no son sólo palabras habladas, esto es exactamente lo que sucede en sus relaciones. O, por ejemplo, cuando un hombre y una mujer viven en un matrimonio invitado, vienen a visitarse y están contentos con esto y no necesitan nada más... o, por ejemplo, cuando regresa un cónyuge. de un vuelo y todo está bien en la familia durante un par de días, paz y todo, y luego, de alguna manera, casi al mismo tiempo, surgen pensamientos en esta pareja: "Ojalá pudiera tomar un vuelo..." Y todos estos cónyuges "amarse" sinceramente, pero... con cierto amor - "oxitocina" (oxitocina (hormona del apego)). Y ese amor es adicción. Y a esas personas se les llama adictos: "adictos al acercamiento" o "adictos a la evitación". Y es genial cuando, por ejemplo, se encuentran y luego dos pronunciados "adictos al acercamiento" viven felices. Y puedes alegrarte de su felicidad con todo tu corazón: ellos, sin importar su edad, su entorno o cualquier otra cosa, caminan de la mano, se miran con amor a los ojos y ¡el mundo entero gira en torno a ellos! ¿Qué pasa si imaginamos que esa persona no se encuentra con otro "adicto a la aproximación" en su camino y se enamora de una persona sin adicción? ¿Te imaginas en qué tipo de tormento puede convertirse su vida? O viceversa, “adicto a la evitación” + “adicción a la evitación” = feliz matrimonio invitado: él está en Moscú, ella, por ejemplo, en París. ¡Y aquí todo está bien! Pero también sucede de otra manera, cuando un “adicto a la evasión”, por ejemplo un hombre, conoce a una mujer, y todo parece ir bien para ellos y es hora de una boda, pero... en el último momento tal un hombre da un paso atrás, o tal vez dos, y tres, y luego, unos meses después, vuelve a dar un paso hacia un encuentro. ¿O, Dios no lo quiera, volaron a la oficina de registro en un frenesí de dopamina? Y ese “baile de pareja” puede durar indefinidamente, hasta que una mujer así diga: “Ya está”. Suficiente". Y ve en busca de otra pareja. Pero para decir que hace falta coraje, pero no todas las mujeres lo tienen, y luego ella vive así: vino - se fue - vino - se fue... Pero, amigos míos, no me gustaría hablarles de relaciones en este tipo de parejas, pero ¿cómo sucede que una persona cae en la zona del comportamiento adictivo? ¿Dónde está la raíz de tales adicciones? Y el comportamiento dependiente surge en la niñez, en mayor medida en la infancia, y se “fija” en los primeros años de vida del niño. Y esto se debe a una violación del apego con un adulto significativo y, sobre todo, con la madre. Muchos psicólogos (S. Freud, K. Horney, Jew Bowlby, H. Kohut, etc.) señalan que una persona está sana si su necesidad de amor es satisfecha por un objeto real y se vuelve neurótica si se le priva de este objeto sin encontrarle un sustituto. Además, en el desarrollo de un niño, el “principal mal” es la falta de calidez y afecto genuino, que surge de la incapacidad de los padres y, sobre todo, de las madres, de dar amor como consecuencia de sus propias neurosis. Ahora imaginen, amigos míos, que nace un niño en la familia. Y mamá lo estaba esperando y lo ama, y ​​papá estaba esperando. Pero sucede que, por ejemplo, una madre tiene complicaciones después del parto y, debido a su mala salud, no puede amar, alimentar o cuidar a su bebé durante bastante tiempo, y esto la preocupa y enoja mucho. Y debido a estos trastornos, su nivel de oxitocina, la hormona del apego, cae notablemente, aumenta el estrés y, como resultado, aumenta el nivel de cortisol (hormona del estrés). Y su conexión invisible con su bebé se debilita o se pierde por completo. Y el bebé siente esto, extraña a su madre... y por eso rompe a llorar... gritó, gritó, pero se quedó en silencio, cansado... O, por el contrario, el niño nació débil o atrapado, por ejemplo. , neumonía en la maternidad... y él, este pequeño, quedó internado... sin su madre. Y, por supuesto, un bebé así no recibe amor y afecto maternal ni a través del contacto físico ni a través del cuidado y la alimentación. Y ella también llora, y tiene muchas ganas de su madre... Y por este bebéparece: "Mamá me dejó". Y... gritó y gritó y se quedó dormido, sollozando mientras dormía. O, como opción extrema, por ejemplo, una madre se quedó sin el apoyo de su hombre, bueno, él resultó no ser confiable y ella no tiene a nadie más en quien confiar, y todos los pensamientos de esta mujer están dirigidos a cómo ella y su hijo pueda sobrevivir. Y ella, como un robot, cuida al bebé, le da de comer... Pero sus pensamientos están lejos y tiene frío... y sucede que rompe a llorar de cansancio o desesperanza y no oye cómo su bebé se derrumba de los gritos... Y el niño gritaba, gritaba y se quedaba en silencio... ya no tiene fuerzas... Y entonces esos niños a nivel corporal tienen un recuerdo: “Si deseas algo, eso. dolerá, es mejor no desearlo”, pero el deseo por mamá permanece, pero no tiene sentido desear algo... - surge inseguro el apego evitativo. Y un bebé así crece con la formación de una posición en la vida: no necesito apoyo, no puedo confiar en la gente, "estoy solo". Surge la energía de la evitación. Y ahora el futuro “adicto a la evitación” está creciendo. Y luego, en la edad adulta, en la pareja, prevalece el modelo: "juntos, pero mejor a distancia"... Pero ¿qué pasa con la "adicción a la proximidad"? Pero aquí es un poco diferente, por ejemplo, la madre ama al bebé, lo cuida y juega con él... pero... estrictamente según el horario. Acaba de leer muchos “libros inteligentes” sobre paternidad y allí, por ejemplo, dice algo como esto: “No te acerques al niño. Debe haber un régimen estricto. Déjalo gritar. Debe calmarse y quedarse dormido solo…” Y ahora el bebé grita, grita, grita... Y en algún momento, el corazón de esta madre no puede soportarlo, y corre hacia el bebé y lo toma en brazos, lo besa y lo calma... Y el bebé recuerda a nivel corporal: “Si me esfuerzo demasiado Si es difícil, lo conseguiré”, lo que lleva al desarrollo del escenario de “adicción al enfoque”. ¡Y gracias a Dios, si mamá entra en razón y siente con el corazón y el alma lo que necesita su bebé y cuándo! Entonces su hijo se sentirá lo suficientemente seguro en el futuro como para explorar el mundo exterior. Desarrollará un sentido de su "yo", lo que le dará la oportunidad de aprender a asumir la responsabilidad de sus acciones, relacionarse adecuadamente con la autoridad de los demás, expresar sus sentimientos y afrontar eficazmente los miedos y la ansiedad. El apego roto resultante se refuerza. En el futuro desarrollo y crianza del niño, es inevitable que el trauma mental adquirido por el niño en la infancia se vaya acumulando gradualmente, generando tensión, que posteriormente requerirá liberación. La adicción siempre tiene raíces emocionales. Posteriormente, ese niño, al resistirse a la atención de sus padres, reprimirá y proyectará el anhelo que realmente experimenta de amor y seguridad. Estas dinámicas de relación a menudo se establecen como patrones y continúan hasta la edad adulta. Se manifiesta en las relaciones matrimoniales y a menudo se proyecta en los propios hijos. ¿Qué debe hacer si reconoce puntos familiares en los ejemplos descritos? ¿Cómo sanar el movimiento interrumpido del amor y restablecer el flujo del afecto? Para los adultos, esto es, ante todo, la intención de cambio y, por supuesto, la terapia. Afortunadamente, hoy en día existen muchos métodos y técnicas eficaces en diversas escuelas y áreas de la psicoterapia. Para los niños, especialmente si son todavía pequeños (hasta unos 7-9 años), la “Terapia de Retención según Prakop” funciona bien. Una madre y su bebé pueden realizar algunos ejercicios en casa por su cuenta, aumentando cada vez los resultados. Y cuanto más pequeño es el niño, más rápido se produce el efecto de dicha terapia. Por eso, le presentaré una de las técnicas más populares de esta terapia: con cuidado, con amor y afecto, siente a su bebé en su regazo. Suavemente, pero al mismo tiempo, abrázalo fuerte. Y trata de abrazar con cariño al bebé, que, por supuesto, al cabo de un tiempo querrá salir del abrazo de su madre. Pero es necesario sujetar, sin permitir que el niño llore ni le cause ninguna otra leve molestia. Si nota alguna manifestación negativa en su bebé, debe inmediatamente